ຢູ່ໃນມືຂອງຜູ້ຍິງມີຄວາມກັງວົນຫລາຍເມື່ອລ້າງໃນເຮືອນຄົວ, ລ້າງ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບສານເຄມີຕ່າງໆ, ນ້ໍາເຢັນແລະຮ້ອນ, ລົມແລະອາກາດຫນາວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ດູແລມືຂອງທ່ານ, ນີ້ຈະນໍາໄປສູ່ລັກສະນະຂອງການຮອຍແຕກ, ຄວາມແດງ, ຄວາມແຫ້ງ, ການປອກເປືອກແລະການໂທ. ເພື່ອລ້າງມືຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາໃຊ້ສະບູທີ່ມີ spermaceti ແລະ lanolin, ອາຫານນ້ໍາຫນັກໂມເລກຸນທີ່ສູງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການກະຕຸ້ນຂອງ alkali ອ່ອນແອ. ພວກເຮົາບໍ່ນໍາໃຊ້ສະບູຂອງຄົວເຮືອນສໍາລັບການລ້າງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, overdry ຜິວຫນັງ, degreases ຢ່າງແຂງແຮງ, ມີປະລິມານອັນສໍາຄັນຫຼາຍ.
ສໍາລັບການປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງມື, ສີຄີມດັ່ງກ່າວເປັນ "Silicone", "ເຄິ່ງໄອ" ດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດ, ເປັນຮູບເງົາປ້ອງກັນປະກອບຢູ່ໃນຜິວຫນັງ, ທີ່ປົກປ້ອງຈາກ alkalis, ອາຊິດ, ແກ້ໄຂ aqueous ຂອງເກືອ. ສີຄີມສໍາລັບມື "Silon" ສີຄີມນີ້ປົກປ້ອງມືຈາກຄວາມຮ້ອນ, ເຢັນ, ລົມ, ສານເຄມີ, ຈາກການກະຕຸ້ນຂອງຜົງຊັກຟອກ, ຝຸ່ນ.
ການດູແລມືສ່ວນຕົວປະກອບມີ:
- ການຊໍາລະລ້າງຢ່າງລະອຽດຂອງຜິວຫນັງຂອງມື,
- ໃນລະດູຮ້ອນທັງຫມົດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ,
- ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກແລະອາຫານທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງ,
- ໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນໃນລະດູຫນາວ.
ຫນ້າກາກອາຫານສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງ
ຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ພວກເຮົາຈະຈັດສັນເວລາສໍາລັບຫນ້າກາກສໍາລັບມື. ພວກເຮົາເອົາໃຫ້ພວກເຂົາສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຄື່ອງສໍາອາງປະຈໍາວັນເພາະວ່າຫນ້າກາກມີຜົນກະທົບທາງການແພດແລະຊ່ວຍຮັກສາມືໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ.
ຫນ້າກາກໄຂ່
ພຽງແຕ່ vtrem ໃນຕອນກາງຄືນໃນຜິວຫນັງຂອງມືຂອງປະສົມຂອງ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງເຂົ້າໂອດ, 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 yolk, ພວກເຮົາຈະໃສ່ໃສ່ຖົງມື fabric. ໃນຕອນເຊົ້າ, wrinkles wrinkle ແລະອ່ອນ.
ຫນ້າກາກແຮ່ມືດ
ຫນ້າກາກນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ່ມ, ເຮັດໃຫ້ມືອ່ອນລົງ. ປະສົມປະມານ 15 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງເຜີ້ງ, ນ້ໍາຫມາກນາວຈໍານວນຫນຶ່ງ, 1 ແກ່ນໄຂ່, 25 ກຼາມຂອງອໍລິໂວຫລືອັນມໍ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ປະສົມນີ້ຢູ່ໃນມືແລະພວກເຮົາຈະໃສ່ຖົງມືຝ້າຍ. ພວກເຮົາເຮັດຫນ້າກາກນີ້ໃນຕອນກາງຄືນ.
