ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະກໍານົດອາຍຸຈິງຂອງຄົນ. ໃນບັນດາແມ່ຍິງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຂອງຂ້ອຍມີຜູ້ທີ່ມີ "ຫຼາຍກວ່າສີ່ສິບ", ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນເຂົາເຈົ້າເບິ່ງປະມານສາມສິບປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄວຫນຸ່ມມັກເບິ່ງເກົ່າກວ່າປີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຮົາ, ສິ່ງທີ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີອາຍຸໃນຮູບລັກສະນະ?
ພວກເຮົາຈະບໍ່ສໍາພັດກັບຄຸນລັກສະນະທາງພັນທຸກໍາ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ດັ່ງນັ້ນແມ່ນສິ່ງທໍາມະຊາດ. ເລື້ອຍໆບໍ່ແມ່ນ, ບຸກຄົນທີ່ຖືກເພີ່ມບາງປັດໃຈພາຍໃນແລະພາຍນອກທີ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ກ່ຽວກັບພວກເຂົາແລະສົນທະນາໃນບົດຄວາມ.1 ປັດໄຈພາຍໃນ ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: overweight, muscle flabbiness ແລະ dehydration ຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້, ບາງທີ, ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ aging ໄວຂອງຮ່າງກາຍແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າເດັກຍິງຫນຸ່ມແລະຜູ້ຊາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນທີ່ມີອາຍຸເກີນກ່ວາຫມູ່ຂອງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າຫນັກເກີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແລະອື່ນໆ. ການເຈັບປ່ວຍໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ "ການເສື່ອມເສຍ" ຂອງຮ່າງກາຍແລະໄວກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ການຂາດການກ້າມຊີ້ນແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງການຂາດການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະພຽງແຕ່ບາງ, ທ່ານຕ້ອງມີຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ສະນັ້ນການເວົ້າ, ໃນໂຕນ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກາຍເປັນນັກກິລາທີ່ຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນປົກກະຕິຢ່າງຫນ້ອຍຢູ່ເຮືອນແລະຍ່າງເລື້ອຍໆ. ຂ້າພະເຈົ້າພິຈາລະນາຄວາມແຫ້ງແລະການສູນເສຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນສັດຕູຕົ້ນຕໍຂອງໄວຫນຸ່ມ. ແລະເມື່ອມີອາຍຸ, ການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າປົກກະຕິກໍ່ຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ເຮັດ. ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະມີສຽງດີ, ແຕ່ພະຍາຍາມດື່ມນ້ໍາສະອາດເລື້ອຍໆ, ຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້. ເຫຼົ້າໃນທາງກົງກັນຂ້າມເຮັດໃຫ້ການຂາດນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ອະທິບາຍຄວາມແຂງແຮງຂອງນ້ໍາສໍາລັບນ້ໍາພາຍຫຼັງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ການດູແລຜິວຫນັງແລະຜົມດ້ວຍເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງບໍ່ມີຫຍັງເຮັດກັບການແຕ່ງຫນ້າ. ຄີມບໍາລຸງຜິວ, emulsion ແລະອື່ນໆສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວຫນຸ່ມ.
2. ທາງຫລັງຂອງປັດໃຈພາຍນອກທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງເກົ່າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ.
- ຟ້າ. ດິນຟ້າທີ່ສົດໃສ, ມີຄວາມສັງເກດສູງສຸດກໍ່ຈະເພີ່ມສອງສາມປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຍິງຫນຸ່ມມັນກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຖ້າມີພັກຫຼືການເດີນທາງໄປຫາຄືນ. ໃນເວລາກາງຄືນດິນຟ້າສົດໃສທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະຫຍາບຄາຍ, ມັນຈະເພີ່ມອາຍຸຈິງສໍາລັບຫລາຍປີ. ຄວາມສະຫວ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນການແຕ່ງຫນ້າຄວນຈະຖືກຫຼີກເວັ້ນໂດຍແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່. ສີທີ່ເຫມາະສົມມື້ - ສີມ່ວງ pastel. ລິບສະຕິກແລະສີແດງຄວນຈະເປັນທໍາມະຊາດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃກ້ຊິດກັບສີທໍາມະຊາດຂອງປາກແລະຜິວຫນ້າທໍາມະຊາດ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງໃນລະດັບປານກາງ. ວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນເພື່ອເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມເຄົາລົບແລະເຊື່ອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ມີຢູ່, ແລະບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນ doll hand-drew.
