ເປັນຫຍັງຂ້ອຍເຫງົາໃນຕອນກາງຄືນ? ສ່ວນທີ 1

ບໍ່ມີຫຍັງແທ້ໆແມ່ນຂີ້ຮ້າຍ, ຜິດປົກກະຕິຫຼືແປກທີ່ພວກເຮົາເຫື່ອອອກ. ນີ້ແມ່ນຄໍາສັ່ງໃຫ້ພວກເຮົາໂດຍລັກສະນະ, ມີພຽງແຕ່ຄົນທີ່ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ແລະຄົນທີ່ຫນ້ອຍລົງ. ໃນເວລາທີ່ເຫື່ອອອກໃນຮ່າງກາຍ, ຫນ້າທີ່ແລະຂະບວນການທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໆຄັ້ງແມ່ນປະຕິບັດໃນເວລາດຽວກັນ: ມັນເຂົ້າຮ່ວມໃນການແລກປ່ຽນຄວາມຮ້ອນ, ເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍບາງຢ່າງ. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂົມຂື່ນ: ຄວາມແຕກຕ່າງກັນທາງອຸນຫະພູມ, ຄວາມກົດດັນດ້ານຮ່າງກາຍ, ສະຖານະການຄວາມຄຽດ.


ໃນໄລຍະເວລາຂອງການພັດທະນາໃນກໍລະນີອັນຕະລາຍ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ສິ່ງນີ້ເປັນການໂທຫາການດໍາເນີນການ - "ຕີແລະຫນີ" - ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນເຮືອ, ແຕ່ຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະນັກຮຽນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການປະຕິບັດຂອງ impulses ເສັ້ນປະສາດທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ, ເຫື່ອແຮງທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນ. ເປັນຫຍັງ? ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງຝາມືຂີ້ເຫຍື້ອມັນກໍ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຊື່ອງຈາກສັດຕູ, ຈັບມືກັບສາຂາທີ່ຫຍາບຄາຍ. ເນື່ອງຈາກເຫື່ອອອກ, ຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງການຂັດຂືນເພີ່ມຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຕີນໄດ້ຖືກວາງໄວ້ຢ່າງຫນາແຫນ້ນຢູ່ເທິງກ້ອນຫີນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ລື່ນ, ມັນແມ່ນບັນດາບັນພະບຸລຸດ taknashi ທີ່ສາມາດຫລີກຫນີຈາກອັນຕະລາຍໄດ້.

ໃນມື້ນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອງຈາກຜູ້ລ້າສຸດຕົ້ນໄມ້, ພວກເຮົາບໍ່ມັກໃຊ້ງ່າໃຫຍ່ຫຼືແກນສໍາລັບເຄື່ອງມືປ້ອງກັນ, ແຕ່ພວກເຮົາຍັງສືບຕໍ່ເຫື່ອອອກໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼືທາງຮ່າງກາຍ.

ຄົນອື່ນສັງເກດເຫັນຫຍັງ?

ຄົນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຈັດການເຫື່ອອອກ, ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈແລະຕັດສິນລົງໂທດຜູ້ທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃນເວລານັ້ນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຍັງສະຖານະການທົ່ວໄປ, ແຕ່ໃນເວລາທີ່ຄົນທີ່ເຫື່ອອອກມາຜ່ານຮ່າງກາຍ, ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນສ່ວນຫຼາຍລົ້ມລົງ.

ການເຫື່ອອອກຢ່າງຮຸນແຮງ - hyperhidrosis ແມ່ນຜົນຂອງການຂັດຂວາງລະບົບປະສາດສະຕິປັນຍາ (ມັນເພີ່ມອັດຕາການຫົວໃຈ, ການໃຫ້ອາຫານແລະການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ), ແຕ່ບໍ່ມີເຫດຜົນສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ສາມາດເຕືອນການເກີດປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວຫຼືແທນທີ່ຈະຍັງບໍ່ພົບ.

ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການເຫື່ອອອກຢ່າງແຂງແຮງໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນພາຍນອກທີ່ເບິ່ງເຫັນແລ້ວ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ hyperhidrosis ຕົ້ນຕໍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນັບຕັ້ງແຕ່ມື້ທໍາອິດທີ່ຄົນຮູ້ຈັກສະພາບນີ້ແລະແລ້ວລາວກໍ່ລ່ວງລະເມີດຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ລາວຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຊອກຫາວິຊາຊີບຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ກ່ອນຫນ້ານີ້, ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກການເຫນື່ອຍລ້າເກີນໄປ, ແຕ່ປະຈຸບັນເກືອບທຸກໆຄືນທີ່ທ່ານຕື່ນຂຶ້ນເພາະວ່ານີ້? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດແລະຈື່: ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເວລາດົນປານໃດ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່າເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງເວັນສາມາດປາກົດຕົວໄດ້ແນວໃດ?

ເຫດຜົນທີ່ວ່າ hyperhidrosis ສາມາດເປັນອາການຂອງການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຫຼືຍ້ອນຄວາມອົດທົນທາງອາລົມທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍສະຖານະການຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນອາດຈະເປັນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຢາໃຫມ່ທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາບໍ່ດົນກ່ອນຫນ້ານີ້.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານເຂົ້າໃຈເຫດຜົນແລະປິ່ນປົວພະຍາດ, ໂດຍຜ່ານຄວາມຜິດຂອງທີ່ທ່ານທົນທຸກໃນຕອນກາງຄືນ, ບັນຫານີ້ຈະຫາຍໄປ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາພະຍາດແຕ່ຍັງປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກອາການແຊກຊ້ອນແລະສໍາລັບການນີ້, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແລະການວິນິດໄສຕົນເອງ.

ຟັງຮ່າງກາຍ

ບາງທີທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແຕ່ນອກເຫນືອຈາກເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນຄວນມີອາການເພີ່ມເຕີມ: ຄວາມອ່ອນເພຍ, ເຈັບຫົວ, ອາການໄຂ້, ອາການເຈັບປວດໃນຮ່າງກາຍ, ດັງກະຫາຍ, ໄອແຫ້ງ, ຄວາມເຈັບປວດທົ່ວໄປ, ຄວາມກັງວົນ.

ໃນກໍລະນີຂອງການລົບກວນໃນກິດຈະກໍາຕ່ອມ thyroid, ການເຫື່ອອອກຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ມີອາການເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ການກະຈາຍ, lethargy, swing ໂປຣໄຟລຢ່າງກະທັນຫັນ, ນອນແລະ fatigue.

ໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ. ອາການເພີ່ມເຕີມ: ອາການຄັນຄາຍ, ບັນຫານ້ໍາຫນັກ, ນ້ໍາມົວເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນແລະການຫາຍໃຈຄົງທີ່.

ບາງຄັ້ງການເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານແມ່ນອາການຂອງວັນນະໂລກ, ມີອາການເພີ່ມເຕີມທີ່ສາມາດເປັນ: ອາການເຈັບຫນ້າເອິກ, ຄວາມອ່ອນແອ, ໄອ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ດີ.

ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໂຣກແຮ່ຫືດແລະ urolithiasis) ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຫື່ອອອກໃນເວລາກາງຄືນ. ອາການເພີ່ມເຕີມ: ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ອາການເຈັບປວດຫລັງ, ປາກແຫ້ງ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງນໍ້າປັດສະວະແລະລັກສະນະຂອງອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນໃບຫນ້າ.

ບາງທີທ່ານອາດຈະເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໂຣກ tumor. ອາການຕ່າງໆ: ການໄຫຼຜິດປົກກະຕິ, ຄວາມອຶດອັດ, ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງ (ອາການຄັນ, ແດງຫຼືຊ້ໍາ), ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ, ອາການໄຂ້, ຄວາມໃກ້ຊິດຂອງອະໄວຍະວະ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃນຕ່ອມນົມ).

ໃນກໍລະນີທີ່ການລະເມີດລະບົບ cardiovascular, ການເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນກໍ່ອາດຈະຖືກກັງວົນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາການຕ່າງໆກໍ່ຄື: ອາການປວດຮາກ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຫນ້າເອິກ, ວຽນ, ການຫາຍໃຈຍາກ, ການສູນເສຍຄວາມສົມດຸນ.

ແລະການເຈັບປ່ວຍສຸດທ້າຍ, ຊຶ່ງສາມາດປະກອບໄປດ້ວຍການເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນໂລກເອດສ. ອາການເພີ່ມເຕີມ: ອາການໄຂ້, ການປ່ຽນແປງໃນຜິວຫນັງ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນກະດູກສີແດງເລີ່ມປາສະຫນາ), ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຫູດ (ປະມານ 5 ຊຕມເສັ້ນຜ່າກາງ), ຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຮາກ, ອາການໄຂ້, ອາການເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ກືນກິນ.