ຫນ້າກາກ Glycerin ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງມື
ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ່ມ, ເປືອກແລະຜິວຫນັງຂື້ນ. ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟ, 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະ 2 ບ່ວງນ້ໍາ. ຕື່ມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງເຂົ້າສາລີຫຼືອ້ອຍ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບ 20 ຫຼື 25 ນາທີ.
Potato Hand Mask
ການເຮັດໃຫ້ອ່ອນແລະລຽບຜິວຫນັງມືຈະຊ່ວຍມັນຕົ້ນ. ປອກ 2 ມັນຕົ້ນ, ປອນໃຫ້ພວກເຂົາ, ເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນຂັດກັບນົມ. ມະຫາຊົນຄຶ່ງຫນຶ່ງແມ່ນໃຊ້ໃນຜິວຫນັງປະມານ 2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງ.
ຫນ້າກາກ "Lemon-potato" ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງມື
ໃຊ້ເວລາ 2 ມັນຕົ້ນ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ເຊື່ອມໂລຫະໃນເອກະພາບແລະເປັນວັດສະພືດດ້ວຍ 2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຈືດ. ການປະສົມຄວນຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນເມື່ອມັນຖືກວາງເທິງມືຂອງທ່ານໃນຊັ້ນຫນາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫໍ່ມືຂອງພວກເຮົາກັບ cellophane ແລະລໍຖ້າ 15 ນາທີໃນລັດນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາແລະໃຊ້ຄີມ. ໃນເວລາກາງຄືນ, ສາມຄັ້ງປະສົມກັບ 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ yolk ໄຂ່ຫນຶ່ງເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງມື.
ຫນ້າກາກມື "ແຮ່ທາດ - ມັນຕົ້ນ"
ຜິວຫນັງທີ່ສີນ້ໍາຕານຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະອ່ອນນຸ່ມຖ້າພວກເຮົາກໍາຈັດການປະສົມດັ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະເອົາຜັກດິບ, ຜັກ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຜັກສົ້ມ, ຫມາກນາວ, ຫມາກນາວ, 1 ເມັດ້ໍາເຜີ້ງ.
ຫນ້າກາກອາຫານ Oatmeal
ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟເມັດ, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຈືດ, 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຫອມດອກແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາຮ້ອນ, 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນຫອມ.
ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນສໍາລັບມື
ເພື່ອໃຫ້ມືກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມ, ພວກເຮົາຍັບມືມືຂອງພວກເຮົາກັບນ້ໍາມັນຜັກປະຊຸມສະໄຫມແລະໃສ່ຖົງມືຝ້າຍ.
ການເບິ່ງແລມື
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ພວກເຮົາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟອາໂມເນຍ, 2 ບ່ວງ glycerin, decoction ຂອງ flaxseed, decoction ຂອງ oatmeal, ບ່ວງກາເຟຂອງມັນຕົ້ນ, mashed ຫຼື decoction ຂອງມັນຕົ້ນໄດ້.
ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາອຸ່ນຂອງພືດສະຫມຸນໄພ - burdock, sage, ດອກໄມ້ປູນ, plantain, nettle, chamomile, ພວກເຮົາໃຊ້ 1 ບ່ວງຂອງພືດສະຫມຸນໄພຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍານີ້ຢູ່ໃນຜິວທີ່ສະອາດຂອງມື, ຄີມບໍາລຸງຜິວສໍາລັບຜິວແຫ້ງຫຼືຄີມມືຈະຖືກນໍາໃຊ້.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີຮູບລັກສະນະໃນມືຂອງໄຂມັນ, ໄຂມັນແດງ, ຜື່ນ, ທ່ານຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຜິວຫນັງ. ນີ້ທັງຫມົດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບມີການພົວພັນກັບພືດບາງຢ່າງ - hops, ຢາສູບແລະອື່ນໆ, ຫຼືຫຼັງຈາກຕິດຕໍ່ກັບຝຸ່ນ.
