ສະຫຼັດສີຂຽວທີ່ມີຜັກກາດນີ້ສະຫຼັດນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນ, ແຕ່ບໍ່ຫນັກ, ມີປະສົມປະສານຕົ້ນສະບັບຂອງສ່ວນປະກອບ. ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ: ອ່ອນແລະແຂງ, ມີນ້ໍາຕານແລະອ່ອນໆ, ຫວານແລະສົ້ມ, ຊີ້ນແລະຫມາກໄມ້ - ເປັນການລະເບີດທີ່ແທ້ຈິງຂອງລົດຊາດ. ອາຫານສະຫຼັດດັ່ງກ່າວອາດຈະປ່ຽນແທນອາຫານເຢັນຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼືກາຍເປັນອາຫານທີ່ກິນເຂົ້າແຊບໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາຫານທ່ຽງ. ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ສະຫຼັດນີ້ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນອາຫານຫວ່າງທີ່ສົດຊື່ນແລະສົດ, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເລີຍ.
ສ່ວນປະກອບ:- ໄສ້ກອກ 50 g
- ເຂົ້າສາລີ 70 ກໍາ
- ຊ້ໍາຊ້ໍາຊ້ໍາ 100 ກໍາ
- ແກ່ນ Cedar 2 tbsp. l
- ເຂົ້າຈີ່ຂາວ 2 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນເບີ 3 tbsp. l
- ນ້ໍາມັນມະນາວ 0.5 ໂຕນ.
- ຫມາກພິກດໍາ 1 ຂີ້ເຫຍື້ອ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ສໍາລັບສະຫຼັດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ rosettes ຮາກ, servantrelated ຕົ້ມສຸກ, grapes, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເຂົ້າຈີ່ສີຂາວສໍາລັບ crackers, ແກ່ນຫມາກໄມ້, ນ້ໍາ olive, ນ້ໍານາວ, pepper.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມສະຫຼັດ, ແຊ່ນ້ໍາຮາກ, shuffled ກ່ອນແລະ peeled off ຮາກແລະໃບເສຍຫາຍ. ນ້ໍາຄວນຈະເປັນເຢັນເທົ່າທີ່ເປັນໄປ, ເພີ່ມບ່ວງຂອງສົ້ມກັບມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮາກຈະສົດແລະ crunchy.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 Slice ຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີ Servlet.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ແກ່ນຫມາກພ້າວທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາມັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະມີສີຂຽວທອງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ພວກເຮົາຕັດ grapes ເຂົ້າໄປໃນ halves, ເອົາອອກກະດູກ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຈາກເຂົ້າຈີ່ຂາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ crunches. ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຂັດຈາກພາຍໃນແລະພາຍໃນຂອງປາ, ກ່ອນທີ່ຈະຮົ່ມພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການ sprinkled ກັບນ້ໍາເວີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາ "Vinaigrette" ຈາກມັນເບີ, ນ້ໍານາວແລະ pepper.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ພວກເຮົາແບ່ງປັນສາລີຈາກນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 Servelat ແມ່ນແຈກຢາຍຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງກ່ຽວກັບໃບຂອງຮາກ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 10 ເຜີຍແຜ່ສອງຝັກຂອງຜັກທຽມ, ງາມ້ໍາເຜີ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍົກຟັກກັບຊັ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 11 ມັນຍັງມີນ້ໍາສະຫລັດທີ່ມີ croutons ແລະຫມາກໄມ້ແລະທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບລົດຕົ້ນສະບັບຂອງມັນ.