ໃນມື້ນີ້, ຄວາມລັບໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍວ່າ Cleopatra, ຖືກຍອມຮັບໂດຍຄົນຈໍານວນຫຼາຍເປັນຜູ້ຊະນະໃຈຂອງຜູ້ຊາຍ, ໄດ້ລ້າງຕົນເອງດ້ວຍນໍ້ານົມແລະແມ້ກະທັ່ງຕົນເອງກັບນໍ້ານົມທີ່ຟຸ່ມເຟືອຍ. ເປັນຫຍັງນາງຈຶ່ງເຮັດແນວນີ້? ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ແມ່ຍິງຂອງໂລກວັດຖຸບູຮານຮູ້ດີກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງນົມ. ທ່ານຮູ້ວ່າ້ໍານົມມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຮ້ອຍທາດອາຫານ? ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າມື້ຫນຶ່ງໃນການແຕ່ງຕົວດ້ວຍນ້ໍານົມຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ແກ້ວແລະເຊັດໃບຫນ້າຂອງຕົນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກເປັນປົກກະຕິ, ຜິວຂອງທ່ານຈະມີລັກສະນະທີ່ສວຍງາມແລະມີສຸຂະພາບດີ. ້ໍານົມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວອະນຸພັນຂອງມັນ, ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫນ້າກາກພິເສດ.
ສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ຫນ້າກາກນົມແລະຫມາກໂປມ
ເພື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນງ່າຍໆນີ້ຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຮົາຕ້ອງການ້ໍານົມແລະຫມາກໂປມ. ເອົາຫມາກໂປມຂອງພວກເຮົາແລະຜະລິດມັນໄວ້ໃນ້ໍານົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກມັນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫມາກຫົວ. ຄວນໄດ້ໃຊ້ gruel ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າທີ່ສະອາດ, lubricated ດ້ວຍສີຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ພວກເຮົາຮັກສາຫນ້າກາກສໍາລັບ 15-10 ນາທີ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຫນ້າກາກ້ໍານົມແລະຫມາກໂປມຈາກການນໍາໃຊ້, ລໍຖ້າ, ຖ້າຫາກວ່າແທນທີ່ຈະເປັນສີຄີມທີ່ທ່ານໃຊ້ໄຂມັນຂອງກະດູກ. ແຕ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນ, ທ່ານຕ້ອງທໍາຄວາມຮ້ອນມັນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ມັນມີຄວາມອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ລະບຽບການນີ້ສົມບູນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ແລະມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ
້ໍາເຜີ້ງແລະສີຄີມ
ພວກເຮົາກິນ 1 ບ່ວງກາເຟຄີມແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ແລະ 1 yolktoyaytsa. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ, ການນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບແລະອ່ອນ, ພວກເຮົາໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຫນ້າດິນ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ເອົານ້ໍາອຸ່ນອອກ. ຫນ້າກາກນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປະສິດທິຜົນປະຢັດຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແຫ້ງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກ wrinkles ດີ.
ນົມແລະເຊື້ອລາ
ເອົາປະມານ 10-15 ກຼາມຂອງເຊື້ອໄວຣັດໄວທີ່ສຸດ (ອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ) ແລະຈີ່ງເອົາໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເມັດຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕື່ມຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ້ໍານົມແລະ 0.5 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຜັກ. ສະຖຽນລະພາບທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະຈັດຂຶ້ນພາຍໃນສິບນາທີ. ຫນ້າກາກນົມແລະຜິວຫນັງເຊື້ອລາວິຕາມິນຢ່າງສົມບູນແລະຍ້ອນອັດຕາສ່ວນຂອງວິຕາມິນ B ສູງ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ໃນຂະນະທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ຫນ້າກາກອາຫານທີ່ມີນ້ໍານົມແລະຫມາກກ້ວຍ
ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງຫຼາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະມີອາກາດແລະປອກເປືອກ. ເພື່ອກຽມມັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງການ້ໍານົມ 2 ບ່ວງ (້ໍານົມສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍຄີມສົ້ມຫຼືສົ້ມສົ້ມ) ແລະ 1 ບ່ວງເນີຍແຂງແລະຜັກຂອງຫມາກກ້ວຍ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແປງເທື່ອທໍາອິດເປັນຫມາກກ້ວຍ. ເພີ່ມສອງບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະປະສົມ. ພວກເຮົາລໍຖ້າປະມານ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຫນ້າກາກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາອຸ່ນ.
ສໍາລັບຜິວທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ສູງຂຶ້ນ
ຫນ້າກາກໂປຕີນນົມ
ພວກເຮົາກິນໄຂ່ຂາວແລະນ້ໍາມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ້ໍານົມບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາມັນມະນາວສົດ, ນໍ້າເຜີ້ງແລະແປ້ງມັນຕົ້ນແມ່ນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນ, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການປ່ອຍໄຂມັນຈາກເຄື່ອງກາເຟ. ຮັກສາຫນ້າກາກນີ້ແນະນໍາປະມານ 15-20 ນາທີ. ຖອດຫນ້າກາກໄວ້ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຫນ້າດ້ວຍນ້ໍາເຢັນດ້ວຍການເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພິເສດຂອງແພວ.
ຄວາມລັບຂອງແມ່ຍິງອິນເດຍ
ຫນ້າກາກຕໍ່ໄປນີ້ຈະສະຫວ່າງແລະສີນ້ໍາຕານ, ແລະຍັງມີບັນຫາກັບການສ່ອງແສງ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງກິນນ້ໍາບ່ວງກາເຟ້ໍານົມ, ເກືອຕາຕະລາງ, ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ, imeda. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາປະສົມຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງເປັນເອກະພາບ (gruel). ການປະສົມປະສານທີ່ມີຜົນ, layer ໂດຍຊັ້ນ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ swab ອ່ອນຄວນຈະຖືກຈັດໃສ່ໃນໃບຫນ້າ. ຫຼັງຈາກເວລາ 25-30 ນາທີ, ຫນ້າກາກຕ້ອງຖືກໂຍກອອກອອກຈາກໃບຫນ້າ, ສະຫລັບກັບນ້ໍາເຢັນແລະອຸ່ນໃນລະຫວ່າງການລ້າງ.
ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ
ຫນ້າກາກມີກິ່ນຫອມແລະສີຄີມ
ການກະກຽມຫນ້າກາກນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງໃຊ້ເວລາສອງສາມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະ strawberries, ເນື້ອຫນັງຂອງ apricot ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນທັງຫມົດນີ້ "delicacy" ມີຫນຶ່ງບ່ວງຂອງສີຄີມ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງໃຊ້ເຮືອນຄົວລວມແລະການຜະສົມຜະສານກັບຄວາມສອດຄ່ອງບໍລິສຸດ. ຢ່າແຕະຕ້ອງຜິວຫນັງຮອບຕາແລະປາກ, ໃຊ້ໃບຫນ້າຫນ້າກາກ, ຖືເວລາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາເຢັນ. ຫນ້າກາກຫມາກມີເນື້ອຄີມບໍາລຸງລ້ຽງແລະຊຸ່ມຊື່ນຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
Flakes and milk
ເອົາຜັກບ່ວງສອງບ່ວງເຂົ້າຈີ່ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ດ້ວຍນ້ໍານົມສົດເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອຢືນ (flakes ທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການອີ່ມຕົວດ້ວຍນົມ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຕື່ມຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາເວີ. ການນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວນວດ, ພວກເຮົາເອົາຫນ້າກາກທີ່ໄດ້ຮັບມາໃສ່ຫນ້າແລະຫຼັງຈາກ 10 ນາທີພວກເຮົາລ້າງ. ຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ນົມແລະ flakes ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ສະອາດແລະປະສິດທິຜົນສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້.
ຫນ້າກາກຂາວທີ່ມີນົມ
ໃນອົງປະກອບຂອງ້ໍານົມມີຈໍານວນ huge ຂອງອາຊິດທໍາມະຊາດທີ່ປະສິດທິຜົນ whiten ຜິວຫນັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫນ້າກາກສີຂາວຢູ່ເທິງພື້ນຖານຂອງນົມໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.
ພວກເຮົາກິນຜັກບົ່ວຫຼືຜັກບົ່ວນຶ່ງໂຕນແລະຈອກ 10 ກຼາມຂອງນົມທີ່ງໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປົນແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາລົງ. ນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີແລະເອົາອອກໂດຍໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ.
ເອົາຜັກກາດສົດໆແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຜ່ານແກ່ນຊີ້ນເພື່ອໃຫ້ມີມະຫາຊົນເປັນຫນ່ວຍ monotonous. ໃນສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນປະສົມກັບສົ້ມແກມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມ, ແລະສໍາລັບ 10 ນາທີທີ່ພວກເຮົາໃສ່ຫນ້າ.
ຫນ້າກາກຂອງນົມແລະມັນຝະລັ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂາວ, ແຕ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີຜິວທີ່ດີກວ່າ. ເອົາຜັກທຽມສອງເທື່ອແລະປຸງແຕ່ງໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນເອກະສານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເປືອກແລະຂັດ. ພວກເຮົາເພີ່ມນົມແລະໄຂ່ມຸກໄຂ່. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາໃນນ້ໍາ 20 ນາທີ. ພວກເຮົານໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເທິງໃບຫນ້າ, ກວມເອົາມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ເອົາຫນ້າກາກ.
ທັງຫມົດຫນ້າກາກຂ້າງເທິງສໍາລັບຜິວຫນັງແມ່ນການແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນຜິວຂາວຈະບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້. ຫຼັງຈາກ 10-20 ມື້ຜິວຂອງທ່ານແນ່ນອນຈະໄດ້ຮັບຮົ່ມ, ສະອາດແລະສົດໃສ.
ເພື່ອເສີມສ້າງຜິວຫນັງຂອງຫນັງຕາ
ນ້ໍານົມຂົ້ນ
ໃນ້ໍານົມອົບອຸ່ນ, ພວກເຮົາປູກຝັງ້ໍາເຜີ້ງແລະໃນການປະສົມປະສານທີ່ພວກເຮົາ moisten ສອງແຜ່ນ wadded, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຫນັງຕາຂ້າງ. ຮັກສາຜ້ານີ້ໄວ້ໃນເວລາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜິວຫນັງຕາແລະໃຊ້ຄີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ.
ຫນ້າກາກສີຄີມ
ຜະສົມຄີມດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີແມ່ນໃຊ້ກັບຫນັງຕາຂ້າງເທິງແລະຕ່ໍາ, ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ, ເອົາມັນອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກນົມແລະເຂົ້າຈີ່
ໃນ້ໍານົມອົບອຸ່ນ, ພວກເຮົາແຊ່ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນມະຫາມ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີ gruel ເປັນເອກະພາບ, ສໍາລັບ 15 ນາທີ nanoosmasku ສຸດຜິວຫນັງຂອງຫນັງຕາໄດ້. ເອົາຫນ້າກາກໃສ່ຜ້າຝ້າຍແລະນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຮົາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວບາດແຜ scars
ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍານົມ, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງນາວອ່ອນແລະ 25 ກຼາມ. ພວກເຮົາຖືເວລາ 15-20 ນາທີ. ຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ສູ້ກັບສະຖານທີ່ຈາກສິວທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າສິວຫາຍໃຈ.
ຜ່ານ grater ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃຫ້ຜ່ານແຕງສົດແລະຕື່ມຂໍ້ມູນມັນດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນົມສົ້ມ. ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງທີ່ສະອາດແລ້ວພວກເຮົາໃສ່ຫນ້າກາກແລະຖືເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.