- ຜົມສີຜົມແລະຜົມ. ພື້ນຖານຂອງ hairstyle ທີ່ດີແມ່ນ haircut ທີ່ດີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຕ້ອງໄປບ່ອນໃດບ່ອນທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈຕັດສິນໃຈຕັດຜົມ. ມີຈໍານວນຫລາຍຂອງ haircuts ທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜົມມີຄວາມຍາວແຕກຕ່າງກັນ. ໃນທີ່ນີ້ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຕັດຜົມທີ່ທ່ານເລືອກໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂແລະຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງດີ. ໃນຖານະເປັນສີ, ມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ blondes ເບິ່ງນ້ອຍກວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີສີຜົມສີດໍາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສີທີ່ເລືອກໄດ້ຄວນຈະຢູ່ໃກ້ທ່ານເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າໂດຍທໍາມະຊາດທ່ານກໍາລັງຂີ້ອາຍ, ແລ້ວສີຂາວອາດຈະບໍ່ຢູ່ກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ສີຂອງຜົມຄວນຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບສີຜິວແລະຕາຂອງທ່ານ. ນັກສະໄຕຮູ້ວ່າຖ່ານຫີນສີດໍາ - ເປັນສີທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍແລະແມ່ຍິງຫຼາຍໆສີຜົມກໍ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ຖ້າໂດຍທໍາມະຊາດທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງຜົມຊ້ໍາຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາພຽງແຕ່ເບົາເລັກຫນ້ອຍ, 1-2 ສີ. ເບິ່ງຜົມຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າສີແລະຄວາມຍາວຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ. ຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາຄວນຈະມີຄວາມສະຫງົບສຸກ - ນີ້ແມ່ນອາການຂອງໄວຫນຸ່ມ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ກ່ຽວກັບການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າສິ່ງດຽວກັນກ່ຽວກັບການເລືອກ hairstyle - ມັນຄວນເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ເລືອກຂະຫນາດຂອງທ່ານ. ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະບີບເຂົ້າໄປໃນຖົງຢ່າງໃກ້ຊິດສໍາລັບທ່ານຫຼືໂດຍການໃສ່ເກີບຂະຫນາດໃຫຍ່ 3 ຂະຫນາດໃຫຍ່, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເບິ່ງຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. dress ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຍຸສູງສຸດ. ແມ່ຍິງຫ້າສິບ, ນຸ່ງເສື້ອ mini ມີລັກສະນະທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ເປັນ nymph ສິບຫ້າປີໃນຊຸດເກົ່າ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃນ 50 ທ່ານຕ້ອງ dress ຄືແມ່ຍິງອາຍຸ. ເຄື່ອງນຸ່ງພຽງແຕ່, ເຊັ່ນເຄື່ອງສໍາອາງ, ຄວນເນັ້ນຫນັກໃສ່ຮູບ, ເຊື່ອງຄວາມອ່ອນແອຂອງອາຍຸ, ແລະບໍ່ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຊອກຫາແບບແລະລັກສະນະຂອງທ່ານໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ຈືຂໍ້ມູນການວ່າຄວາມງາມແມ່ນຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງມັນຖືກຕ້ອງ. ແມ່ຍິງທີ່ສວຍງາມສາມາດຢູ່ໄວຫນຸ່ມແລະມີຄວາມດຶງດູດໃຈບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ.