Cutlets ຈາກ salmon ມີນ້ໍາ Teriyaki

1. ການປຸງແຕ່ງຊີ້ນຫອມຈາກປາແຊນມອນ, ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ, ຍົກເວັ້ນ breadcrumbs, ນ້ໍາ ສ່ວນປະກອບ:

• ຮາກຂອງຂີງຂຸ້ນ - 1/4 ຈອກ
• ກຸ້ງປາ - 1 ກິໂລກໍາ
• Breadcrumbs - 3/4 Cups
• ນ້ໍາຈືດ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
• Stonewall Sauce ເຮືອນຄົວ "Teriyaki ມີຂິງແລະຫມາກງາ" - 1/4 ຈອກ
• ໄກ່ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
• bow-feather (ຊິ້ນສ່ວນສີຂຽວແລະສີຊ້ໍາ) - 4 ຊິ້ນ
• Olive Oil-10 Grams
• ເກືອ, pepper - 1 ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

ຄໍາແນະນໍາ

1. ກຽມຊີ້ນຫອມຈາກປາແຊນມອນ, ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ຍົກເວັ້ນ breadcrumbs, ມັນເບີແລະເຜັດ Teriyaki. 2. ຕັດຮູບແບບຈາກຊີ້ນຫອມ, ມ້ວນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນເວີໃນຂວດຂົ້ວຈົນກ່ວາສີນ້ໍາຕານທອງ. ຈືນໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ. 3. ຮັບປະທານອາຫານປາທີ່ມີສະຫຼັດສະຫຼັດແລະນ້ໍາມັນ Stonewall "Teriyaki ມີຂີງແລະຫມາກງາ".

ເຄື່ອງດື່ມ: 6