- ມັນຕົ້ນ - ຕ່ອນ 3-4
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ
- ຫມາກແຕງດອງ - 200 ກຼາມ (ສາມາດຖືກແທນສໍາລັບສາລີຫຼືຣາວກັບແກະ)
- ໄກ່ຄວາຍ - 200 ກຼາມ
- ໂກນຫນຽວ - 200 ກຼາມ
- ແກ່ນຫມາກພ້າວ - 1 ແກ້ວ
- ກິ່ງງ່າກ້ານ - - ຕ່ອນ (ສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ)
ໄຂ່ແລະມັນຝະລັ່ງຖືກຕົ້ມແລະຂູດໃສ່ກະດານຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕັດຢ່າງລະອຽດເປັນ cubes ໄກ່ຄວາຍ. ຜັກບົ່ວຍັງຖືກຕັດແລະ scalded ມີນ້ໍາຕົ້ມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປຸງລົດຊາດຫຼາຍເກີນໄປແລະກິ່ນຫອມ. ແຕງຕັດອອກເປັນແຖບບາງໆ. ເນີຍແຂງສີຄີມຕົ້ມໃສ່ເກືອ. ແກ່ນມີນ້ໍາມັນຂັດດ້ວຍແກ່ນກາເຟຫຼືດ້ວຍຕົນເອງ. ປົນເນີຍແຂງດ້ວຍແກ່ນ. ໃນປັດຈຸບັນວາງອອກທັງຫມົດສ່ວນປະກອບສໍາການກະກຽມໃນຂັ້ນຕອນ, promising mayonnaise ແຕ່ລະ layer. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢາກເຮັດສະຫຼັດ "ງ່າຍຂຶ້ນ" - ມີ mayonnaise ຫນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດສີດຜ່ານຊັ້ນຫນຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊັ້ນທໍາອິດຂອງ lettuce ແມ່ນມັນຕົ້ນ, ທີສອງຈາກໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ; ສ່ວນທີສາມແມ່ນຜັກບົ່ວ; ຫມາກແຕງທີ່ສີ່, ກະປ໋ອງ (ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດທົດແທນຖົ່ວຂຽວຫຼືຂຽວກັບສາລີ); ສ່ວນທີຫ້າແມ່ນໄຂ່; ສ່ວນທີ 6 ແມ່ນເນີຍແຂງທີ່ມີແກ່ນ. ເພີ່ມຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານເອງ, ຈື່ວ່າໄຂ່ແລະເນີຍແຂງທີ່ມີແກ່ນຫມາກໄມ້ຄວນຢູ່ເທິງ. ຈັດອອກຊັ້ນ, ພວກເຮົາໃຫ້ສະຫຼັດຮູບຮ່າງຂອງໂກນດອກ. ພວກເຮົາ decorate ໂກນດອກຂອງພວກເຮົາກັບ almonds ແລະພືດສະຫມຸນໄພ (ສາຂາແປກ, parsley ຫຼື rosemary). Bon appetit!
ອາຫານ: 3-4