5 ຄວາມລັບຂອງຄວາມງາມ Anastasia Zavorotnyuk: ລະບຽບການເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ

ມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ. ນັກສະແດງຍິງແມ່ນແນ່ໃຈວ່າ: ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫລີ້ນໄວຫນຸ່ມ, ກັງວົນກ່ຽວກັບອາຍຸຂອງທ່ານ, ແລະພົບກັບຄວາມຢ້ານກົວທຸກວັນເກີດ. ມັນບໍ່ແມ່ນປີ passport ທີ່ສໍາຄັນ, ແຕ່ສຸຂະພາບ, ສະຫວັດດີການແລະຄວາມຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຈໍາວັນປະຈໍາເຮືອນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກ 25 ປີ.

ເລືອກວິທີການດູແລຮ່ວມກັນກັບຜູ້ງາມ. ເຄື່ອງສໍາອາງແລະຫນ້າກາກທີ່ມີແຕງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນ, ແຕ່ສໍາລັບຜິວທີ່ແກ່ - ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະກໍານົດຊະນິດ, ລັກສະນະແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ - ວິທີການນີ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຜິດພາດໃນເວລາທີ່ຊື້ຄີມແລະ lotions. ຄໍາແນະນໍາຈາກ Zavorotnyuk: ໄດ້ຮັບເງິນຈາກເສັ້ນຫນຶ່ງ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງໄວວາວິທີທີ່ພວກເຂົາມີປະໂຫຍດແກ່ທ່ານ.

ຢ່າລືມການນວດ. ການນໍາໃຊ້ທາງເລືອກທີ່ມີໃຫ້ແກ່ທ່ານ: ເວລາທີ່ທ່ານຫມໍບໍາລຸງຮັກສາຫຼືປິ່ນປົວນ້ໍາມັນໃນໂຮງຫມໍ, ວິທີການນວດຜ່ອນຄາຍຫລືຢູ່ເຮືອນ - ມີມ້ວນແລະແຂ້ວແຂງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍແກ້ໄຂ cellulite, ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍສະເພາະແລະໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາ.

ເບິ່ງສໍາລັບອາຫານ. ນ້ໍາມັນມະກອກ, ສີຂຽວ, ຊີ້ນຫມູ, ແກງຄອດແມ່ນອາຫານທີ່ຄວນຈະຖືກນໍາເຂົ້າໃນອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າດີພໍໃຈ hunger, ບໍ່ເພີ່ມປອນເພີ່ມເຕີມ, saturate ຮ່າງກາຍທີ່ມີໂປຕີນທີ່ຈໍາເປັນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ.

ຫ້າມໃຊ້ຢາເຄື່ອງສໍາອາງ. ຄວາມສົນໃຈຕົ້ນຕໍ, ເວລາແລະເງິນຄວນໃຊ້ໃນການຮັກສາຜິວຫນ້າທີ່ເຫມາະສົມ - ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຍແກັສທີ່ມີເງົາ, ຮອຍຂີດຂ່ວນແລະການປິດກັ້ນຈະບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານ. Mascara ທີ່ມີຄຸນະພາບ, ຜິວຫນັງແລະບໍລິມາດແສງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ທໍາມະຊາດປະຈໍາວັນ.