ຜົມເປື້ອນອຸດົມສົມບູນບໍ່ແມ່ນຄວາມລຶກລັບ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການດູແລທີ່ເຫມາະສົມແລະໂພຊະນາການ. ໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຄວາມສົນໃຈພຽງເລັກນ້ອຍ, ແລະວິທີການເຮັດມັນ, ອະທິບາຍໃນບົດຄວາມນີ້. ສູດຂອງຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມທີ່ສວຍງາມ - ເປັນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຜົມທີ່ເຫມາະສົມ.
ເລື້ອຍໆພວກເຮົາເບິ່ງຄືນກັບເຈົ້າຂອງ ຜົມຟຸ່ມເຟືອຍ ແນວໃດ? ພວກເຮົາກະທໍາແນວໃດກັບເດັກຍິງຈາກການໂຄສະນາແຊມພູຕໍ່ໄປ, ຊອກຫາຜົມຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນບ່ອນກະຈົກ? ພວກເຮົາຢາກຈະມີສຸຂະພາບດີ, ຜົມເງົາໄດ້ແນວໃດ? ແລະຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າຜົມດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລຫຼາຍ, ເອົາໃຈໃສ່, ສູດສໍາລັບຫນ້າກາກຜົມທີ່ສວຍງາມ, ແລະທັງຫມົດນີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ທີ່ບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບຫຍັງ. ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄວາມຫ່ວງໃຍ, ເຊັດສິ່ງທີ່ເຫລືອຢູ່ເທິງຫົວ, ໃນກະຕ່າຂີ້ມ້າ, ແລະດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມຝັນຂອງຜົມງາມ.
ໃນ vain! ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍຂອງ zeal. ເອົາຕົວທ່ານເອງສໍາລັບກົດລະບຽບຂອງການດູແລຜົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ມັນເປັນສູດຂອງຫນ້າກາກຜົມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານຊອກຫາເວລາທີ່ຈະທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານມີນໍ້າຫນັກເບົາແລະເປັນເວລາສໍາລັບການເຮັດວຽກ. ເລືອກແລະຜົມສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ. ໃນເວລາທີ່ກົດລະບຽບກາຍເປັນນິໄສ, ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈທີ່ວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈັດສັນເວລານີ້. ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ມີຕໍ່ໄປ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ໃຫ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜົມຂອງພວກເຮົາ. ອີງຕາມນີ້ພວກເຮົາຈະເລືອກຫນ້າກາກ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຖ້າຜົມມີສີຂີ້ເຖົ່າ - ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການອາຫານ. ພຽງແຕ່ຫນ້າກາກທີ່ມີທາດບໍາລຸງຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເອົາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຂອງເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງຜົມ.
ສໍາລັບຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜິວຫນັງຫົວຄວນຈະກຽມພ້ອມກ່ອນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປືອກອອກຢ່າງຖາວອນເຂດພື້ນທີ່ຫູຂອງຜິວຫນັງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທາດອາຫານພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮາກຂອງຜົມແລະບໍ່ສາມາດໃຫ້ອາຫານພວກມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດ, ລ້າງສົດ, ໃຊ້ຜະສົມອາບນ້ໍາ Balsam ແລະເກືອຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ງ່າຍດາຍແລະຖູມືໃສ່ຮາກຂອງຜົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກ, ຕາມປົກກະຕິແລ້ວທ່ານລ້າງຖູ. ເວລາຫຼາຍປີບໍ່ຫາຍໄປ, ບໍ່ມີການກະກຽມພິເສດ. ເກືອແລະ exfoliates ເປືອກຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແລະເສີມສ້າງຮາກຜົມແລະ, ແນ່ນອນ, ເຮັດໃຫ້ນວດສີນສະ. ຢ່າຢ້ານ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຄັ້ງທໍາອິດມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າຜົມຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ອອກມາ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ມັນແມ່ນຜົມທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເຊິ່ງຍັງຖືວ່າຢູ່ໃນຜິວຫນັງ keratinized ແລະ, ໂດຍວິທີທາງການ, ປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃຫມ່. ທຸກໆເວລາທີ່ຜົມຈະຕົກອອກຫນ້ອຍລົງ, ແຕ່ຜົມໃຫມ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນແລະເຂັ້ມແຂງ.
ດີ, ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດໄປຫນ້າກາກດ້ວຍຕົນເອງ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຫນ້າກາກໃຫ້ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືຫນ້າກາກສໍາລັບ 20 ນາທີແລະ 2 ຊົ່ວໂມງ - ຜົນກະທົບແມ່ນຄືກັນ. ຫນັງຕາບໍ່ສາມາດກິນສານອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າມາດຕະຖານຂອງມັນ. ແລະອັດຕານີ້ມັນຈະໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ຈາກ 15-20 ນາທີທໍາອິດ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະຍ່າງກັບຊຸດໃສ່ຫົວຂອງທ່ານສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງບໍ່ແມ່ນປະສົບການທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດ. ມັນຈະບໍ່ຍືນຍົງທຸກລະບົບປະສາດ. ງ່າຍດາຍຫຼາຍແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍແມ່ນຫນ້າກາກຂອງດິນເຜົາຂອງພວກເຂົາ. ດິນເຜົາສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ເອົາຊະນິດຂອງດິນເຜົາໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ມີ. ແຕ່ລະປະເພດຂອງດິນເຜົາມີປະຕິກິລິຍາຂອງຕົນເອງແລະມັນຈະເປັນສິ່ງມະຫັດຖ້າຫາກວ່າທ່ານປົກຄຸມມັນທັງຫມົດ.
