ສາເຫດຂອງຄວາມແຫ້ງຂອງ ຜິວຫນັງ - ນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຕ່ອມ Sebaceous ຜະລິດໄຂມັນຫນ້ອຍກ່ວາຈໍາເປັນທີ່ຈະສ້າງເປັນຟອງໄຂມັນປ້ອງກັນ. ຮູບເງົາໄຂມັນບໍ່ໃຫ້ຊັ້ນຫີນທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ (ສ່ວນນອກຂອງຊັ້ນເທິງສຸດຂອງຜິວຫນັງ - ຝາອັດປາກມົດ). ຜິວຫນັງແມ່ນການປ້ອງກັນຈາກອິດທິພົນຈາກພາຍນອກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສິ່ງທີ່ເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການລະເຫີຍຂອງແຫຼວດັ່ງນັ້ນການຂາດສານອາຫານດັ່ງກ່າວຈຶ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຂອງຜິວຫນັງ. ຈຸລັງ Horny ແຫ້ງ, ພັນທະບັດຂອງພວກເຂົາຈະອ່ອນແອແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ evaporates ຫຼາຍງ່າຍດາຍ. ການລະລາຍຂີ້ຝຸ່ນເລີ່ມຕົ້ນໄຫຼຫຼາຍກວ່າແຫຼວທີ່ເຂົ້າສູ່ຜິວຫນັງ. ສານທີ່ລະຄາຍເຄືອງຈະງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າສູ່ພາຍໃນ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ຜິວແຫ້ງມັກຈະກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວ, ໄວເລີ່ມຕົ້ນອາຍຸ.
ຫຼັກການຂອງການດູແລ.
ຜິວຫນັງແຫ້ງຄວນໄດ້ຮັບການ ອະນາໄມ ຄືກັນກັບທຸກໆມື້ - ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ຢ່າລ້າງຕົວເອງດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນເຢັນເກີນໄປ. ນ້ໍາເຢັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຈໍາກັດຂອງເຮືອ, ຫຼັງຈາກທີ່ຜິວຫນັງຈະເລີ່ມຕົ້ນກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງ, ຂີ້ເຜີ້ງ. ນ້ໍາຮ້ອນຂະຫຍາຍຕົວອ່ອນຂອງປາແລະເຮືອ, ຜິວຫນັງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກາຍເປັນ flabby, flaccid, wrinkled.
ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ, ລ້າງດ້ວຍ ນ້ໍາສະອາດຢູ່ໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂອງຫ້ອງ. ຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຜັກສະຫມຸນສະຫມຸນໄພຂອງພືດສະຫມຸນໄພ - ດອກໄມ້ດອກໄມ້ດອກໄມ້ດອກໄມ້ດອກໄມ້ດອກໄມ້ດອກສີມ່ວງ, ມ່ວງດອກໄມ້. ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດລ້າງຕົວທ່ານເອງກ່ອນອອກອາກາດ. ສະບູຄວນຖືກຍົກເລີກຫຼືນໍາໃຊ້ເທົ່ານັ້ນທີ່ມີສະບູ, ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ.
ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ມສີຄີມອ່ອນທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາແຫນ້ນ, ເຊິ່ງຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ. ການແຫ້ງແລ້ງຂອງຜິວຫນັງ, ວິທີທີ່ຫນາແຫນ້ນຫຼາຍຂອງການບໍລິສຸດຄວນຈະເປັນ. ມັນສາມາດເປັນເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືໂຟມ, ຫຼືແຫຼວ, ສີຄີມລ້າງ.
ຫນ້າກາກຂີ້ເຫຍື້ອ ຄວນເຮັດຫຼາຍຫນ້ອຍກວ່າ (1 ຄັ້ງໃນສອງອາທິດ). ຖ້າຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຢ່າໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂງຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອ. ຜິວຫນັງແຫ້ງສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ປັບປຸງດີຂຶ້ນ. ຫນ້າຄວນຈະຖືກລ້າງດ້ວຍຜ້າຝ້າຍນຸ່ມທີ່ມີເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດ, ໃນສາຍນວດ, ຄີມຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວກັນ.
ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບການ ປິ່ນປົວຜິວຫນັງທີ່ມີໂຕນ , ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜິວຫນັງແຫ້ງ. ພຣະອົງເອົາອອກຊາກຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະດິນຟ້າ. tonics ທັນສະໄຫມອ່ອນແລະ moisturize ຜິວຫນັງ, ຟື້ນຟູລະດັບ pH ຂອງຜິວຫນັງ, ບັນເທົາອາການຄັນຄາຍ. ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານແອນກໍຮໍ.
