ການຕອບສະຫນອງທາງຊີວະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ

ເດັກເກີດໃຫມ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງຍ້ອນກັບແນວຄິດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບສຽງທີ່ປ່ຽນແປງໃນເວລາທີ່ຕ້ອງການ. ການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຊີວະພາບຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນສໍາລັບເດັກທຸກໆຄົນ.

ເດັກໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກກ້າມແກ່ຍາວກ່ອນເກີດ. ລາວເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນພື້ນທີ່, ພຽງແຕ່ເຄື່ອນຍ້າຍກັບແມ່ຂອງລາວໃນທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກ້າມເນື້ອ articular (kinesthetic), ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃນປີທໍາອິດ, ໃຫ້ມີການກະຕຸ້ນເຕັກໂນໂລຢີຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກ. ແລະຮ່ວມກັນກັບກ້າມຊີ້ນ hero ຂອງພວກເຮົາພັດທະນາຕົນເອງ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລະບົບກ້າມຊີ້ນໃນ crumbs ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ ripens ພຽງແຕ່ 12 ເດືອນ.


ບໍ່ແມ່ນລູກແກະ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍ

ລູກແກະນ້ອຍ, ເກີດພຽງເລັກນ້ອຍ, ຢືນຢູ່ໃນຂາບາງໆຂອງມັນແລະແລ່ນຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກແມ່ຂອງນາງ. ປະຊາຊົນບໍ່ພ້ອມສໍາລັບເລື່ອງນີ້.

ກ້າມເນື້ອຂອງໄຂມັນແມ່ນ 23,5% ຂອງຮ່າງກາຍ (ໃນຜູ້ໃຫຍ່ - 42%) ແລະກ້າມເນື້ອຂອງເດັກແມ່ນຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນທຸກໆຄົນ: ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກມັນມີຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມວນກ້າມຊີ້ນ, ໃນກໍລະນີຂອງໄຂມັນ - 1/3. ແຕ່ວ່າມັນຫນ້າສົນໃຈ: ຈໍານວນເສັ້ນໄຍກ້າມເນື້ອໃນເດັກຫຼັງຈາກເກີດບໍ່ປ່ຽນແປງ - ກ້າມຊີ້ນກໍ່ສ້າງຂຶ້ນພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະການພັດທະນາຂອງມັນ.

ເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືແລະຂານ້ອຍຂອງລູກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ເມື່ອລາວພະຍາຍາມຍ້າຍອອກມາ? ໃນມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດສະຖານະການນີ້ແມ່ນເປັນປົກກະຕິ - ກ້າມຊີ້ນຂອງເດັກນ້ອຍຍັງມີຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ.


ໄດ້ຮັບເງິນໂບນັດສໍາລັບໂຕນຂອງທ່ານ

ກ້າມຊີ້ນຂອງມະນຸດບໍ່ເຄີຍພັກຜ່ອນ - ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄວາມຝັນພວກເຂົາບໍ່ຜ່ອນຄາຍ. ແຮງດັນຕໍາ່ສຸດທີ່ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ທ່ານຫມໍເອີ້ນເຕັນກ້າມເນື້ອ. ລາວສູງກວ່າເດັກນ້ອຍ. ເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ໃນສະພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ລູກຂອງທ່ານຈະໃຊ້ເວລາເຖິງສອງເທົ່າຊ່ອງຫວ່າງແລະໃນການຖືພາເດືອນແປດ, ມັນຈະບໍ່ເຫມາະກັບທ້ອງຂອງແມ່! ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນມັນ, crumb ໄດ້ຖືກຈັດໃສ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງ embryo ໄດ້ - hypertension physiological ຂອງ muscle flexor ແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນໂດຍລະບົບປະສາດສູນກາງ. ແລະນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າກ້າມເນື້ອ flexing ຂາທີ່ຈັບ, ເດັກເຂັ້ມແຂງກວ່າຜູ້ທີ່ປັ້ນຕີນ. ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງໃນໂຕນ! ໂດຍອາຍຸ 4-6 ເດືອນ, ລາວຈະໄດ້ຮັບການລະດັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ crumb ຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບການພັດທະນາທັກສະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ການປົກກະຕິຂອງໂຕນໄດ້ຖືກຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດໂດຍເດັກແລະແພດປະສາດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດຫົວໃຈ. ກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເຮັດຕາມຄວນ, ທ່ານຫມໍຕັດສິນກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາຂອງພະຍາດຂອງເດັກ, ວິທີການວິນິດໄສພິເສດແລະການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານ physiological positonic ຂອງເດັກນ້ອຍ (ຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ສະຫມັກໃຈຂອງກ້າມເນື້ອສະເພາະໃດຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ເດັກສາມາດໃຊ້ເວລານີ້ຫຼືກໍ່ໄດ້). ຮູບລັກສະນະແລະການສູນເສຍຂອງປະຕິກິລິຍາຕິກິຣິຍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ຖ້າໂຕນແລະ reflexes ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນບໍ່ຜ່ານຂັ້ນຕອນຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ, ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາມໍລະດົກ, ການຂັດແຍ້ງໃນທາງບວກແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ການສ້າງຄວາມເຈັບປວດຂອງສະຫມອງອ່ອນ (cerebral palsy). ໂຊກດີຖ້າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ກັບສຽງແລະການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານວິທະຍາສາດຂອງເດັກນ້ອຍໃນຊຸມເດືອນທໍາອິດ, ໄພອັນຕະລາຍຂອງການເຈັບປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້: ທຸກຄົນຮູ້ວ່າໃນປີທໍາອິດ, ລະບົບປະສາດມີຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.


ຕົວເລືອກທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ

ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໂຕນ (ກ້າມເນື້ອ hypertension, hypertonia)

ເດັກນ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າມີລະບົບຕ່ອງໂສ້, ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ຂື້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລານອນ, ຂາຖືກຕິດແຫນ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບທ້ອງ, ແຂນຖືກຂ້າມຜ່ານຫນ້າເອິກ, ງໍຢູ່ໃນທຸກໆຂໍ້, ຄ້ຽວເອັນຖືກປິດກັ້ນ, ນິ້ວມືຖືກຄຸມຂື້ນເທິງສີ່ງອື່ນໆ. ມີການຕື່ນຂຶ້ນ, crumb ບໍ່ stretch sweetly ທັງຫມົດໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນຄວນຈະເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບ: ນີ້ແມ່ນ hampered ໂດຍ flexors tense ຂອງປີກ. ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຈາກຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການຮັກສາຫົວຂອງພວກເຂົາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສໍາເລັດໃນການເປັນພໍ່ແມ່, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຫຼັກຖານຂອງກ້າມຊີ້ນ occipital ເກີນໄປແລະຄວນແຈ້ງເຕືອນ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າໃນມາດຕະຖານທັກສະນີ້ແມ່ນການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນທ້າຍທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນໃນ 3 ເດືອນ.


ໂຕນຫຼຸດລົງ (ກ້າມເນື້ອ hypotension, hypotension)

ເດັກນ້ອຍບໍ່ມີຄວາມພໍໃຈແລະຜ່ອນຄາຍ. ເດັກນ້ອຍເບິ່ງອ່ອນໆ, ຂາແລະແຂນຖືກ straightened, ເຊັ່ນ: doll ຝ້າຍ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງໂກງເກີນໄປຢູ່ໃນແຂນແລະຂໍ້ເຂົ່າ - ຫຼາຍກວ່າ 180 ອົງສາ. ລູກຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກເປີດ, ຈັບມືຖືກຫ້ອຍລົງແລະຫັນອອກໄປ, ການເຮັດວຽກທີ່ອ່ອນແອກໍ່ອ່ອນແອ - ເດັກບໍ່ຖືຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງແມ່ຫຼືຂອງຫຼິ້ນ, ຫຼືບໍ່ດີພໍ.

ອາການທີ່ເປັນຕາບົກພ່ອງອີກ: ເດັກນ້ອຍທີ່ວາງອອກໃນຕາຕະລາງທີ່ປ່ຽນແປງຢູ່ໃນທ້ອງບໍ່ບິດຈັບມືຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫນ້າເອິກເພື່ອຄ້ໍາຊູພວກເຂົາ, ແຕ່ດຶງພວກເຂົາອອກໄປຂ້າງນອກຫຼືກັບຄືນໄປບ່ອນ. ການປະສົມປະສານແມ່ນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນສະນັ້ນ: ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການມີຊີວິດ, ໂຕນອາດບໍ່ພຽງພໍທີ່ສູງ - ໃນຄວາມເປັນຈິງໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ແມ່ນ hypertension ກ້າມຊີວະພາບໄດ້ຖືກພິຈາລະນາມາດຕະຖານ.


ສຽງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ (dystonia)

ການປ່ຽນແປງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເດັກມີອາການຂອງ hypertonia ແລະ hypotension. ຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍບາງກ້າມຊີ້ນແມ່ນຜ່ອນຄາຍ, ຄົນອື່ນແມ່ນຍັບຍັ້ງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຕໍ່ກັບພື້ນຖານຂອງການຫຼຸດລົງທົ່ວໄປຂອງໂຕນ, ມີໄລຍະເວລາຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມັນ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນອາລົມຫຼືການປ່ຽນແປງໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.


ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງກ້າມເນື້ອ

ນອກຈາກນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກໃນເດັກນ້ອຍ. ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍມັນສູງກວ່າຄົນອື່ນ, ຮ່າງກາຍຂອງໂຄ້ງໂກງຄືກັບອາບ, ຫົວແລະຫມູຫມຸນກັບກ້າມຊີ້ນທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີຄວາມບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກ່ຽວກັບເກືອບກົ້ນແລະມ້າມ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກວາງອອກຢູ່ໃນທ້ອງຂອງລາວ, ລາວຕົກຢູ່ໃນຖັງນັ້ນ, ບ່ອນທີ່ໂຕນເຂັ້ມແຂງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າເຕົ່າທຽມ.

ຈົ່ງຈື່: ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ຫົວຂອງຫົວຂອງເດັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍ (ຕິ້ວແລະ positonic ແລະ cervical reflexes) ມີຜົນຕໍ່ສະຖານະຂອງກ້າມເນື້ອ: ຖ້າຫົວໃຈຫັນໄປທາງຂວາຫຼືຊ້າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໂຕນຈະບໍ່ເປັນມິດ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ກ່ອນທີ່ຈະປະເມີນຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ທ່ານຫມໍຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຖືຫົວຂອງເດັກ. ນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບມັນທີ່ຈະຮັກສາໄວ້ຢ່າງແນ່ນອນໃນລະຫວ່າງກາງໃນການກວດກາ.

ຕົວຢ່າງ Pozotonic


ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງບໍ່ເທົ່າໃດ

ເອົາເດັກນ້ອຍຢູ່ທາງຫລັງແລະຊ້າໆ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງລາວເບື້ອງຂວາ. Crochet ຈະຍອມຮັບທັນທີວ່າ "ການຮຸກຮານຂອງການສ້າງ", ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໂຈມຕີ, ດຶງອອກເປັນ pen ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ straightens ຂາຢູ່ທາງຂວາ, ງໍແຂນຢູ່ທາງຊ້າຍ, ຖ້າທ່ານຫັນຫນ້າລາວໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເຮັດເລື້ມຄືນຄືກັນກັບໃນບ່ອນແລກ.


ປະຕິກິລິຢາສົມມຸດ

ເອົາເດັກນ້ອຍຢູ່ດ້ານຫລັງ - ກັບຄືນໄປບ່ອນຄໍກັບມືຂອງທ່ານແລະດຶງຫົວຂອງລາວໃຫ້ແຫນ້ນແຫນ້ນ. ໃນການຕອບສະຫນອງ, crumb bends knobs ແລະ unlocks ຂາ.

Tonic labyrinth reflex

ເດັກນ້ອຍທີ່ນອນຢູ່ດ້ານຫຼັງກໍ່ຈະເພີ່ມສຽງຂອງນັກຂະຫຍາຍອອກ (ເດັກນ້ອຍທີ່ເບິ່ງຄືຈະເປີດ), ໃນທ້ອງ - ລູກອ່ອນ (ເດັກນ້ອຍດຶງຫົວເຂົ່າແລະຂາພາຍໃຕ້ມັນ). ມີ hypertension, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືມີຄວາມຍາວຫຼາຍກ່ວາຄວາມຈໍາເປັນ, ແລະໃນເວລາທີ່ hypotension ແມ່ນ weakened ຫຼືຫມົດບໍ່.


ເດັກນ້ອຍສຸດ fitball

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງກ້າມເພື່ອໃຫ້ເດັກອອກກໍາລັງກາຍໃນ fitbole ສໍາລັບ aerobics - ຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫາດຊາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຊ່ອງນ້ໍາຈະຊ່ວຍໄດ້.

