- ນ້ໍາມັນ - 110 ກຼາມ
- bulbs - 2 ຊິ້ນ
- ເຫັດ, ຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລ້ວ - 225 ກຼາມ
- ຊ້ອນ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
- cayenne pepper-1 ເພື່ອລົດຊາດ
ລ້າງ 75 g ຂອງມັນເບີ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະເຜັດສໍາລັບ 5 ນາທີຈົນກ່ວາອ່ອນໆ. ຕື່ມເຫັດ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຖົ່ວຂຽວ. ຂີ້ຝຸ່ນດີ, ກວມເອົາແລະປຽກເປັນເວລາ 25-30 ນາທີ. ໃສ່ເນື້ອໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງສະບຽງອາຫານແລະປະສົມຈົນກ່ວາລຽບ. ເອົານ້ໍາປະສົມເຂົ້າໃນຖ້ວຍແຊ່ແລະຕື່ມໄຂ່. ແຕ່ງກິນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຫຼາຍ, ຈົນກ່ວາຝູງຫນາ thickens, ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ. ຖອກນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕູ້ເຢັນ. ຮັບໃຊ້ເປັນ pate ສໍາລັບ toast ແລະມ້ວນ.
ອາຫານ: 4