ໃນເວລາທີ່ hematomas ສາມາດປາກົດ?
ຫົວຂໍ້ນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປຶກສາຫາລືແລະເຂົ້າໃຈ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າທ່ານກໍາລັງແຕ່ງຕັ້ງນັດສໍາລັບການນວດໃນລະດູຮ້ອນ, ໃນເວລາທີ່ຂົມຂົມທີ່ຫນ້າຢ້ານຈະເຫັນໄດ້ໂດຍສະເພາະຢູ່ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ເບິ່ງປະເພດຂອງການນວດ, ຫຼັງຈາກທີ່ມີ bruises.
- ເຕັກນິກໃດຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ fists. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມຕົ້ນສະບັບວ່າລາວຈະທໍາລາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ. ຖ້າຫາກວ່ານິ້ວມືແລະຝາມືຂອງທ່ານ, hematomas ບໍ່ຄວນຢູ່. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ - ດີກວ່າປຶກສາຫາລືອື່ນ, masseur ການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, kulaks ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອນວດຮ່າງກາຍເພື່ອແກ້ໄຂຮູບ.
- ການນວດຮາດແວ, ເຊິ່ງມີການນໍາໃຊ້ກົນໄກຕ່າງໆ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບນວດແລະ canning ນວດ. ນັບຕັ້ງແຕ່ໃນໄລຍະການດໍາເນີນການບາງພື້ນທີ່ຂອງຜິວຫນັງເບິ່ງຄືວ່າຈະ "ດູດ" ພາຍໃນອຸປະກອນ, ການລະຄາຍເຄືອງບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້.
- ນວດຕ້ານເຊນລູໄລບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະຄາຍເຄືອງຂອງມະຫາຊົນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຕັກນິກການປະຕິບັດຂອງມັນຫມາຍເຖິງພຽງແຕ່ການນໍາໃຊ້ນິ້ວມືແລະຝາມື. ແນ່ນອນ, ຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງຂອງຄວາມກົດດັນ, ດັ່ງນັ້ນຈຸລັງໄຂມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ແຕ່ການໃຊ້ fist ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້ານາຍຈ້າງເລີ່ມແຕະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນທາງນີ້, ລາວອາດຈະເຫນັງຕີງ, ຫຼືບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເປັນມືອາຊີບເພື່ອດໍາເນີນຂັ້ນຕອນ. ຫຼັງຈາກນວດຕ້ານເຊນລູໄລ, ອາດຈະມີການລະຄາຍເຄືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈະແຜ່ລາມໄວ.
ກະລຸນາກະລຸນາ! ການນວດທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃດໆຄວນບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕາມຂອງຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກນວດນ້ໍາຜຶ້ງຫຼືຊັອກໂກແລດ, ຜິວບໍ່ຄວນສ່ອງແສງດ້ວຍ hematomas, ເນື່ອງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະເພີ່ມທະວີທົ່ວໄປ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Broom
ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຜິດພາດ. Bruises ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ຜິດປົກກະຕິເຄື່ອງສໍາອາງ, ແຕ່ຍັງນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ.
- ໃນຢາປົວພະຍາດຕາເວັນອອກ, ແລະໃນມື້ນີ້ໃຊ້ເຕັກນິກການນວດ, ຫຼັງຈາກທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຟອງນ້ໍາ, ແຕ່ການຢ່າຮ້າງທັງຫມົດແລະຄວາມເຈັບປວດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນສີຄ່ອຍໆ
- ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ, ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຣັດເຊຍ, ຍັງໃຊ້ຄຸນສົມບັດຢາຂອງທຽມທີ່ສ້າງມາປອມ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດໃນດ້ານຫຼັງຫຼືທ້ອງຜູກຫຼັງຈາກເຮັດວຽກຫນັກ
- ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຕັກນິກການ Oriental ຕ່າງໆ, ໃນທີ່ bruises ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດດ້ວຍມື, ແຕ່ຍັງໂດຍອຸປະກອນຕ່າງໆ (ເຊິ່ງ, ໂດຍວິທີທາງການ, ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຕາບອດຂອງເອີຣົບ) ໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຮ້ອຍປີ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ hematoma ທີ່ສ້າງຂື້ນໃນສະຖານທີ່ໃດຫນຶ່ງແມ່ນໄດ້ຮັບຮູ້ໂດຍຮ່າງກາຍເປັນບາດແຜ, ແລະລາວຖິ້ມຄວາມເຂັ້ມແຂງທັງຫມົດຂອງຕົນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຂອງນາງ. ໃນວິທີການນີ້, ຈຸລັງຖືກຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາແລະບໍ່ພຽງແຕ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແຕ່ກໍ່ຍັງມີການປັບປຸງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກການນວດແບບພື້ນເມືອງທັງຫມົດທີ່ທ່ານມີຮອຍຂີດຂ່ວນ, ທໍາອິດຂອງທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານນີ້. ແລະເພື່ອລົບລ້າງ hematomas ugly ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພິເສດຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຜ້າ.