ຜົມແຫ້ງແລະອ່ອນເພຍສາມາດຊ່ວຍຮັກສາໄຂມັນໄດ້. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃສ່ຜ້າຂົນຫນູ, ເອົາຜ້າຝ້າຍໃສ່ໂພລີເອທີລີນ, ເຊັດຜ້າຂົນຫນູ. ໃຫ້ຫນ້າກາກນີ້ສໍາລັບ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມຢ່າງລະອຽດກັບນ້ໍາ.
ການທົດລອງກັບພືດສະຫມຸນໄພ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, chamomile, plantain, ເປືອກ Oak. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍການຕົ້ມຫຼັງຈາກການລ້າງຫົວຂອງທ່ານຫຼືທ່ານສາມາດແຊ່ເຂົ້າຈີ່ສີດໍາໃນມັນແລະໃຊ້ gruel ກັບຫົວຂອງທ່ານ. ຢ່າລືມນວດນ້ໍາຕາໃນຂະນະທີ່ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ. ຫຼັງຈາກ 20-30 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານຫລາຍ.
ດີ strengthens ຜົມຂອງນ້ໍານາວ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບນ້ໍາເວີ. ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນຖົ່ວເຫຼືອງ. ແມ່ນແລ້ວ, ນ້ໍາມັນເຫຼັກແມ່ນພຽງແຕ່ຄັງເກັບຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມ. ມັນເສີມສ້າງແລະບໍາລຸງຜົມ. ຫລັງຈາກຜົມຕົ້ມມັນເຕີບໃຫຍ່ໄວຂຶ້ນແລະກາຍເປັນຫນາ. ນ້ໍາມັນແອັກຊັງສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມະນາວແລະຫນ້າກາກເຂົ້າຈີ່. ພຽງແຕ່ລ້າງມັນຈະມີແຊມພູ.
ຫນ້າກາກມະຫັດສະຈັນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ໃຊ້ພຽງແຕ່ມັນຄວນຈະເປັນຖ້າທ່ານບໍ່ມີນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບອາການແພ້. ກິນຜັກບ່ວງຄູ່ຫນຶ່ງຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ຫນຶ່ງກ້ານແລະງາມເລັກນ້ອຍຂອງໂກ໋ກ໋ອກ (ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ!). ຖ້າບໍ່ມີໂກນໂກ, ຕື່ມເບຍ. ຫຼັງຈາກ "ຫນ້າກາກເຫຼົ້າ" ຜົມສ່ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນາງຍັງບໍາລຸງຜົມດີຫຼາຍ.
ແລະ, ໃນທີ່ສຸດ, ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ.
ພະຍາຍາມຫນ້າກາກຈັບສະຫຼັບ, ແຕ່ລະຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຢ່າຢ້ານການທົດລອງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ເພີ່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະຫມຸນໄພແລະນໍ້າມັນ. ພວກເຮົາໄດ້ຢຸດຢູ່ກັບທ່ານພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຫນ້າກາກເຫຼົ່ານັ້ນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນມື. ມີຫນ້າກາກໃສ່ mayonnaise, ຫນ້າກາກນໍາໃຊ້ຜັກບົ່ວແລະຫມາກພິກຮ້ອນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບນັກສມັກເລ່ນ. ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້; ຂ້ອຍບໍ່ມັກມັນເມື່ອມັນມີກິ່ນຫອມຫຼືໄຫມ້ຫົວຂອງຂ້ອຍຈາກຫມາກພິກ, ເຖິງແມ່ນວ່າເພື່ອຄວາມຍຸດຕິທໍາຂ້ອຍຕ້ອງບອກວ່າມັນເປັນຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍຜົມແລະມີການແບ່ງປັນທີ່ອ່ອນແອ. ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມ masochki ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວ່າຫນຶ່ງແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດຄືກັບຜົມຂອງທ່ານ.
ການອົບແຫ້ງຜົມຂອງທ່ານແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນອາກາດ. ຖ້າທ່ານມີໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫຼັງຈາກຫນ້າກາກ. ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແຫ້ງຫນັງຫົວແລະຜົມ. ຜົມສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສະນັ້ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບພວກເຂົາຈະເຫຼື້ອມແລະ elastic. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງພວກເຂົາຈະກາຍເປັນໂງ່ນຫີນແລະກະທັນຫັນ, ສະນັ້ນຫນ້າກາກຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້.
ນັ້ນອາດຈະເປັນທັງຫມົດ. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານໂຊກດີ. ຮັກຜົມຂອງເຈົ້າແລະມີຄວາມສຸກສໍາລັບພວກເຂົາ.