ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປະຕິເສດຈາກຕົວເຮົາຈະປາກົດຂຶ້ນເມື່ອຄົນເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງໃດແລະລາວບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງມັນ. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນເມື່ອຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນບາງສະຖານະການຜິດພາດ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ພໍໃຈກັບຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງລາວ.
ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີເຈຕະນາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົນເອງ, ລາວໄດ້ກ້າວໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທັດສະນະຂອງຕົນຕໍ່ຕົວເອງ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຕົວເອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານມັກວິເຄາະຕົວເອງແນວໃດ? ພວກເຂົາເຈົ້າອ່ານຫນັງສືພິເສດ, ພວກເຂົາຊອກຫາແບບຂອງຕົນເອງ. ທຸກໆການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດໃນຊີວິດຂອງຄົນ, ເຊັ່ນການກິນອາຫານຫຼືການຫາຍໃຈ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຄວນຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຕົນເອງເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນເປົ້າຫມາຍທົ່ວໂລກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫຼັງຈາກການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຫນຶ່ງ, ຫນຶ່ງປະກົດ, ທີ່ທ່ານຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸ. ຊີວິດຂອງຄົນຄວນຈະສະດວກສະບາຍແລະສະບາຍ. ຂະບວນການທັງຫມົດຄວນມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຈາກຂະບວນການຊີວິດ. ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົມບູນແບບ, ສະເຫມີທໍລະມານດ້ວຍເປົ້າຫມາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນ, ແລະການປະຕິບັດທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຖືກກຽດຊັງທີ່ບໍ່ໄດ້ຕີງໃບຫນ້າໃນຕົມ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວຕ້ອງເປັນຄົນດີເລີດ, ພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການດຽວກັບຄົນອື່ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຖ້າທ່ານເບິ່ງປະມານ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຫມາະສົມໃນໂລກ. ປະຊາຊົນທີ່ເຫມາະສົມກັບຕົວເອງ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມວຸ້ນວາຍເລີ່ມຕົ້ນ. ບາງຄົນ, ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ສົມບູນແບບ, ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ການທໍລະມານຕົນເອງ, ຂົ່ມເຫັງແລະໂທຫາຕົວເອງທຸກໆຄໍາສັບ. ເມື່ອຄົນຮູ້ວ່າລາວບໍ່ສົມບູນແບບ, ລາວເຂົ້າໃຈວ່າລາວບໍ່ສາມາດຮັກແລະຍອມຮັບຕົວເອງ. ເລື້ອຍໆບໍ່ແມ່ນຄົນເຫຼົ່ານັ້ນເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເຂົ້າໃຈຕົວເອງວ່າຄວາມຮັກຈະມາສູ່ຄວາມສົມບູນແບບ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຕົນເອງຮັກບໍ່ມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ. ຮັກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງພຽງແຕ່ສາມາດປຽບທຽບກັບຄວາມຮັກຂອງແມ່ສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າ. ແມ່ຮັກເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່ສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານາງມີມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນບໍ່ຄວນມີຄວາມສໍາຄັນຫຍັງຄືສິ່ງທີ່ທ່ານມີ, ວິທີການທີ່ທ່ານນ້ໍາຫນັກ, ວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງຫຼືວິທີການທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຊີວິດນີ້.
ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າຄົນໃດມີຄູ່ຮ່ວມງານ. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ເຫມາະສົມແລະສະເຫມີບໍ່ພໍໃຈກັບຕົນເອງ, ນີ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາກາຍເປັນທີ່ດີເລີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຍົກລາວໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນແລະໃນສາຍຕາຂອງລາວ. ເພື່ອບັນລຸສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຟັງຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມເປັນຈິງຂອງທ່ານ. ຢ່າຫຼີກເວັ້ນການລົບ. ຮັກ, ທ່ານສາມາດຍອມຮັບຕົວເອງ. ແຕ່ທໍາອິດຄົນນັ້ນຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການ. ລາວຍັງຕ້ອງໄວ້ໃຈຕົນເອງແລະຄົນອື່ນ. ໃນທາງກັບກັນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດໄວ້ວາງໃຈຕົນເອງແລະຜູ້ອື່ນຖ້າລາວບໍ່ມີຄວາມຮັກ?