ມືຂອງພວກເຂົາເຫື່ອອອກ, ພວກເຮົາເຮັດອາບນ້ໍາດ້ວຍເກືອຕາຕະລາງ, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟສໍາລັບນ້ໍາຫນຶ່ງລິດ,
ຫຼື decoction ຂອງເປືອກ OAK - ຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາ, ພວກເຮົາກິນຜັກບົ່ວຂອງເປືອກ,
ຫຼືດ້ວຍບ່ວງສົ້ມ - 1 ບ່ວງສົ້ມຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ.
ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບມື
ເພື່ອຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກະດູກແລະນິ້ວມື, ການຖອນ puffiness ແລະເພີ່ມທະວີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເພື່ອເອົາຄວາມປວດລ້າວ, ພວກເຮົາດໍາເນີນການຊຸດນ້ອຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ພວກເຮົາປະຕິບັດມັນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້.
1. ບີບບັງຄັບດ້ວຍມືແຕ່ລະມືລົງໃສ່ມືແລະບີບໆຢ່າງລວດໄວ, ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ 10 ເທື່ອ.
2. ພວກເຮົາປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງມືໃນແລະອອກ, 10 ເທື່ອ.
3. ເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີວົງຈອນດ້ວຍຫົວຂອງທ່ານທັງສອງທິດ, 10 ເທື່ອ.
4. ເອົານິ້ວມືຂອງພວກເຮົາໄວ້ໃນ "ລັອກ", ບີບບັງຄັບແລະບີບບັງຄັບພວກມັນ, ແລະ 20 ເທື່ອ.
5. ກົດແຫນ້ນແຫນ້ນໃສ່ນິ້ວມືແລະມືຂອງມືທັງສອງກັນ. ສອກໄດ້ຖືກຈັດຂຶ້ນໃນລະດັບບ່າ. ຢ່າເລີກນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ເອົາມືຂອງທ່ານອອກໄປ, ເພື່ອໃຫ້ກະດູກແລະສ່ວນຂອງແຂນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເດີມຂອງມັນ, ເຮັດມັນ 10 ເທື່ອ.
6. ເຄື່ອງມືແປງມືແລະລຸດລົງ, ພວກເຮົາເຮັດໄດ້ 20 ເທື່ອ.
gymnastics ນີ້ສໍາລັບມືທີ່ໃຊ້ເວລາ 5 ຫຼື 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມືຂອງທ່ານແມ່ນ rested.
ເຄັດລັບສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງມື
1. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງມືຂອງທ່ານກັບນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຈາກນ້ໍາເຢັນ, ຜິວຫນັງກາຍເປັນແຂງ, flakes, ນ້ໍາຮ້ອນ, degreases ຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນ rough, dries ຜິວຫນັງ.
2. ການ ລ້າງ, ທົ່ງຫຍ້າ, ລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດແມ່ນເຮັດດ້ວຍຖົງມື, ເພາະວ່າສານເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດູດຊືມບໍ່ມີຜົນຕໍ່ຜິວຫນັງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເອົາໄຂມັນ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ imagine ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດກັບຜິວຫນັງຂອງມືຂອງພວກເຮົາ.
3. ພວກເຮົາລ້າງມືດ້ວຍແກ້ວພິເສດຫຼືຫ້ອງນ້ໍາສະອາດ. ໃນເຄື່ອງສໍາອາງດັ່ງກ່າວມີສານເສີມຕ່າງໆທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງຂອງຜິວຫນັງ.
4. ຫຼັງຈາກທີ່ຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາ, ພວກເຮົາເຊັດມືຂອງພວກເຮົາໄດ້ດີ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຫລຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍ.
5. ທຸກໆມື້, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີສີຄີມ.
6. ເນື່ອງຈາກຜິວຫນັງຢູ່ໃນສອກມັກຈະແຂງແລະແຫ້ງ, ມັນຕ້ອງການການດູແລພິເສດ. ສອກໃນເວລາທີ່ລ້າງຊັກໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງຈອນທີ່ມີປອກເປືອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນໍ້າມັນທີ່ມີສີຄີມໄຂມັນ, ທີ່ພວກເຮົາປົນກັບນ້ໍານາວ.
7. ອາບນ້ໍາສໍາລັບມືຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງນຸ່ມແລະອ່ອນ. ສໍາລັບນ້ໍາອຸ່ນ 2 ລິດ, ເອົານ້ໍາມັນຜັກບ່ວງ 2 ບ່ວງ. ຫຼືສໍາລັບນ້ໍາອຸ່ນ 2 ລິດ, ເອົາ 1 ບ່ວງ glycerin ແລະ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງອາໂມນຽມ. ຂັ້ນຕອນການດໍາເນີນການສໍາລັບ 15 ຫຼື 30 ນາທີ, ສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນ, ຕໍ່ມາພວກເຮົາຈະເຮັດເລື້ມຄືນໃຫມ່ຫຼືດໍາເນີນຂັ້ນຕອນບາງຢ່າງສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງ.
8. ມີຜິວທີ່ຫຍາບ, ຫຍາບ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາຈາກ whey ແລະຈາກນ້ໍາຜົນລະໄມ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະ lubricate ຜິວຫນັງທີ່ມີສີຄີມໄຂມັນມີທາດບໍາລຸງ.
9. ຖ້າມີແຂນແລະແຂນ, ພວກເຮົາໃຊ້ອາບນ້ໍາຈາກທາດແປ້ງ, ພວກເຮົາຈະໃຊ້ນ້ໍາ 1 ລິດ, 1 ບ່ວງແປ້ງຂອງແປ້ງ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ລ້າງມືຂອງທ່ານແລະສະຫຼັບດ້ວຍຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ມີສາຍນ້ໍາແລະຮອຍແຕກຢູ່ຕີນຂອງຕີນ.
10. ຖ້າທ່ານຍ່ຽວມື, ລອງເຮັດອາບນ້ໍາເກືອ. ພວກເຮົາແຍກກັນໃນ 1 ລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, 1 ບ່ວງກາເຟເກືອ. ພວກເຮົາຖືມືທຸກໆມື້ໃນອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວສໍາລັບເວລາ 5 ຫຼື 10 ນາທີ, ເວລາ 10 ຫຼື 15 ມື້.
ຫນ້າກາກສໍາລັບມືຢູ່ເຮືອນ
ຫນ້າກາກ "ຮັງຜຶ້ງ - ອາຍ"
ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍານົມ, 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນເວີ, 3 ບ່ວງນ້ໍາມັນຫອມ. ພວກເຮົາຈະໃສ່ຫນ້າກາກ 1 ຊົ່ວໂມງໃສ່ມືເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຈະໃສ່ຖົງມື.
Oily and Yolk Mask
ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຜັກ, 1 ແກມສົ້ມ. ໃຫ້ນັ່ງຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ. ນ້ໍາ Smoem, ພວກເຮົາຈະໃສ່ຄີມບໍາລຸງ.
"ຫນ້າກາກແລະຫນ້າກາກ"
ປະສົມ 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, 1 ບ່ວງກາເຟຂອງເຂົ້າໂອດ, 1 ແກ້ວ. ພວກເຮົາມີນໍ້າມັນທີ່ມີອົງປະກອບດັ່ງກ່າວແລະໃສ່ຖົງມືຜ້າ. ຫນ້າກາກໃນ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ smear ມືດ້ວຍສີຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ.
