ຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງປະດັບຕົ້ນຕໍສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນຜົມຂອງນາງ. ຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຂົນດີແລະຫນາແມ່ນຝັນຂອງເຮົາແຕ່ລະຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດໂດຍທໍາມະຊາດສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດຂອງຫົວຟຸ່ມເຟືອຍຂອງຜົມ. ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ອາຫານ, ການຂາດການນອນ, ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ, ນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີແລະປັດໃຈອື່ນໆກໍ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາກາຍເປັນຂີ້ຝຸ່ນ, ໄປຢ້ຽມຢາມແລະອອກໄປ.
ເພື່ອຮັກສາຜົມຢູ່ໃນສະພາບສຸຂະພາບ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງພວກມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເດັກຍິງຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ shampoos, balms, conditioners, masks ແລະຄ້າຍຄືກັນ, ດັ່ງນັ້ນຜົມເບິ່ງທີ່ດີແລະແຂງແຮງ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນບໍລິການຮ້ານເຄື່ອງສໍາອາງໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກບ້ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ສະເພາະແຕ່ສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ. ມື້ນີ້ໃນອິນເຕີເນັດທ່ານສາມາດຊອກຫາຈໍານວນຫລາຍຂອງຫນ້າກາກຜົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນກັບຫນ້າກາກທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບປະເພດຕ່າງໆຂອງຜົມ.
ກົດທົ່ວໄປສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ
ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປະຕິບັດຕາມເຄັດລັບການຜະລິດບາງຢ່າງ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ປະສົມປະສານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເພື່ອຮາກຂອງຜົມດ້ວຍການເຄື່ອນຍ້າຍນວດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ, ຫົວຄວນຖືກຫຸ້ມຫໍ່ໃສ່ຖົງໂພລີໂພລສ໌ແລະເທິງຜ້າຫົ່ມ. ໄລຍະເວລາຂອງຂະບວນການແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນການ, ຫນ້າກາກຕ້ອງໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດ.
ເພື່ອສັງເກດຜົນໄດ້ຮັບ, ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ. ຫລັກສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຕົວຢ່າງ, ສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບເດືອນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ຫນ້າກາກໄຂ່ສໍາລັບຜົມ
ໄຂ່ກວາງແລະໄຂ່ໄກ່ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເສີມສ້າງຫນ້າກາກຜົມ. ໄຂ່ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂອງວິຕາມິນ A, D, B, ອາຊິດ amino, ເກືອແຮ່ທາດ, ທາດໂປຼຕີນແລະສານອື່ນໆທີ່ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງພວກມັນແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນ, ດັ່ງນັ້ນທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກມ້ວນໃສ່ຜົມ.
ສູດ 1
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜ້າອັດດັງ, ເອົາສອງແກ້ວ, ຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ຫນຶ່ງເມັດກາເຟແລະຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຄວນເປັນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ການປະສົມທັງຫມົດ, ຈອກເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມແລະແຈກຢາຍຕາມຮອຍທັງຫມົດຂອງຜົມຍາວ. ຫນ້າກາກຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວ, ຜົມຈະມີສຸຂະພາບດີ, ເງົາງາມແລະແຂງແຮງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຫນ້າກາກເຮັດໃຫ້ປະລິມານທີ່ດີຂອງຜົມ.
ສູດ 2
ເອົາສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້: ຫນຶ່ງກີບ, ນ້ໍາຫນຶ່ງນາວ, ຈອກ kefir, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ, 1 ບ່ວງຂີງດິນ. ທໍາອິດ, ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນໃນ kefir, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ stir ສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ. ນ້ໍາມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມໃນເວລາສີ່ສິບນາທີ.
ສູດ 3
ຫນ້າກາກໂກງໂກດໂກດໄດ້ຍິນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ລອງໃຊ້ນີ້ໃນຜົມຂອງທ່ານ? ສໍາລັບຫນ້າກາກທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຝຸ່ນ cocoa, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສານຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການໃຊ້ຫມວກກັນກະທົບຕາມປົກກະຕິຂອງຫມາກກ້ວຍຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບເຕັກນິກ, ເສີມສ້າງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກນີ້ທ່ານຕ້ອງການ: ຫນຶ່ງຫຼືສອງບ່ວງກາເຟ, ຈອກນົມສົ້ມ, ຫມາກໄຂ່ຫລັງຫນຶ່ງແລະນ້ໍາອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເຮັດໃຫ້ແກະໃນນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມມັນກັບ yolk ໄດ້. ເພີ່ມມະຫາຊົນຜົນຂອງ vkfir ແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ. ສະຫມັກຂໍໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ຜົມໃຫ້ເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນພາຍໃຕ້ນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກເທິງພື້ນຖານແປ້ງ
Rye raisin ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮາກຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຜົມລຽບ, docile ແລະເຫຼື້ອມ. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນຕ່າງໆແລະອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມປົກກະຕິ
ເອົາຫນຶ່ງກິ່ນຫອມ, ສີ່ໂຕນຕົ້ມຜັກຂຽວ, ຈອກຕົ້ມຕົ້ມ. ການກະກຽມຕົ້ມຂອງ nettles, ງາມຫນຶ່ງບ່ວງໃບແຫ້ງຂອງພືດທີ່ມີຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມັນສໍາລັບສາມຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ໃນຂະບວນການຕື່ມຜັດຕື່ມ, stir, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ yolk ແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫນ້າກາກຕ້ອງໃຊ້ກັບຜົມປຽກແລະຮັກສາມັນໄວ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ
ປະສົມສາມບ່ວງແປ້ງຂີ້ຜຶ້ງ, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາເຜິ້ງ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງນ້ໍາຈືດແລະປົກຄຸມຂີງແຫ້ງ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃຫ້ແກ່ຜົມປຽກ. ຮັກສາມັນຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ສິບນາທີ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມແຫ້ງ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນສອງບ່ວງແປ້ງຂີ້ຜຶ້ງ, ຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍາອຸ່ນ, ຫນຶ່ງບ່ວງຜັກສົ້ມແລະນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ປົນ flour ດ້ວຍຄີມສົ້ມແລະຕື່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະມັນເບີ. ຫນ້າກາກຄວນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ນໍາໃຊ້ກັບຜົມປຽກແລະຮັກສາມັນໄວ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ
ນ້ໍາມັນຕົ້ນ Opolze ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຜິວຫນັງ, ສໍາລັບເລັບແລະສໍາລັບຜົມ. ນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດແລະມີຄຸນນະພາບຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ສຸຂະພາບ, ຫນາແລະເຫຼື້ອມ. ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍບໍາລຸງຜົມ, ພວກມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວແລະຢຸດເຊົາການສູນເສຍຜົມ. ແຕ່ຫນ້າກາກເຫລົ່ານີ້ມີລັກສະນະຂອງຕົວເອງ. ພວກເຂົາບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ມີຜົມໄຂມັນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫນັກແລະຜົມລ້າໆ. ນອກຈາກນີ້, ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນຍັງບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜົມສີ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານໍ້າມັນປະກອບສ່ວນໃນການລ້າງອອກຈາກສີ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ສີຜົມເກົ່າຂອງທ່ານລວດໄວ.
ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ນ້ໍາມັນ burdock ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ພວກເຂົາຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຟື້ນຟູຜົມທີ່ເສຍຫາຍ, ຢຸດເຊົາການບາດເຈັບແລະການສູນເສຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຊ່ວຍໃຫ້ມີຮັງໄຂ່. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກໍາຈັດຄໍາແນະນໍາ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ຫຼືຫມາກໄມ້ອັນດາມັນ. ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຮາກເຫມາະສົມກັບທະເລ buckthorn. ເພື່ອປົກປ້ອງຜົມຈາກອິດທິພົນຂອງສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຮຸນແຮງ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ເພື່ອໃຫ້ສະຫວ່າງແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາມັນລິນ. ນ້ໍາ Castor ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການໃຫ້ຜົມຂອງປະລິມານການກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ.
ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມຫນ້າກາກ, ນ້ໍາມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນເພື່ອໃຫ້ມັນຖືກດູດຊຶມແລະດູດຊືມເຂົ້າໃນຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນຄວນໃຊ້ກັບຜົມແຫ້ງ. ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະລ້າງອອກ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງໃຫ້ຫຼາຍໆຄັ້ງ. ເພື່ອສະດວກໃນຂະບວນການນີ້, ຕື່ມຫນ້າກາກຂອງ sycamone ແລະຮັກສາຜົມບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ນ້ໍາມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດເລື້ອຍໆກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກຜົມຫນັກແຫນ້ນ
ປະສົມຫນຶ່ງນາວດ້ວຍສອງບ່ວງນ້ໍາມັນ burdock ແລະ 2 ບ່ວງໂກໂກ້. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຜົມໃຫ້ເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
Moisturizing Mask
ເອົາຫນຶ່ງນາວ, ໄຂ່ໄກ່ຫນຶ່ງໂຕ, ຈອກກາເຟ, ນ້ໍາມັນຫມູຫນຶ່ງບ່ວງ, ນ້ໍາມັນຫອມປົນຫນຶ່ງບ່ວງແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ສະຫມັກຂໍໃຫ້ຜົມສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງມັນອອກ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ
ຢ່າງກະທັນຫັນກະຕຸ້ນຫນຶ່ງຈອກ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີສອງບ່ວງກາເຟເກືອ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມອີກຢອດນ້ໍາມັນ cedar. ຫນ້າກາກນີ້ຕ້ອງໃຊ້ກັບຜົມປຽກແລະຮັກສາມັນບໍ່ເກີນ 40 ນາທີ.
ໃຊ້ສໍາລັບຫນ້າກາກທີ່ມີສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດແລະນໍ້າມັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບເທົ່ານັ້ນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ: ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ.