ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກຍິງຢູເຄລນສ່ວນຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫາປັດໃຈຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບການດູແລຜິວຫນັງໂດຍການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດ. ປີນັບຕັ້ງແຕ່ສິບເອັດເລີ່ມຕົ້ນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອລ້າງດ້ວຍສະບູ່, ແລະໃນຕອນເຊົ້າກໍ່ຈະເຊັດໃບຫນ້າດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນຈາກ້ໍາເຜີ້ງ. ໃນຫຼັກການ, ຍຸດທະສາດແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເສດຖະກິດຢ່າງຮ້າຍແຮງ: ແທນທີ່ຈະຍ່າງຜ່ານນ້ໍາກ້ອນຢູ່ເທິງຜິວຫນັງແລະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເຫລືອຢູ່, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າ "ຂັດ" ແກ້ມຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈົນກ່ວາທຸກໆສິ່ງກໍ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ: ເປັນຫຍັງສິ່ງທີ່ດີຫາຍໄປ? ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າມີເສັ້ນເລືອດທີ່ອ່ອນເພຍ, dilated ເສັ້ນເລືອດຢູ່ເທິງແກ້ມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໂຮງຮຽນສູງ, ແຟນຂອງຂ້ອຍໄດ້ສອນຂ້ອຍວິທີເຮັດໃຫ້ເປືອກ ... ກັບເກືອ. ວິທີການດຽວກັນກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ - ໃນບາງບ່ອນທີ່ຂັດຂາມມີເກືອ. ແຕ່, ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທະເລ. ທີສອງ, ໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ແກ້ວປະເສີດທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພິເສດແມ່ນ "ຂັດ". ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະເພດຂອງ exfoliation ນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາທີ່ຂ້ອນຂ້າງ traumatic ແລະບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບເຈົ້າຂອງຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າເຫດຜົນດັ່ງນັ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິເສດວິທີການຂອງ "ເກືອ peeling" ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ unaesthetic ຂອງຕົນ. ປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນຢູ່ໃນຫຼາຍໆຄົນ, ແລະໃນໄວເດັກພວກເຂົາກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ - ພວກເຮົາເດັກຍິງ! ແຕ່ຄວາມຜິດພາດບາງຄົນຈະບໍ່ໃຫ້ອະໄພ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນໄລຍະເວລາ pubertal ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດຫນ້າທີ່ຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາເພື່ອນໍາໃຊ້ພະລັງງານເຂົ້າສູ່ຊ່ອງສັນຕິ. ຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດູແລຜິວຫນັງ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະເວົ້າວ່າກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປະຈໍາເດືອນ (ແລະພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໃນ 10, 13 ແລະ 15 ປີ). ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ການປ່ຽນແປງຄຸນລັກສະນະທໍາອິດຂອງຜິວຫນັງແມ່ນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນການກະກຽມຮໍໂມນ. ຈຸລັງ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ແມ່ນ constantly ປັບປຸງແລະ exfoliated. ເປັນຝຸ່ນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດປົກປ້ອງຂະບວນການນີ້, gluing ຈຸລັງ keratinized ແລະ clogging pores ໄດ້. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບກໍລະນີດັ່ງກ່າວ - ແລະພວກເຮົາມີການອັກເສບ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການປະເຊີນຫນ້າແມ່ນການກັ່ນຕອງ, ເຊິ່ງທໍາລາຍ microflora ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສອນເດັກໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເລື້ອຍໆ (ໂດຍສະເພາະກ່ອນທີ່ຈະນອນຫລັບ!) ໃນໄວເດັກຕອນທໍາອິດແລະໃນເວລາອາຍຸແກ່ຈະນໍາສະອາດໃນການປະຕິບັດງານນີ້. ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນຫນ້ອຍກວ່າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລ້າງຕົວເອງດ້ວຍ "ສະບັບ" ຜິດປົກກະຕິ. ຜົນໄດ້ຮັບມັນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ mildly, ບໍ່ໄດ້ໃຫ້. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າສະບູທໍາລາຍຄວາມດຸ່ນດ່ຽງ pH ຂອງຜິວຫນັງ, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນມັນ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນບ່ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການຜະລິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກ່ວານໍ້າມັນ. ສະບູ່ຄວນຈະຖືກກົດຂື້ນ. " ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບການລ້າງ, ທ່ານຄວນເລືອກພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນຝຸ່ນຫຼືຜະລິດຕະພັນແກມ. ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອຸທິດໃຫ້ສະບູໂຊກອັບເດດຈາກ Clinique. ມັນສາມາດເອົາຊະນິດຂອງຜິວຫນັງ, ມັນຖືກລ້າງອອກຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີຟິມ, ມັນສົດຊື່ນ. ບວກ, ມັນເປັນເສດຖະກິດ - ຫນຶ່ງ brusochka ມູນຄ່າ 90 UAH. ພຽງພໍສໍາລັບເກືອບສີ່ເດືອນ. ບໍ່ມີສິ່ງປະທັບໃຈທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວນຸ່ມ, Clarins, ມີ microgranules exfoliating ແລະ Mousse Purete Nettoyante, Dior, ດ້ວຍສານສະກັດຈາກໄອສະກີມ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຜົນກໍາໄລດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບໄວລຸ້ນບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນ. ອີກ "umyvalka", ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າຈະໄວ້ວາງໃຈກັບຜິວຫນັງຂອງໄວຫນຸ່ມແມ່ນ Cell Cleansing Cleansing, SBT. ແນວຄວາມຄິດຂອງເຄື່ອງຫມາຍ - ເພື່ອປະກອບມີໃນອົງປະກອບຂອງວິທີການທັງຫມົດຂອງວິທີການຍ່ອຍອາຫານຈຸລັງຊີວະພາບທີ່ສະດວກສະບາຍໂດຍຜິວຫນັງ - ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຖ້າສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາແລະສະບູແມ່ນບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຫຼືບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ (ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼືຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງ), ນ້ໍາ micellar ຈະມາກູ້ໄພ, ເຊັ່ນ: Effaclar, La Roche-Posay. ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງແມ່ນ exfoliation ຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ບໍ່ມີ, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການລ້າງແລະການປອກເປືອກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນັກວິທະຍາສາດຄິນິກໄດ້ສ້າງຄວາມສໍາຄັນໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ເວົ້າເຖິງຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຟອກຫນັງປະຈໍາວັນຂອງໂລຫິດທີ່ມີອາຊິດ salicylic (ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອ).
ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, keratolitics - ສານ exfoliating - ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ tonics ຂອງເກືອບທຸກຍີ່ຫໍ້. ການປຽບທຽບການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາ lotion ແລະ scrub, ຄລີນິກດ້ານຜິວຫນັງ Clinique David Orentrek draws ຂະຫນານກັບການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນແລະການດໍາເນີນງານ marathon, ຕາມລໍາດັບ. ການໃຊ້ຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນດີກວ່າທີ່ມີ 16-18 ປີແລະເຮັດບໍ່ເລື້ອຍໆກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ແລະຖ້າຜິວຫນັງມີນ້ໍາມັນດີກວ່າ, ຄວນດູດຂີ້ເຜີ້ງຫຼືເຄືອບສານເຄມີໃຫ້ແກ່ເຄື່ອງລ້າງກົນຈັກ. ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ມີອາຊິດຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: Deep Exfoliating Mask, Dr Sebagh. ພຽງແຕ່ຢືນມັນສີ່ນາທີແທນທີ່ຈະແປດ. ແລະກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄັ້ງທໍາອິດມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານການທົດສອບໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜິວຫນັງຫລັງຫູຫຼືຢູ່ໃນມື. ໂດຍວິທີທາງການ, ສານ keratolytic ມື້ນີ້ຍັງໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນການດູແລສໍາລັບການຄວບຄຸມຂອງຜື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາມີສອງສິ່ງໃຫມ່ໆທີ່ມີປະສິດທິພາບ - Normaderm ຈາກ Vichy ແລະ Effaclar Duo ຈາກ La Roche-Posay. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜິວຫນັງອ່ອນແລະບໍ່ມີ parabens, ຢາສີຍ້ອມ, ເຫຼົ້າແລະສານປະສົມປະສານ. ແພດຜິວຫນັງ Effaclar ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາໃນການປິ່ນປົວແບບຊະນິດຮ້າຍແຮງຂອງສິວ, ເມື່ອຢາອື່ນແມ່ນຖືກຫ້າມ. ນີ້ແມ່ນການໂຕ້ຖຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄຶກຄັກທີ່ຮັກທີ່ຈະຂົ່ມຂູ່: ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ເດັກນ້ອຍເຄືອບເຄືອບເຄມີຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາ. ຄີມບໍາລຸງຮັກສາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ຟິມ hydrolyside ຄວນໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ. ໃນຖານະເປັນວິທີການເພີ່ມເຕີມເພື່ອຈັດການກັບບັນຫາຜິວຫນັງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຫນ້າກາກ cleansing (ນໍາໃຊ້ຕໍ່ຫນຶ່ງອາທິດ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຕ້ານການອັກເສບ (ໃຫ້ໃຊ້ເວລາລະອຽດແລະອອກຈາກຄືນ). ເມື່ອຊື້, ໃຫ້ນໍາພາໂດຍສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສັງກະສີ (ແຫ້ງ), ສານສະກັດຈາກຫມາກນາວ (ກ້ານໃບແຄບ), ດິນເຜົາ (ຄວບຄຸມຄວາມລັບ). ແຍກຕ່າງຫາກຂ້າພະເຈົ້າຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບຂະບວນການ salon. ການຕໍ່ສູ້ສິວດ້ວຍການຊໍາລະລ້າງ, ໂດຍສະເພາະໃນໄວຫນຸ່ມ - ການປະຕິບັດທີ່ໂຫດຮ້າຍ. "ການຊໍາລະລ້າງກົນຈັກແລະຮາດແວປ່ຽນແປງຊ່ອງທາງການສ້າງຕ່ອມ sebaceous ແລະພຽງແຕ່ເພີ່ມສະຖານະການ," Boris Kogan ເຕືອນ.
ແພດຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບ laser resurfacing. " ດັ່ງນັ້ນ, ມີການປະກົດຕົວຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະເປັນຫ່ວງຂອງສິວໄວລຸ້ນຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກ່ອນຫນ້ານີ້ກັບແພດທີ່ຮັບການຮັບຮອງ. ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການຊອກຫາເຫດຜົນແລະການເຂົ້າສູ່ທໍາມະຊາດຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ໃຫ້ໄປທີ່ເຄື່ອງສໍາອາງ. ຄົນທີ່ໂຊກດີ, ຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ມີບັນຫາ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ພັກຜ່ອນໃນ laurels ຂອງຂ້ອຍ. ໂຄງການສາມຂັ້ນຕອນ "ການບໍລິສຸດ - ການເຊັດຕົວ - ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ" ບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເລີກ. ແຕ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວນຈະຢູ່ໃນສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ວິຕາມິນ (Eclat du Jour, Clarins) ແລະຈຸລິນຊີຄວາມຮ້ອນ (Aqualia Thermal, Vichy). ໃນປັດຈຸບັນຄໍາສັບຕ່າງໆກ່ຽວກັບດິນຟ້າ. ມີການເຂົ້າເຖິງບໍ່ຈໍາກັດກັບວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ໃນ 24 ຂອງຂ້ອຍຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າໃນວັນທໍາມະດາບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ດີກວ່າສໍາລັບການຫັນປ່ຽນເທື່ອລະກ້າວ. ເຖິງແມ່ນວ່າ mascara ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແລະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງ "ພຽງແຕ່ນອນ," ສະນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ່ຽນມັນດ້ວຍເຈນ. ໂຕນຂອງດິນຟ້າໃນຫນ້າຈໍຂອງຜູ້ຊາຍອ້າຍນ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າປະຫລາດໃຈຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ. ແມ່ນແລ້ວ, ເປັນຂອງ subculture ໃດຫນຶ່ງກໍານົດກົດລະບຽບເຊັ່ນ: ສະຫຼຸບຢ່າງຫນາແຫນ້ນເຖິງຕາ liner ຫຼືສົບສີດໍາ. ແມ່ນແລ້ວ, ຫນັງສືເຫຼື້ອມເປັນເງົາບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມງາມຂອງສິວທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນໂອກາດທີ່ແນວໂນ້ມຂອງຄົນຜິວດໍາເລີກຈາກລະດູການຈົນເຖິງລະດູການ. ບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງກໍາລັງຕໍ່ສູ້ເພື່ອໃຫ້ຫມັ້ນໃຈວ່າເງິນຕາໂຕນເຂົ້າກັນກັບຜິວຫນັງແລະຫມຶກບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ອນ. ບໍ່ມີສິ່ງປະຫລາດໃຈທີ່ Dan Humphrey ຈາກຊຸດ "Gossip Girl" ກ່າວວ່າເອື້ອຍຂອງນາງ Jenny ມີຕາຂົມຂື່ນຄືກັບຄົນຂີ້ອາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າເດັກຍິງ 15 ປີບໍ່ສາມາດເບິ່ງຄືວ່າ. ຫຼື, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເບິ່ງແບບນັ້ນໄດ້ທຸກໆມື້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຊາວຫນຸ່ມ, ສົດແລະທໍາມະຊາດແມ່ນ, ແມ່ນແລະຈະມີຄວາມຫມາຍກັບຄວາມງາມ. ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກເຊື່ອງໄວ້, ແຕ່ຖືກເນັ້ນຫນັກ.