ຫນ້າກາກຂອງມັນຕົ້ນ
ພວກເຮົາຈະຕ້ອງເຊື່ອມໂລຫະ 2 ຫຼື 3 ມັນຕົ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງດ້ວຍນົມ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນມືຂອງ gruel ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນມວນນີ້ຂອງມືຈົນກ່ວາເຢັນຫມົດ. ນ້ໍາ Smoem, ພວກເຮົາຈະໃສ່ຄີມບໍາລຸງ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບເລັບແລະມືຢູ່ເຮືອນ
1 ສູດ ຫນ້າກາກຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງລົງເທິງແກ້ວ
ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາ peroxide, 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍານາວ, 1 ບ່ວງກາເຟທີ່ມີສີຄີມສົ້ມຫຼືຄີມ, ½ບ່ວງກາເຟຂອງເນດ, 1 ບ່ວງກາເຟເກືອ. ພວກເຮົາຈະກະແຈກກະຈາຍອອກຂອງພວກເຮົາ, ກະແຈກກະຈາຍປະສົມນີ້ແລະຫໍ່ມັນດ້ວຍ cellophane ສໍາລັບ 45 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, smoem ແລະ smeared ມີສີຄີມໄຂມັນ. ພວກເຮົາເຮັດແນວໃດ 1 ຫຼື 2 ຂັ້ນຕອນຈົນກວ່າຜິວຫນັງຈະອ່ອນໆ.
2 ສູດ ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດເພື່ອເສີມສ້າງເລັບ
ເອົານ້ໍາໄອໂອດີນ, ນ້ໍາຫມາກນາວຈໍານວນຫນ້ອຍໆ, ນ້ໍາມັນອວບໍາສອງສາມຈອກ. ໃຫ້ລົງເລັບຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໃນການປະສົມນີ້ແລະຖືສໍາລັບ 5 ຫຼື 10 ນາທີ. Smoem water without soap.
3 ສູດ Iodine ຈາກມັດຂອງເລັບ
ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນທີ່ພວກເຮົາຈະກະຈາຍເລັບດ້ວຍໄອໂອດີນ. ຖ້າພວກເຮົາເຮັດໃນຕອນແລງ, ເພາະວ່າມັນຖືກດູດຊຶມໄວ, ເລັບຈະບໍ່ມີສີເຫຼືອງເລີຍ.
4 ສູດ ມັນຕົ້ນເພື່ອເສີມສ້າງເລັບ
ຕັດ 2 lobules ຈາກຫມາກນາວ, ຫນາ 1 ຊມ. ພວກເຮົາເອົາເລັບທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນລໍາແຕ່ລະຄົນ, ເຂົ້າໄປໃນລໍາຕົ້ນຫນຶ່ງ - ເລັບມືຂວາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ - ເລັບມືເບື້ອງຊ້າຍ.
5 ສູດ ຫມາກໄມ້ສໍາລັບການດູແລຂອງເລັບແລະມືຢູ່ເຮືອນ , ເຊັ່ນ: cranberries, currants, cranberries. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດນໍ້າມັນຂື້ນໃຫ້ຜິວຫນັງຮອບເລັບແລະເລັບດ້ວຍຕົວເອງ.
6 ສູດ ນ້ໍາມັນພືດພ້ອມດ້ວຍນ້ໍາມັນມະນາວເພື່ອເສີມສ້າງເລັບ
ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ເລັບປະສົມປະສານຂອງນ້ໍາຜັກທີ່ມີນອກຈາກນ້ໍານາວອ່ອນແອຫຼືການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງນາວ. ພວກເຮົານໍາໃຊ້ທຸກໆມື້ສໍາລັບສິບວັນ.
7 ສູດ ຫນ້າກາກແບບທໍາມະດາທີ່ເຮັດດ້ວຍວຸ້ນວ່າງດ້ວຍແກມມິນແລະແປ້ງສາລີສໍາລັບມື
ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີມືຖືກທໍາລາຍດ້ວຍເຄື່ອງດູດນໍ້າ. ໃນ 40 ml ນ້ໍາອຸ່ນຕົ້ມ, stir 56 g ຂອງ glycerin ແລະ 4 ກຼາມຂອງແປ້ງສາລີ.
