ພວກເຮົາບໍ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບລະດູຫນາວຢ່າງອົບອຸ່ນ: ຫຼາຍໆຄົນບໍ່ມັກ snow, ຫນຽວ, ຫນຽວ, ລົມ, ລົມ frosty, ທົ່ວໄປຂອງ neigbourhood ທີ່ພວກເຮົາມີໃນລະດູຮ້ອນນີ້. ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກຜົນກະທົບຂອງອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງບັງຄັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຖືກແຍກອອກຈາກອົກຊີເຈນ, ມັນບໍ່ຫາຍໃຈຕາມທີ່ມັນຄວນ, ມີການລະເມີດການແຜ່ກະຈາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລື້ອຍໆຜ້າທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸປອມກໍ່ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຈຸ່ມຈຸລິນຊີ. ເນື່ອງຈາກວ່າທັງຫມົດນີ້, ຜິວຫນັງເລີ່ມປອກເປືອກ, ຄັນ, ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍເກີນໄປແລະອາການຄັນຄາຍ. ແຕ່ບໍ່ຄວນຈະໂສກເສົ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່າລະດູຫນາວ - ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຕັມປ່ຽມຕົວເຮົາເອງກັບຂັ້ນຕອນການແຕ່ງງານຕ່າງໆ. ທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດແມ່ນອາບນໍ້າທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ເຫັນດີ, ໃນຄວາມຮ້ອນ 30 ອົງສາທີ່ຈະຈົມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາອຸ່ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແຕ່ໃນຕອນແລງຂອງລະດູຫນາວຄວາມຄິດຂອງອາບນ້ໍາທີ່ມີສານອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ທ່ານມັກຈະສາມາດເພີ່ມຈິດໃຈຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຂັ້ນຕອນຂອງມັນເລີ່ມຕົ້ນ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຫ່ວງໃຍສໍາລັບມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມອຶດອັດທີ່ສົມບູນຈະເປັນການອາບນໍ້າທີ່ອົບອຸ່ນ. ແລະຖ້າທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍອາບນ້ໍາດ້ວຍໂຟມທາງອາກາດແລະຕື່ມນ້ໍາມັນກິ່ນຫອມນ້ອຍໆ, ຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນການຜ່ອນຄາຍດັ່ງກ່າວຈະມີຄວາມສວຍງາມແທ້ໆ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເມື່ອທ່ານໃຊ້ອາບນ້ໍາຫອມ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມຂອງກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມຕ່າງໆທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດໃນລະບົບທາງຍ່າງຫາຍໃຈຂອງທ່ານບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າການຫາຍໃຈໃດໆ. ອັນທີສອງ, ນ້ໍາຫອມເພີ່ມນ້ໍາເຂົ້າສູ່ຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາມີຜົນກະທົບທາງວັດຖຸແລະສານເຄມີໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສໍາລັບສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫນຶ່ງຄວນເລືອກ esters ຂີ້ເຖົ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໄປນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານຈໍາຕ້ອງຈໍານວນກົດລະບຽບງ່າຍໆກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ມັນ. ນໍ້າມັນ Aroma ບໍ່ໄດ້ລະລາຍໃນນ້ໍາ, ເພາະສະນັ້ນ, ໃນການກຽມອາບນ້ໍາມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົນນ້ໍາມັນດ້ວຍຕົວຍ່ຽວ. ໃນຖານະທີ່ເປັນເກືອສຸດທ້າຍ, ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ນ້ໍາຜຶ້ງ, ນໍ້າຄີມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາຫຼືນົມແມ່ນເລີດ. ນ້ໍາສໍາລັບການອາບນ້ໍທີ່ມີນ້ໍາຫອມຄວນປະມານຄືກັນກັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ (30-40 ອົງສາ). ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນເກີນໄປ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ເຫື່ອອອກຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງແຮງ, ເຊິ່ງເປັນຮູບເງົາປ້ອງກັນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການເຂົ້າສູ່ນໍ້າຂອງນໍ້າມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດພາຍໃນ. ແລະຢ່າເລີ່ມຕົ້ນຈອກນ້ໍາມັນຫຼາຍເທື່ອໃນທໍ່ຄັ້ງທໍາອິດ. ບາງຢອດແມ່ນພຽງພໍ. ການໃຫ້ຢາແມ່ນດີກວ່າການເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນທີ່ຕ້ອງການຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານລໍຖ້າ.
ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຜິວແຫ້ງ, ນໍ້າມັນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສີສົ້ມ, geranium, jasmine. ພວກເຂົາຮັກສາອາການຄັນຄາຍແລະບໍາລຸງຜິວ. ຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທໍ່ນ້ໍາຫ່າງລົງໄດ້: ylang-ylang, lavender, chamomile. ຜິວຫນັງປົກກະຕິຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພັກຜ່ອນແລະການແຕ່ງຕົວ, ແລະທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ: ນ້ໍາມັນຫອມ, ດອກກຸຫລາບ, ສີຄີມແລະສີມ່ວງ. ຜິວຫນັງຈະມີຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບການເບິ່ງແລແລະຈະຕອບສະຫນອງກັບສະພາບທີ່ດີໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວເຢັນຍາວ: ການປອກເປືອກແລະອາການຄັນຈະແຜ່ລື່ນ, wrinkles ດີຈະລຽບງ່າຍ, ໂຕນຈະເພີ່ມຂຶ້ນແລະທ່ານຈະສ່ອງແສງດ້ວຍຄວາມງາມສຸຂະພາບ.
ຖ້າຫາກວ່າຕອນແລງແມ່ນຈະຖືກຈັດພີມມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍອາບນ້ໍາ, ມັນເປັນມູນຄ່າການກິນ toning ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການ cheer ແລະ tune ໃນສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດຊ່ວຍ juniper ແລະ rosemary. ຮ່າງກາຍຈະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ, ແລະຈິດວິນຍານ - ກັບ glee ແລະ anticipation ຂອງເຫດການສຸກ. ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີເວລາສໍາລັບຂັ້ນຕອນການນ້ໍາ, ແລະເພື່ອສະຫງົບເສັ້ນປະສາດ, ໃຫ້ຄວາມສະຫນຸກສະຫນານແລະກ້າວຫນ້າຢ່າງໄວວາຫຼືຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນ. ມີການແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດ: ໄຟຫລອດຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມຂອງກິ່ນ. ສົມບູນແບບ optimizes ຂະບວນການຄິດຂອງປະສົມຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ໄປນີ້ຂອງນາວ, ມິນ, lavender. ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງການມີຊີວິດຊີວາຈະໃຫ້ປະສົມຂອງນ້ໍາມັນຫອມມະລິ, ຜັກບົ່ວ, ນ້ໍາມັນ. Sage ແລະ marjoram ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ.
ເພີດເພີນກັບກິ່ນຫອມສຸກທີ່ເຮັດວຽກແລະຢູ່ເຮືອນແລະຊີວິດຂອງທ່ານຈະມີສີສັນໃຫມ່!
ອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາ
See also
ວິທີການກໍາຈັດຜົມແລະຫນ້າຕາ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
Peeling Garra Rufa
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ວິທີການຖອນ cellulite ຢູ່ໃນມື?
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ສຸຂະອະນາໄມທີ່ເຫມາະສົມຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ກົດພື້ນຖານຂອງການດູແລຜິວຫນັງສໍາລັບໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ເປັນຫຍັງສາວຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ສັກຢາ?
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ທິດສະດີການຕ້ານການ cellulite ນວດແລະວິດີໂອ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
New posts
ວິທີການກໍາຈັດກິ່ນຂອງເຫື່ອຕີນ?
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ເຂົ້າກັບຫມູ, ແກງແລະຜັກ
ເຮືອນ hearth
Salsola ກັບ ham ແລະ brisket
ເຮືອນ hearth
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນສິ່ງທີ່ຕົນເອງຮັກຫຼືຮັກ
Relationships
ວິທີທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການມີເພດສໍາພັນທາງປາກ
Relationships
May be useful
ຄຸນລັກສະນະຂອງ Buta Shea ແລະວິທີການເລືອກມັນຖືກຕ້ອງ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ເປັນທ້ອງທີ່ສວຍງາມ: ຫ້າຂັ້ນຕອນເພື່ອຄວາມສໍາເລັດ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ການປັບປຸງພາຍໃນ Scandinavian Scandinavian-trend-2016
ເຮືອນ hearth
ເລືອກສີສໍາລັບ wedding ໄດ້: ຄໍາແນະນໍາຄົນອັບເດດ:
Relationships
Decorate cake ສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດ
ເຮືອນ hearth
Haircuts ກັບບ່າດ້ວຍສຽງປັ້ງ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ສະຖານະການຂອງຊີວິດ - ສະຖານະພາບຂອງພໍ່ແມ່
Relationships
ຮູບລັກສະນະຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກໍານົດອາຍຸແລະລັກສະນະຂອງລາວ
Relationships