- ເຂົ້າຈີ່ຝີງຝຣັ່ງ - 2 ຊິ້ນ (ຫລືເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ, ເຂົ້າຈີ່)
- olive oil - - ເພື່ອລົດຊາດ
- dressing ສໍາລັບ sandwiches - - ເພື່ອລົດຊາດ (ຜັກ, ຊີ້ນ, ສັດປີກ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກຂອງຫມາກໄມ້)
23 ທາງເລືອກໃນການກະກຽມ dressing ສໍາລັບ sandwiches, ອາຫານວ່າງງ່າຍດາຍກັບຕາຕະລາງປີໃຫມ່. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດເຂົ້າ loaf ຝຣັ່ງຫຼື loaf ເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດກາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ບໍລິການໄຂມັນແຕ່ລະຊິ້ນດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກຫຼືສີຄີມຕົ້ມ. ເຕົາອົບອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາ, ຕ່ອນເຂົ້າຈີ່ສໍາລັບ 15 ນາທີຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ. ຕົວເລືອກສໍາລັບການຕື່ມ sandwiches: 1. ສະບັບພາສາຝຣັ່ງ - thinly ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະ fry ໃນນ້ໍາ. ເອົາຜັກບົ່ວກັບ toast ພ້ອມກັບ brie cheese ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຫມາກໂປມ. 2. ເອົາຜັກຫມາກໂປມທີ່ມີບາງໆແລ້ວລົ່ນ, ສົ້ມກັບເນີຍແຂງຂີ້ເຜີ້ງ, ຈອກຕົ້ມເຂົ້າຫນົມໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາເນີຍແຂງລົງ. 3. ຈືດຊິ້ນຂອງເຂົ້າຈີ່ກັບມັນເບີ, ເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຜັກບົ່ວ. 4. ເພື່ອສີດຕ່ອນຂອງຝຸ່ນຝຣັ່ງທີ່ມີນ້ໍາມັນຂຽວ, ຂຸດນໍ້າເກືອແລະດິນ. 5. ຈືນເຂົ້າຈີ່ຜັດແລະຜັກບົ່ວຫວານໃນນ້ໍາມັນມະກອກຈົນກ່ວາໃຫ້ນຸ່ມ, ເອົາໃສ່ toast. 6. ສົມທົບກັບເນີຍຄີມທີ່ມີຜັກແລະຫມາກໂມ Adobo, ແຜ່ຂະຫຍາຍປະສົມປະສານຂອງເຂົ້າຈີ່ອົບມົມ, ໃສ່ຊິ້ນຂອງຕຸ້ມກ໋ວຍຕ໋ຽວຢູ່ເທິງສຸດ. 7. ເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ກັບຫມາກເກືອແລະຫມາກພິກ. 8. ປະສົມຫມາກຖົ່ວທີ່ມີແກ່ນຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຫມາກຂີ້ຂຽວຂີ້ເຜີ້ງ, ແຜ່ໃສ່ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຂົ້າຈີ່ໃນເຕົາອົບ, ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງລົງ. 9. ສົ້ມຫມາກຄີມສົ້ມແລະຫມາກຄີມໃນສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, toast ແຜ່, ເພີ່ມຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍມີດ. 10. ຕັດຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຕົ້ມ dante, ລະດູທີ່ມີເກືອ. ຈັດວາງສະຫຼັດໄຂ່ໃນ toast, ເທິງກັບຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ. 11. ຕັດຜັກທຽມສົດ, ເອົາໃສ່ toast, ຕື່ມ bacon ຟັກລະອຽດແລະໄຂ່ແຂງ. 12. ໃສ່ໃບຄ້ຽວຜັກສະຫລັດຕໍາຫມາກຫຸ່ງ, ນໍາໄປໃສ່ກັບສະຫຼັດ Caesar, ຂັດເຂົ້າກັບຜັກຫອມ Parmesan ແລະຕົບແຕ່ງດ້ວຍສັດ. 13. ສີດຂີ້ຝຸ່ນກັບເບຍ Bree, ເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ຢູ່ດ້ານເທິງ, ພຽງແຕ່ໃສ່ຫມຶກນ້ອຍ. 14. ວາງ Mascarpone ສຸດເຂົ້າຈີ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນ slice ຂອງ bacon ແລະຕ່ອນຂອງ grapes ໄດ້. 15. ສົມສີຄີມເນີຍແຂງທີ່ມີ zest ນາວ, toast smudge, ເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງ raspberries. 16. ຂະຫຍາຍ toast ກັບ Nutella ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງສີຄີມ, ປາຍກັບ jam ສີສົ້ມ. 17. ເອົາໃສ່ toast mascarpone, ຕ່ອນຂອງ melon ແລະ prosciutto (Ham Parma). 18. ສູບນ້ໍາເຜີ້ງກັບຫມາກນາວສີມ່ວງ, ສົ້ມດ້ວຍຊິ້ນຂອງຕຸ໋ນຂີ້ເຜີ້ງແລະມູມມູມມູມມ່າ. 19. ຕົ້ມຫມາກໂປມໃນມັນເບີຈົນກ່ວາອ່ອນນຸ້ມ, ເອົາຫມາກໂປມໃສ່ຕ່ອນເຂົ້າຈີ່, ຈົ່ງເອົາເຂົ້າຈີ່ດ້ວຍຕົ້ມ. 20. ເຂົ້າຈີ່ກັບເມັດ, ຂັດດ້ວຍຖົ່ວດິນ, ຕື່ມຊໍ່ຂອງຫມາກກ້ວຍແລະນ້ໍາຜຶ້ງອີກສອງສາມແກັດ. 21. ຂະຫຍາຍຕ່ອນເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີນໍ້າມັນເບີຖົ່ວດິນ, ຈັດວາງສອງມ່ານມ້າ, ລົ່ນດ້ວຍໂກເລດ. 22. ສູບນ້ໍາເຂົ້າຈີ່ກັບເນີຍແຂງ, ເທິງກັບວຸ້ນແລະຕ່ອນຂອງ pepper ຮ້ອນ. 23. ກວມເອົາກັບເນີຍແຂງ ricotta ແລະ້ໍາເຜີ້ງ, pepper.
ອາຫານ: 20