8 ສູດ ຫນ້າກາກມະມ່ວງຕົ້ມໃສ່ຫມູທໍາມະດາ
ໃຫ້ທໍາລາຍ 2 ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມແລະເພີ່ມ 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາເວີ, 1/3 ຈອກ້ໍານົມ. Puree ວາງອອກໃນຜ້າເຊັດຕາຜ້າຫຼືຜ້າມ່ານຫລາຍຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ "sandwich" ນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ມັນກ່ຽວກັບມືຫນື້ງ. ດ້ານເທິງດ້ວຍກະດາດສໍາລັບຜ້າຍ້ອມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຂະຫຍາຍຖົງໃສ່ຖົງ polyethylene, ແລະນໍາເອົາພວກມັນອອກດ້ວຍໂບຫຼືແຖບຢາງສໍາລັບຜົມກັບມື. ຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ, ຖອດຖົງແລະລ້າງມືດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
9 ສູດ Olive Oil for Hand Care
ພວກເຮົາຈະຊຸ່ມຊື່ນມືຂອງພວກເຮົາກັບນ້ໍາມັນເວີ, ໃສ່ຖົງມືຝ້າຍແລະນອນຢູ່ໃນພວກມັນ. ຫຼືໃຫ້ເອົາມັນ, ໃສ່ຖົງມືຝ້າຍ, ພວກເຮົາຈະໃສ່ຖົງມືຢາງ, ແລະພວກເຮົາຈະເຮັດວຽກເຮືອນ. ຫຼັງຈາກເວລາ 20 ນາທີ, ຜິວຫນັງຈະອ່ອນໆແລະລຽບ, ຄືກັບຂອງເດັກ.
10 ສູດ. ຫນ້າກາກຫນ້າທໍາອິດທີ່ມີນ້ໍາມັນແດດດອກແລະເນີຍແຂງ
ເອົານ້ໍາມັນທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ກໍາຈັດເປັນນ້ໍາມັນດອກຈໍານວນຫນ້ອຍ. ເພື່ອໃຫ້ສີມ່ວງໃຫ້ກັບມືຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຊັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຕິ່ງຂອງຫມາກພິກ, ສົ້ມ, ນາວ.
11 ສູດ Iodine ສຸດທິຈາກມັດຂອງເລັບໄດ້
ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ແບ່ງປັນເລັບ, ພວກເຮົາຈະເຮັດຕາຫນ່າງໄອໂອດີນໃສ່ມື.
12 ສູດ Mayonnaise ສໍາລັບການດູແລຂອງມື
ເອົາ mayonnaise, ເອົາໃສ່ມືຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຖົງມືຢາງໃສ່ມືຂອງທ່ານແລະລົງໄປຫາທຸລະກິດ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ເອົາຖົງມືແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
13 ສູດ ວິຕາມິນອີຈາກຄວາມອ່ອນໂຍນແລະການເລື່ອຍເລັບຂອງເລັບ
ກິນວິຕາມິນອີໃນແຄບຊູນ, ມັນຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ແລະພວກເຮົາປັ້ນເລັບມືຂອງພວກເຮົາທຸກໆມື້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະເປີດແຄບຊູນ, anoint ແລະ rub ທັງຫມົດເລັບ, ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງອາທິດຜົນກະທົບຈະເຫັນໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກເດືອນ, ເລັບຈະຄ້າຍຄືເຫຼັກ.
14 ສູດ Iodine ແລະເກືອສໍາລັບການເສີມສ້າງເລັບ
ກ່ຽວກັບແກ້ວ, ພວກເຮົາຈະເອົາຊ້ອນໂຕ໊ະ 1 ໂຕນຂອງເກືອຕາຕະລາງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະບາງໆຂອງໄອໂອດີນ. ເອົາຜ້າຂົນຫນູເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບແລະເອົາໃສ່ເລັບ. ຜົນກະທົບດຽວກັນແມ່ນສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກທີ່ພັກຜ່ອນໂດຍທະເລ.
15 ສູດ. ຄີມແລະຫມາກພິກແດງເພື່ອເສີມສ້າງເລັບທີ່ອ່ອນເພຍແລະເລິກ . ພວກເຮົາກໍານົດກ່ຽວກັບເລັບຫນ້າກາກຂອງ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງສີຄີມໃດໆ, ແລະ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ pepper ສີແດງ, ສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຜົນກະທົບທີ່ດີເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກນີ້ມີເລັບທີ່ອ່ອນເພຍແລະເລິກ.
16 ສູດ ແກງສໍາລັບການດູແລຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແລະ elbows
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຊັດຫົວເຂົ່າແລະສອກຂອງທ່ານກັບສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຄີມ, ຢ່າລ້າງອອກ.
17 ສູດ ຫນ້າກາກຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າ wrinkled
ຜິວຫນັງ wrinkled ຂອງມືຈະອ່ອນແລະ supple ຖ້າຫາກວ່າປະສົມຂອງ 1 ບ່ວງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ໄຂ່ຮາກໄຂ່ແມ່ນຮາກເຂົ້າໄປໃນມັນໃນຕອນກາງຄືນ.
18 ສູດ ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດທີ່ມີເກືອແລະນ້ໍາຈືດ, ເພື່ອເສີມສ້າງເລັບ
ໃນນ້ໍາມັນມະນາວພຽງເລັກນ້ອຍມີເກືອພຽງເລັກນ້ອຍ, ສໍາລັບນີ້ພວກເຮົາ squeeze saucer ຫຼືບ່ວງສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍານາວ, ປະສົມແລະນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີສຸດເລັບ.
19 ສູດ ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດຈາກພື້ນກາເຟ, ສໍາລັບມື
ຜິວຫນັງຂອງມືແມ່ນພົບເລື້ອຍໆກັບຮອຍແຕກແລະເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງ. ປະສິດທິຜົນ, ຖ້າພວກເຮົາເຮັດຫນ້າກາກຈາກພື້ນເຮືອນກາເຟ, ຖືຫນ້າກາກໃສ່ມືຂອງທ່ານໃນເວລາ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຄີມກັບມື.
20 ສູດ. ຫນ້າທໍາອິດຫນ້າກາກຈາກ Marigold ສໍາລັບມື
ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນທີ່ພວກເຮົາຈະສີດມືດ້ວຍຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ພວກເຮົາຈະໃສ່ຖົງມືຝ້າຍ, ໃນຕອນເຊົ້າພວກເຮົາຈະລ້າງຊາກຂອງຢາຂີ້ເຜິ້ງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນແມ່ນປົກກະຕິ.
21 ສູດ ຢາຂີ້ເຜິ້ງສໍາລັບການແຂງຂອງເລັບ
ເອົາຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແລະ 4 ກຼາມຂີ້ເຜິ້ງ, ຕົ້ມນ້ໍາໃນນ້ໍາ, ຈົ່ງເອົານ້ໍາມັນຂ້ຽວນ້ອຍລົງ, ຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະໄດ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ. ແລະນໍ້າເມືອກນີ້ທຸກໆຄືນທີ່ຕາກແດດ.
22 ສູດ wax ທໍາມະຊາດສໍາລັບແຂ້ວທີ່ອ່ອນແອ
Fingertips ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕານໃນນ້ໍາອາຍສະອາດແລ້ວລ້າງເລັບເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນິ້ວມືໄດ້ຮັບ "ຖົງມື", ເອົາໃສ່ຖົງມືແລະໄປນອນ. ພວກເຮົາຢູ່ຕະຫຼອດຄືນ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເຮັດ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດຈະມີ 6 ຂັ້ນຕອນ. ເລັບຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະແນ່ນອນຫນຶ່ງຈະພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍຕົວເອງຈາກເລັບກະທັນຫັນສໍາລັບຊີວິດ.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄວນເປັນການດູແລຂອງມືຂອງອາບນໍ້າຫນ້າກາກໄດ້. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ການດູແລມືຂອງທ່ານ, ການເຮັດຫນ້າກາກແລະອາບນໍ້າ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສວຍງາມ, ແລະເລັບມືຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະແຂງແຮງ. ແລະຂອບໃຈທຸກໆເຄື່ອງສໍາອາງປະຈໍາວັນ, ເພາະວ່າຫນ້າກາກມີຜົນກະທົບແລະຊ່ວຍຮັກສາມືໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ.