ອາຫານບ່ອນມີແດດໃນໄວໆນີ້. ດັ່ງນັ້ນບາງມື້ມີບ່ອນມີແດດເວລານີ້. ສະບາຍຕົວທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແດດ. apricots ແຫ້ງແມ່ນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຫມາກໄມ້ແຫ້ງຂອງ apricot, saturated ມີພະລັງງານແສງຕາເວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນ, apricots ແຫ້ງຂອງສີບ່ອນມີແດດ, ສີເຫຼືອງດັ່ງກ່າວ. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງນີ້ໃນເຮືອນຄົວແມ່ນພຽງແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນ! apricots ແຫ້ງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ, ເປັນ dessert, ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສະຫຼັດແລະ pastries. ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມເຂົ້າດ້ວຍຫມາກຂີ້ຫູແຫ້ງບໍ? ແລະສິ່ງທີ່ເປັນຮົ່ມແລະຊີ້ນໄດ້ຮັບໃນບໍລິສັດທີ່ມີ apricots ແຫ້ງ! apricots ແຫ້ງແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງອື່ນໆແມ່ນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີເລີດສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບເອີ້ນວ່າ Uzvar ເປັນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະກະກຽມວຸ້ນຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ມີບ່ອນມີແດດເຫຼົ່ານີ້. ຫມາກໄມ້ຕົ້ມຈະໃຫ້ວິຕາມິນກັບ້ໍາຕົ້ມແລະແຕ່ງເຄື່ອງດື່ມ.
ສ່ວນປະກອບ:- apricots ແຫ້ງ 50g
- ນ້ໍາ 400 ມົນ
- ມັນຕົ້ນ, ທາດແປ້ງ 2 tsp.
- ້ໍາຕານ 2 tbsp. l
- Lemon 1 pc
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອກະກຽມວຸ້ນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກໄມ້ apricots ແຫ້ງ, ້ໍາຕານ, ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ, ນ້ໍາ, ນາວ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ຕັດ apricots ແຫ້ງເຂົ້າໃນລອກເອົາ. 6 ຊິ້ນທີ່ເຫລືອສໍາລັບການອອກແບບທັງຫມົດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ໃຫ້ຜັກຂົ້ວແຫ້ງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ຕື່ມ້ໍາຕານ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ. ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 20 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ໃນເວລານີ້ໃນນ້ໍາຕົ້ມເຢັນຕົ້ມແປ້ງມັນຕົ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ດ້ວຍນ້ໍາແຫຼວບາງໆ, ເອົານ້ໍາແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຕົມ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີຫມາກຂອດແຫ້ງ, stirring ຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 5 ນາທີ. ສໍາລັບນາທີທີ່ຈະຖິ້ມໃນ kisel ສອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍານາວສໍາລັບລົດຊາດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ເຢັນມັນລົງ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍຊິ້ນຂອງຫມາກນາວແລະປຸງແຕ່ງຫມາກໄມ້ apricots ແຫ້ງໃນ້ໍາຕານສຸດ skewers.