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຊະນະ, ແຕ່ພວກເຮົາຍອມຮັບ?

ເລື້ອຍໆແມ່ຍິງຈະນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນໃນລະຫວ່າງການຫມົດອາຍຸ - ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ການເປັນອັນຕະລາຍເກີດຂຶ້ນພາຍຫລັງ 45 ປີແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ມັນເປັນການປ່ຽນແປງແບບທໍາມະຊາດ, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ຮວຍໄຂ່ຈະຢຸດການເຮັດວຽກ, ພວກມັນບໍ່ຜະລິດ estrogen progesterone. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນການເຮັດວຽກຂອງ hypothalamus. ມັນເປັນພະແນກຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສະຫມອງທີ່ຄວບຄຸມເກືອບທັງຫມົດຫນ້າທີ່ທີ່ເຮັດໃນຮ່າງກາຍ.

ຕົວຢ່າງເຊັ່ນອຸນຫະພູມ, ພຶດຕິກໍາ, ອາລົມ, ອາລົມແລະຄວາມຢາກກິນ. ເມື່ອຮ່າງກາຍກາຍເປັນ estrogen ຫນ້ອຍ, ມັນເຊື່ອມຕໍ່ການລະເມີດນີ້ກັບການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍແລະເປັນຜົນໄດ້ຮັບມັນເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນແລະຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງຄວາມຮ້ອນ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແມ່ຍິງມີຄວາມຮູ້ສຶກຟອງຮ້ອນ (ຄວາມຮ້ອນທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ) ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການເຫື່ອອອກຫຼາຍ.

ເລື້ອຍໆ, ການຫມົດປະຈໍາເດືອນແມ່ນປະກອບດ້ວຍທາງຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຢາກຢຸດຕິການເກີດລູກ. ອົງການຈັດຕັ້ງຍິງແມ່ນການຈັດຕັ້ງດັ່ງນັ້ນໃນຄັ້ງທໍາອິດພວກເຮົາປະຕິເສດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາກໍ່ໃຫ້ເກີດລູກ, ແລະລະບົບການຈະເລີນພັນລົ້ມຕາຍ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທໍາມະຊາດທີ່ປົກກະຕິຫມົດແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າຫຼັບແລະຄວາມກະວົນກະວາຍລ່ວງຫນ້າ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍສະພາບຂອງທ່ານທັນທີໂດຍຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

Premature menopause

ຖ້າກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນແມ່ນຍັງໄກ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມທ່ານເລີ່ມສັງເກດເຫັນວ່າອາການຂອງມັນປາກົດຂື້ນ (ບໍ່ມີ gestures, ເຫງື່ອໃນຕອນກາງຄືນ, ຂີ້ກະດາຮ້ອນ, ຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດ). ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ລັກສະນະທາງພັນທຸກໍາຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮວຍໄຂ່ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີຫຼືຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດການຜ່າຕັດ.

ຮໍໂມນສາມາດຜະລິດໄດ້ໃນຂອບເຂດຫນ້ອຍໂດຍເຮັດໃຫ້ການທໍາລາຍວຽກຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ພ້ອມກັນກັບການເປັນ menopause ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ການເປັນໂຣກ osteoporosis (fragility, ກະດູກ brittle) ຫຼືພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular ແມ່ນຫຼາຍໆມືໃນມື. ຕາມທໍາມະດາແລ້ວ, ແມ່ຍິງທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບການສູນເສຍກະດູກຫຼືເສຍຊີວິດຍ້ອນພະຍາດຫົວໃຈ, ແຕ່ວິທີການຂອງຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດຂ້າງຄຽງແລະຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ການຂາດການຖືພາ, ການສູບຢາ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ອາຫານອັນຕະລາຍແລະບໍ່ສຸຂະພາບ, ສະຖານະການຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຈະຫມົດລົງກ່ອນເວລາແລະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ໄລຍະເວລາ physiological ທໍາມະດາປົກກະຕິໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ - menopause - ສືບຕໍ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພ້ອມກັບອາການສຸກເສີນ neochen.