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຄືກັນກັບຕົວເອງ. ແຕ່ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ຄົນທີ່ຕ້ອງການດ່ວນທ່ານຫມໍ. ເພາະສະນັ້ນ, ລາວແມ່ນຢູ່ໃນຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການບໍລິການຂອງນັກຈິດຕະວິທະຍາກໍ່ຈະບໍ່ຊ່ວຍລາວ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຊຶມເສົ້າແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວປົກກະຕິໃນການປະສົມປະສານຂອງຢາທີ່ມີຈິດໃຈຮັກສາ. ສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄໍາວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ມັກຕົວເອງ"? ນີ້ແມ່ນ, ຫນ້າທໍາອິດ, ໂທຫາຜູ້ອື່ນທີ່ກ່ຽວກັບປະຊາຊົນ. ຜູ້ຊາຍເກືອບທຸກຄົນຮ້ອງຂໍໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າລາວເປັນຄົນທີ່ເພິ່ງພໍໃຈແລະຮັກແພງ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ສະແດງຄໍາດັ່ງກ່າວຄື "ຮັກແລະຍອມຮັບຕົວເອງ" ຫຼື "ເຂົ້າໃຈຕົນເອງ". ຄໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ຍິງໃຊ້ເພື່ອບັນລຸໂອກາດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນຈາກຊີວິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າພະລັງງານຍິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມອ່ອນແອຂອງມັນ. ຖ້ານາງບໍ່ສະບາຍ, ນາງກໍ່ຈະພະຍາຍາມປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງນາງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລັດຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ດີ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ຫຼາຍໃນຂະບວນການນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນ. ແຕ່ແມ່ຍິງແມ່ນໄວກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມອ່ອນແອຂອງເຂົາເຈົ້າແລະແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນແມ່ນຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແມ່ຍິງກາຍເປັນເງື່ອນໄຂຂອງນາງ, ແລະກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກແລະຍອມຮັບຕົວເອງບໍ່ໄດ້ໂດຍການຕໍ່ຕ້ານຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ວ່າໂດຍການຊອກຫາຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານເອງ. ເຫຼົ່ານີ້ມີລັກສະນະແລະຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອບັນລຸບຸກຄົນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນ: ຍອມຮັບ, ເຂົ້າໃຈແລະເຂົ້າໃຈຕົວເອງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫລວ, ຄວາມຂັດແຍ້ງແລະໂປຣໄຟລທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຄວາມບໍ່ມັກຂອງຄົນເອງ. ສະຖານະການດັ່ງກ່າວແມ່ນສະແດງອອກໃນຫລາຍໆດ້ານ, ເຊັ່ນການປະຕິເສດຕົນເອງແລະຮ່າງກາຍ, ການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບລັກສະນະຂອງຄົນ, ແລະອື່ນໆຜູ້ຄົນມັກຂົ່ມຂູ່ຕົນເອງແລະຄົນອື່ນ, ແລະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າໂປຣໄຟລແລະສະພາບພາຍໃນຂອງບຸກຄົນແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນບໍ່ໄດ້ໂດຍຮູບລັກສະນະຂອງລາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີແລະມີໂປຣໄຟລທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດດຶງດູດຄວາມເສົ້າໂສກໄດ້. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈະຖືກລ້ອມຮອບໂດຍຜູ້ຄົນດັ່ງກ່າວເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເປີດສະໂມສອນຂອງຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ພໍໃຈ.
ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນດົນນານວ່າຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສັນລະເສີນຕົນເອງ, ລາວຈະສົ່ງຄວາມຄິດໃນທາງບວກໃນທາງບວກ. ໃນຊີວິດຂອງລາວ, ຫຼາຍໆຢ່າງກໍ່ເລີ່ມປ່ຽນແປງ, ແລະສໍາລັບການທີ່ດີກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາແນະນໍາໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມພິເສດ. ນີ້ແມ່ນຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ຫນ້າສົນໃຈກັບຕົວທ່ານເອງ, "ສັນລະເສີນຄໍາເວົ້າກັບຄົນອື່ນ" ແລະ "ສັນລະເສີນຈາກຄົນອື່ນ". ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການວິເຄາະແລະແກ້ໄຂບັນຫາທາງລົບ. ສໍາລັບນີ້, ມີການອອກກໍາລັງກາຍທາງຈິດທີ່ພິເສດເອີ້ນວ່າ "ການປ່ຽນຮູບພາບ", ຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້: ຄໍານິຍາມຂອງບັນຫາ, ການສ້າງຮູບພາບ, ການປ່ຽນແປງຮູບພາບແລະການຢັ້ງຢືນຜົນໄດ້ຮັບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກຫັດດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ນັກຈິດຕະສາດທີ່ມີປະສົບການຈະຊ່ວຍໃນການຄົ້ນຫາບັນຫາແລະການປະຕິບັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຂໍ້ສະເຫນີຈໍານວນຫລາຍ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ມີຄວາມເມດຕາ, ເພື່ອຜ່ອນຄາຍເລື້ອຍໆ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງແຍງຕົນເອງ, ສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມື້ແລະໂພຊະນາການ. ໃຊ້ລະບົບໃດໆສໍາລັບການສະສົມຂອງພະລັງງານໃນທາງບວກ. ແນ່ນອນ, ທຸກໆມື້ຈະໄປຍ່າງຫຼືແລ່ນເຂົ້າໃນອາກາດສົດ 30 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ.