ວິທີທີ່ຈະກາຍເປັນດາວ Instagram ໃນ 73? ດໍາເນີນການແຂ່ງຂັນຄຶ່ງທໍາອິດໃນ 52? ໃນ 73 ປີເພື່ອກາຍເປັນຮູບແບບທີ່ມີຊື່ສຽງ? ອາຍຸ 60 ປີທຸກໆມື້ສໍາລັບຫລາຍໆຊົ່ວໂມງທີ່ໃຊ້ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ? ທັງຫມົດນີ້ - ບົດເລື່ອງຂອງວິລະຊົນຂອງປື້ມ "ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງມັນ", ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກ 50.
ດາວຂອງ Instagram ໃນ 73 ປີ
Annette Toin ມີອາຍຸ 73 ປີ. ຫຼາຍກ່ວາຊາວປີນາງເປັນພະຍານໃນໂບດຄາທໍລິກ. ນາງໄດ້ນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມປິດ, ອະທິຖານແລະຮັກສາຄໍາສັດຄໍາ. ເມື່ອໃດທີ່ນາງຮູ້ວ່ານາງໄດ້ຂາດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ. ໃນມື້ນັ້ນ, ນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກຈາກພຣະວິຫານແລະເປັນປົກກະຕິຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບໍານານຜູ້ທີ່ມີສວນ. ໃນປັດຈຸບັນ Annette ເປັນດາວ Instagram: ນາງມັກຖ່າຍຮູບຕົວເອງໃນບ່ອນແລກແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ເທິງສຸດ. "ຂ້ອຍຍິນດີທີ່ຈະຢູ່ໃນອາຍຸຂອງຂ້ອຍ, ເພາະວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະຂ້ອຍມັກຕົວເອງໃນກະຈົກ!" Annette ເວົ້າ.
Josep Peña, ຜູ້ທີ່ເບິ່ງດີ
Josep Peñaມີອາຍຸ 60 ປີແລະລາວເບິ່ງດີ. ບາງຄົນມີຄວາມອິດສັຍຫຼາຍແລະຄິດວ່າພວກມັນແມ່ນ genes ທີ່ດີ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ! Jose ອາທິດທຸກໆອາທິດທີ່ເຮັດວຽກຫນັກໆ: ລາວຕິດກັບເຮືອ, ຍ່າງເຂົ້າຫ້ອງໂຖງແລະ 2-3 ຊົ່ວໂມງຂີ່ເຂົ່າກ້າມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ Josep ຕ້ອງການທີ່ຈະພັກຜ່ອນເຂົາ ... ໄປເຕັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມລັບຂອງຜົນສໍາເລັດຂອງ Josep. ລາວບອກວ່າພຽງແຕ່ໃນຂະນະທີ່ລາວຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເບິ່ງຕົວເອງແລະຫຼິ້ນກິລາ. "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ!", - Josep ເວົ້າວ່າ.
ຄວາມງາມ - ບັນນາທິການ, ຜູ້ທີ່ຢຸດເວລາ
Jane Cunningham ໄດ້ສ້າງ blog ຄວາມງາມກ່ຽວກັບຄວາມງາມຫຼັງຈາກສີ່ສິບຫ້າປີ. ນາງໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງອຸດສາຫະກໍາທີ່ສວຍງາມໃນປັດຈຸບັນຈຶ່ງມີການປູກຈິດສໍານຶກຂອງ "ໄວຫນຸ່ມ". ໃນເວລາດຽວກັນ, "ໄວຫນຸ່ມ" ແລະ "ຄວາມງາມ" ແມ່ນແນວຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສົມບູນທີ່ອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກັນແລະກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຍີ່ຫໍ້ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະກ້າວຫນ້າເກົ່າ. "ຂ້ອຍຕ້ອງການພິສູດວ່າເຈົ້າຈະສວຍງາມໃນທຸກໆປີ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ກັບຄວາມງາມທໍາມະຊາດ," Jane ເວົ້າ.
Annabelle Davis, ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກເປັນຕົວແບບໃນ 63 ປີ
Annabelle Davis ເກືອບທັງຫມົດຊີວິດຂອງນາງໄດ້ເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ສະຫນາມບິນໃນ Constable ລອນດອນ. ນາງໄດ້ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຮັກສາຄໍາສັ່ງ. ແຕ່ວ່າຢູ່ທີ່ 60 ນາງໄດ້ເຂົ້າພັກແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ? ສະນັ້ນຂ້ອນຂ້າງໂດຍບັງເອີນນາງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຕົວແບບຕົວແທນແລະກາຍເປັນຕົວແບບທີ່ມີຊື່ສຽງ. ໃນປັດຈຸບັນນາງຍ້າຍຢ່າງຈິງຈັງແລະຍ່າງສຸດ catwalk ໄດ້. ຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມ, ອີງຕາມ Annabel, ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ມັນແມ່ນການຍ່າງຫຼາຍແລະຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອຈັດແຈງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ unloading ມື້.
ແລ່ນແລ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງໃນ 52 ປີ
Larissa Inozemtseva ຕັດສິນໃຈປ່ຽນແປງຕົນເອງໃນອາຍຸ 51 ປີ: ນາງເສຍ 18 ກຼາມແລະເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຮຸນແຮງ. ມັນທັງຫມົດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າລູກສາວຂອງລາວ Katya ແລະລູກຊາຍຂອງ Dima ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນາງກ່ອນທີ່ຈະວ່າພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດເຂົ້າຮ່ວມໃນ marathon ຮ່ວມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, Larisa ໄດ້ເລີ່ມຝຶກອົບຮົມແລະການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ທຸກໆມື້ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກເລັກໆນ້ອຍໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຫຼາຍເດືອນນາງສາມາດດໍາເນີນການສິບກິໂລແມັດ! ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະບໍ່ເຮັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທີມງານຄອບຄົວລົ້ມເຫລວ.