ດ້ວຍຜິວແຫ້ງ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ໂຕນເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ ຄີມ ຊຸ່ມຊື້ນອ່ອນໆ, ຊຸ່ມ ໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງອ່ອນ. ຄີມຄວນນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເລັກຫນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກ 15 ນາທີເອົາຄີມທີ່ເກີນໄປດ້ວຍຜ້າຫົ່ມຜ້າພັນຄໍ. ຄີມບໍາລຸງລ້ຽງມັກຈະປະຕິບັດຕາມສອງທິດ. ບາງຊະນິດທີ່ໃກ້ຊິດປາກເປົ່າ, ປ້ອງກັນການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມຈາກຜິວຫນັງ, ແລະອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມໃນຜິວຫນັງ. ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ, ການໃຊ້ຄີມທີ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ. ຖ້າ 2-3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທ່ານມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງແກ້ໄຂ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະມີໄຂມັນຫນ້ອຍແລະມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ເປັນໄຂມັນ. ຄີມມື້ຄວນມີການກັ່ນຕອງແສງ, ເຊິ່ງຈະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກແສງແດດ. ແຕ່ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນເລື່ອງແປກທີ່ແຕ່ວ່າການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນນ້ໍາບໍ່ຊຸ່ມຊື່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ, ເພາະວ່ານ້ໍາເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງໂຄງສ້າງຂອງຈຸລິນຊີ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ, ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນການນ້ໍາຄວນຈໍາກັດ.
ໃນຕອນແລງ, ສໍາລັບຊົ່ວໂມງຫຼືຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ຜິວທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລ້ວຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍ ໄຂມັນ, ມີທາດບໍາລຸງ, ຄີມໃນຍາມກາງຄືນ ທີ່ມີວິຕາມິນແລະສານອາຫານອື່ນໆ. ຜິວຫນັງແຫ້ງບໍ່ມັກມັນເມື່ອມັນເກີນໄປກັບເຄື່ອງສໍາອາງ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງສະພາບຜິວຫນັງ, ໃຊ້ຄີມໃຫ້ລະອຽດ, ບາງຢ່າງ. ເອົາຄີມທີ່ເກີນທີ່ມີຜ້າຫົ່ມອ່ອນ. 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກອາຫານ. ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໃນທຸກໆສາມເດືອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຫນັງໄດ້ຮັບສານອາຫານຫລາຍຢ່າງ.
ຜິວແຫ້ງແມ່ນ ເຄື່ອງສໍາອາງ ທີ່ສຸດສໍາ ລັບເຄື່ອງສໍາອາງຕົກແຕ່ງ ເພາະວ່ານີ້ທ່ານຄວນນໍາໃຊ້ຢ່າງລະອຽດແລະລະມັດລະວັງ. ແທນທີ່ຈະເປັນຝຸ່ນ, ໃຫ້ໃຊ້ຝຸ່ນເຄືອບແຫຼວແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວທີ່ອ່ອນລົງ.
Cleansing ແລະ toning:
- ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເດືອນທໍາອິດແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ເພີ່ມ້ໍານົມໃຫ້ມັນ.
- ປະສົມກັບເກືອໃນຈໍານວນ 340 ກຼາມແລະຈອກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄີມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົມມວນເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ (ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໃບຫນ້າ, ແຕ່ທັງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ), ລ້າງຫນ້າທໍາອິດດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລ້ວເຢັນ. ການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວຄວນເຮັດໄດ້ປະມານສອງເທື່ອຕໍ່ເດືອນ. ໃນຖ້ວຍຊາທີ່ມີນົມສົດທີ່ບໍ່ໄດ້ບົ່ມ, ໃຫ້ອາບນ້ໍານົມເປັນເວລາເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້້ໍານົມແລະເຊັດຜິວຫນັງແລ້ວ.
ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ຫນ້າກາກແລະອາບນໍ້າບໍາລຸງ (ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ):
- ລ້າງນ້ໍາຜຶ້ງ 50 ກຼາມ, ນ້ໍາຫນຶ່ງກ້ອນແລະນ້ໍາມັນ 50 ມລໃນນ້ໍາຫນັກປະສົມກັນ. ສະຫມັກເອົາການປະສົມປະສານໃນໃບຫນ້າແລະຄໍຂອງທ່ານໃນຊັ້ນທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອອກຈາກມະຫາຊົນໃນເວລາ 15 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
- ເຮັດຄວາມສະອາດຕ່ໍາໆຂອງຜ້າຝ້າຍທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະຄໍ. ກວມເອົາດ້ານເທິງດ້ວຍເຈ້ຍ parchment, ເຮັດໃຫ້ slits ສໍາລັບປາກ, ຕາແລະດັງ, ແລະຈັດວາງ layer ຂອງ wool ຝ້າຍ, ແລ້ວສໍາລັບຄວາມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ເອົາຫນ້າກາກອອກແລະລະມັດລະວັງເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ.
- ຮູ້ບຸນຄຸນສອງ carrots ແລະປະສົມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ yolk ໄຂ່. ສະຫມັກຂໍປະສົມຫຼາຍໆຢ່າງໃຫ້ແກ່ຜິວຫນັງ. ລ້າງອອກດ້ວຍຜ້າປຽກຊຸ່ມດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນພາຍຫຼັງ 15 ນາທີ.
- ໃຫ້ສອງບ່ວງເຂົ້າຈີ່ຜັດຫຼືໄຂ່ທີ່ມີນ້ໍານົມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ມວນທີ່ກໍານົດໄວ້ໄວ້ໃນໃບຫນ້າແລະລໍຖ້າປະມານ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
- ປົນນ້ໍານົມສົດ (20 ກຼາມ) ດ້ວຍນ້ໍານົມສົດ 1 ບ່ວງແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຜັກ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກບາງໆໃສ່ໃບຫນ້າດ້ວຍຊັ້ນບາງແລະລໍ 20 ນາທີ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.