ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງຈາງທີສອງ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາ. ຫນ້າທໍາອິດ, heredity, ie. ຖ້າແມ່ຫຼືແມ່ຂອງທ່ານມີຄວາມຈືດຈື່ງທີສອງ, ທ່ານອາດຈະຍັງລໍຖ້າມັນແລະຖ້າທ່ານບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນການປ້ອງກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະພົບໄດ້ທັນທີ. ອັນທີສອງ, ແນ່ນອນ, overweight, ນັບຕັ້ງແຕ່ຈາງແລະແກ້ມແມ່ນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ໄຂມັນແມ່ນຝາກໄວ້ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສາເຫດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງຈາງທີສອງສາມາດເປັນ posture ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊຸ່ມຊື່ນແລະເບິ່ງພື້ນເຮືອນໃນເວລາຍ່າງ, ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອອ່ານນອນແລະນອນຢູ່ເທິງຫມອນສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່າທາງຂອງທ່ານຫັກເພາະວ່າກ້າມເນື້ອຂອງແອນ້ອຍຈະອ່ອນແອແລະຫົດ. ອີກເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຈາງທີສອງແມ່ນບໍ່ໄຂມັນສະເຫມີ, ມັນສາມາດເປັນຜິວຫນັງ superfluous. ເລື້ອຍໆ, ມີການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາໃນນ້ໍາ, ຜິວຫນັງ hangs, ສະນັ້ນຈາງທີສອງປາກົດ.
ວິທີການຈັດການກັບຈິນສອງ? ມີບາງອອກກໍາລັງກາຍພິເສດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຈາງທີສອງ. ປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະທັນທີທີ່ກ້າມຊີ້ນຂອງຈາງຈະເຂັ້ມແຂງ, ແລະມັນຈະຢຸດເຊົາການຫຼົກ.
1) ຍັບຍັ້ງຫົວກັບຄືນໄປບ່ອນ, ປະຕິບັດການຫັນແລະເຄື່ອນໄຫວວົງ. ເຮັດມັນຊ້າ, ໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ!
2) ຖິ້ມຫົວຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະພະຍາຍາມຕີປາກຂອງທ່ານລົງໄປປາຍປາຍຂອງດັງຂອງທ່ານ.
3) ຂຽນສຽງທີ່ "a", "o", "y", "ແລະ", "s", straining ກ້າມຊີ້ນຂອງຈາງ.
4) ພະຍາຍາມທີ່ຈະສາມາດບັນລຸປາກຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະບ່າ, ແລະຍັງຢູ່ໃນຫນ້າເອິກ, ຍູ້ຂາຂອງທ່ານໄປ, ກ້າມເນື້ອກ້າມ.
ນອກຈາກນັ້ນໃນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມງາມທີ່ສວຍງາມຂອງໃບຫນ້າ, salon ງາມທີ່ສະເຫນີວິທີການເຊັ່ນ: ນວດສູນຍາກາດ, mesotherapy ແລະ photorejuvenation ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກວິທີແກ້ໄຂໃດໆຫຼືທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້ກັບປາກຈີງທີສອງ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບແພດຜ່າຕັດແບບພາດສະຕິກ.
ບາງວິທີທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຖົງທີ່ສອງ. ບຸກຄົນທຸກຄົນໃຊ້ເວລາບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອເບິ່ງແຍງໃບຫນ້າ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຄໍແລະຄໍ: ໃຊ້ຄີມພິເສດ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ໂຕນ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນເວລາຫນຶ່ງນາທີ, ຈົ່ງຊຸ່ມຊື່ນແຫນ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ແລະນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງຈາງທີສອງ, ແຕ່ຍັງມີທັດສະນະທີ່ສວຍງາມ: ຢືນຂຶ້ນຊື່, ເຜີຍແຜ່ບ່າຂອງທ່ານ, ວາງຫນັງສືຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານແລະຍ່າງໄປທົ່ວຫ້ອງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ແລະຍັງ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກແນະນໍາຍິງແລະຍິງໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ້ອງກັນຫຼາຍກ່ວາຕໍ່ມາກ່ຽວກັບການປາກເວົ້າທີ່ສອງ!