- Bull Eggs-3 Pieces
- Bow-1 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດ - - ເພື່ອລົດຊາດ (ເກືອ, ຫມາກພິກ, ຫມາກກ້ຽງ, ກາບ, ແລະອື່ນໆ)
- Macaroni - 300 ກຼາມ
ການທົດສອບຄວນຈະບໍ່ມີຜິວຫນັງ. ຖ້າຜິວຫນັງແມ່ນ, ປອກມັນ, ແລະລ້າງໄຂ່ຢ່າງລະອຽດ. Slice ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕາມ. ຖິ້ມຕ່ອນຂອງການທົດສອບເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຜັກບົ່ວ fry ຜັກທຽມ frying, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຈົນກ່ວາໂປ່ງໃສ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມໄຂ່ກັບແຊ່ frying ໄດ້. ເກືອ, pepper ແລະເພີ່ມສະບຽງອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ frying, ຢ່າລືມ stir. ໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ແມ່ນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຕົ້ມ pasta ໄດ້. ຫຼັງຈາກໄຂ່ໄດ້ສະຫວ່າງຂຶ້ນ, ອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການ!
ອາຫານ: 3-4