- ແຕງບໍ່ມີແກ່ນ - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາຕານອ່ອນ - 125 ກຼາມ
- ສີຂີ້ເຖົ່າໂກນຫນາວ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ (ເຊັດອອກຈາກເຄ້ກ) - 8 ຊິ້ນ
- ເຂົ້າຈີ່ຈາກເມັດພືດທັງຫມົດ (ຕັດເປືອກ) - 8 ຊິ້ນ
- ງອກຂອງເມັດສົດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆຂອງສີສົ້ມ - ສ່ວນທີ 1
ປອກຫມາກແຕງ, ຕັດລົງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຕາມລວງຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດແລະຕັດເປັນບາງເປັນໄປໄດ້. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປົນມັນເບີແລະສົ້ມສີສົ້ມແລະປົນກັນດີ. ຊິ້ນຫນຶ່ງຂອງເຂົ້າຈີ່ຂາວແຜ່ປະມານ 1 1/2 ບ່ວງກາເຟຂອງປະສົມນໍ້າມັນ. ເອົາຊ້ອນແຕງຈໍານວນຫນ້ອຍລົງແລະກວມເອົາເຂົ້າຈີ່ຈາກເມັດພືດທັງຫມົດ. ຕັດ sandwich ແຕ່ລະຄົນເຂົ້າໄປໃນ 4 ຮູບສາມຫລ່ຽມ. ຈັດວາງ sandwiches ໃນແຜ່ນ, alternate ສີຂາວແລະຊ້ໍາຂອງ sandwich, ການອອກແບບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ sprigs ຂອງ mint ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາສີສົ້ມ.
ເຄື່ອງດື່ມ: 32