ເດັກນ້ອຍນອນຢູ່ທ້ອງໃນບານ, ຂາຖືກໂກງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຂາກົບແລະກົດດັນຕໍ່ຫນ້າດິນຂອງບານ.

ເດັກນ້ອຍນອນ, ຍິ້ມກັບຫນ້າດິນຂອງບານ. ທ່ານຄວນຖືມັນຢ່າງແຫນ້ນຫນາແລະຫຼີກເວັ້ນຈາກຫນ້າເບື້ອງຊ້າຍແລະຂວາງ - 10 ເທື່ອໃນແຕ່ລະທິດ.


ຜົນກະທົບຂອງ pendulum

ກ້າມຊີ້ນກ້າມຊີ້ນຜ່ອນຄາຍຢູ່ໃນທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກປືນ - ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍູ້ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນແຂນ, ໃນບ່ອນນັ່ງ, stroller, ເຄິ່ງຫນຶ່ງນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ສູງເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນເປັນເກົ້າອີ້ swing ຫຼື rocking. ວິທີການທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແມ່ນໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຕໍາແຫນ່ງຂອງລູກໃນທ້ອງແລະສັ່ນກະເພາະອາຫານໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້. ວາງເດັກໃນຕາຕະລາງການປ່ຽນແປງດ້ານຫລັງ, ຂ້າມແຂນຂອງຕົນໃນຫນ້າເອິກ, ງໍຂາ, ເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າຂື້ນໃນທ້ອງ, ແລະແກ້ໄຂໃຫ້ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງທ່ານ, ແລະຂວາ - ຄ່ອຍໆດຶງຫົວລາວໄປ. ຄ່ອຍໆຈັບເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້, ລຽບງ່າຍແລະຈັງຫວະກະແຈກກະຈາຍໃຫ້ຕົວເອງແລະຕົວເອງ, ແລະຈາກຂ້າງຫນຶ່ງໄປຫາອີກ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງເທົ່ານັ້ນ 5-10 ຄັ້ງ.


ຜ່ອນຄາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນເດັກນ້ອຍ

ການຫຼຸດຜ່ອນການໂຕນກ້າມຊີ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນວດຜ່ອນຄາຍ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຕົວຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງ. ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ແຂນ, ຂາແລະຂາຂອງເດັກນ້ອຍກັບຫນ້າດ້ານຫລັງຫລືດ້ານປາມຂອງຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານິ້ວມື, ຢູ່ໃນສະຖານະປິດ.

ເອົາປາມເປີດຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເດັກ (ຕາມມັນ) ແລະໂດຍບໍ່ຖືມືຂອງທ່ານອອກ, ເຮັດໃຫ້ງ່າຍແລະຄ່ອຍໆຍ້າຍຜິວຂອງເດັກນ້ອຍໄປທາງຂວາແລະຊ້າຍ, ການເຄື່ອນໄຫວຂຶ້ນແລະລົງທີ່ຄ້າຍຄືກັບການຕົ້ມຜັກຕົ້ມເຂົ້າຈີ່. ວິທີການນີ້ເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວນວດເດັກ.

ເອົາມືຂອງທ່ານໃສ່ຫມວກກັນກະທົບຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງເດັກແລະເຮັດໃຫ້ມັນຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ຖືແຂນຂອງທ່ານ. ໃນແບບດຽວກັນ, ໃຫ້ນວດນວດເດັກນ້ອຍທັງຫມົດ, ຍ້າຍອອກໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດດຽວກັນກັບຂາທັງສອງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າການສັ່ນ.

ຈັບມືຂອງທ່ານເອງດ້ວຍມືຂອງທ່ານທີ່ຈັບມືຫຼືຂາຂອງເດັກ. ອ່ອນແລະຄ່ອຍໆ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ໄວແລະຈັງຫວະການສັ່ນສະເທືອນແລະສັ່ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກຂ້າງຊ້າຍ, ຂວາແລະຊ້າຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຕັກນິກດັ່ງກ່າວເວົ້າວ່າການປະທ້ວງ.

ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານຍັງມີ skating. ວິທີການນີ້ປະກອບດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂາຈັບຫຼືຂາ cranium ນອນຢູ່ໃນສະຫນັບສະຫນູນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນລັກສະນະ reminiscent ຂອງ rolling dough ໄດ້.