Massage gouache ກັບຄືນໄປບ່ອນ.
ການນວດແມ່ນປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ແຜ່ນ gouache ທີ່ເຮັດຈາກຮອຍຄວາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ພວກມັນຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຢາສະຫມຸນໄພ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ສໍາລັບການນວດນໍາໃຊ້ປະສົມຂອງນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນ, ໄມ້ຊາຍ, ໄມ້ສັກ, ຢາສະຫມຸນໄພ camomile. ສະຫມັກສະມາຊິກອົງປະກອບພິເສດຂອງຢາສະຫມຸນໄພ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ແຜ່ນດັ່ງກ່າວແມ່ນບາດແຜທີ່ສຸດຢູ່ດ້ານຫລັງ, ໂດຍໃຊ້ວິທີການຂັດຜິວຫນັງ. ນວດປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງການນວດແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປະຕິບັດຂອງແຜ່ນໃນພື້ນທີ່ລະຫວ່າງກາງ, ຊ່ອງກະດູກສັນຫຼັງແລະກະດູກສັນຫລັງ, ຮູບແບບຍັງຢູ່ໃນຫລັງ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບການລະຄາຍເຄືອງ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຮູບແບບນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ: ໃນບາງຄົນປະທ້ວງປະຊາຊົນມີຄວາມຊັດເຈນ, ໃນບາງຄົນ - ຫນ້ອຍ. ມັນແມ່ນຜ່ານຜົ້ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານສາມາດກໍານົດວ່າອະໄວຍະວະພາຍໃນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່. ຖ້າມີຮູບແບບສີທີ່ມີສີເຂັ້ມໃນດ້ານເທິງ, ມັນອາດຈະມີບັນຫາກັບປອດ, ໃນພາກກາງ - ຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບລະບົບພາຍໃນຂອງທ້ອງທ້ອງ, ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ - ລະບົບ genitourinary.
ການນວດເປັນປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍພາຍໃນ. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ, ເຂດທີ່ອ້ອມຮອບກະດູກສັນຫຼັງຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເຊິ່ງມີຈຸດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໂດຍການກະຕຸ້ນຈຸດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
ຫຼັງຈາກການນວດ, ເພື່ອເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາຮ້ອນຈອກແລະພັກຜ່ອນເລັກນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງມີອາການປວດຢ່າງວ່ອງໄວ. ມີຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ, ການນວດແມ່ນເຮັດສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ເພື່ອປ້ອງກັນ - ເວລາຫນຶ່ງເດືອນ.
ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ເຮັດນວດຈີນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າສໍາລັບສາມມື້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈະມີຮູບແບບທີ່ທ່ານສາມາດສຶກສາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງຂອງໂຄງກະດູກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຕືອນ: ລະຄາຍເຄືອງຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ແຕ່ຈະຖືກຈັດຂຶ້ນໃນສອງສາມມື້. ຮອຍທໍ້ພາຍຫຼັງທີ່ນວດຫາຍໄປໃນສາມມື້.
ການນວດແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຈີນ Huam.
ມັນທັງຫມົດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການນວດແສງສະຫວ່າງທີ່ຫນ້າພໍໃຈ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ມີກິ່ນດີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະຢຸດເຊົາ. ແຕ່ຄວາມອ່ອນແອສ້ວຍແຫຼມກໍ່ຟື້ນຕົວຄືນທັນທີ. ແມ່ຍິງຈີນໄດ້ອະທິບາຍວ່ານາງໄດ້ໃຊ້ແຜ່ນ gouache ພິເສດແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂັບລົດໃຫ້ນາງຢູ່ໃນເຂດທີ່ຢູ່ລະຫວ່າງກາງ. ຂ້າພະເຈົ້າທັນທີຮູ້ສຶກວ່າທຸກໆຫ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນ: ນີ້ແມ່ນ scapula, ນີ້ແມ່ນທຽມທີສອງ, ນີ້ແມ່ນທີສາມແລະອື່ນໆ. ເພື່ອຄວາມຊື່ສັດ, ຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ. ແຕ່ນັກ masseuse ໄດ້ຮຽກຮ້ອງວ່າຂອບໃຈກັບຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ສານພິດອອກໄປ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດກໍານົດພື້ນທີ່ບັນຫາ. ນີ້ໄດ້ສໍາລັບເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຫຼັງຈາກແຜ່ນຂອງ gouache ຂອງ masseuse ໄດ້ຍິນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ - ນາງໄດ້ນວດຜ່ອນຄາຍ. ຫຼັງຈາກຄໍາຖາມຂອງຂ້ອຍ, ສີຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ, Huam ບອກວ່າຂ້ອຍມີສີເອກະພາບ, ດັ່ງນັ້ນສ່ວນຫຼາຍອາດຈະບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ແຕ່ບ່າຂອງຂ້ອຍທົນທຸກຈາກເງິນຝາກເກືອ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ແຊກແຊງການນວດອີກ.
ທັນທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລຸກຂຶ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າທັນທີຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະຢ້ານເລັກນ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຖ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນໃຫ້ທັນທີແລະແນະນໍາວ່າບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້ແລະຢູ່ໃກ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ. ຍັງເຕືອນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້ສອງຊົ່ວໂມງ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍມີຮູຂຸມຂົນ, ແລະຄວາມເຢັນແລະນ້ໍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງນອນນ້ອຍໆແລະໄປເຮືອນຂ້ອນຂ້າງເມື່ອຍ. ແລະແລ້ວຢູ່ເຮືອນຢູ່ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກວດເບິ່ງທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍ. ໂຊກດີ, ໃນສາມມື້ຮູບພາບກ່ຽວກັບຂ້ອຍກໍ່ຫາຍໄປ.
ນວດນ້ໍາຕານຂອງໃບຫນ້າ.
Massage Facial ແມ່ນຍັງປະຕິບັດໂດຍແຜ່ນ gouache, ແຕ່ພວກເຂົາມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຂະຫນາດ, ມີຮູບໄຂ່ຫຼືຮູບຮ່າງຂອງຫາງຂອງປາ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບຈຸດໃນໃບຫນ້າ.
ສໍາລັບການນວດ, ເຈນເຈນແລະຫນ້າກາກທີ່ມີອົງປະກອບ softening ແມ່ນໃຊ້ໄດ້. ຈານໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງການລະບາຍນ້ໍາລະບົບຫລຸດຫລອນ, ເຊິ່ງເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ສີຂອງຜິວທີ່ດີກວ່າ, ໄຂມັນຫາຍໄປ, ນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປຖືກລົບລ້າງ. ຫຼັງຈາກການນວດ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວຫນັງທີ່ພັກຜ່ອນແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ຄໍາເຫັນຂອງຊ່ຽວຊານ.
Ivan, masseur:
- ຂະບວນການນວດຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຂະບວນການກ່ຽວກັບ E -book. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້, ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກແຍກ, toxins ແລະເກືອແມ່ນ excreted ກິດຈະກໍາຫຼາຍຈາກຮ່າງກາຍ.
ສໍາລັບການບາດເຈັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍເຕັກໂນໂລຢີຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ການນວດຈີນແມ່ນສໍາລັບພວກເຮົາເຕັກໂນໂລຢີໃຫມ່ຫມົດ. ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ຈີນໃນລະຫວ່າງການນວດ, ກ່ອນຫນ້ານີ້, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸດປະສົງທາງດ້ານຊີວະພາບ. ແລະໃນເວລານີ້ໄດ້ເຮັດ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຂັດແລະຄວາມປະທັບໃຈທີ່ວ່າທ່ານຈະຕົກຕະລຶງຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມຂອງນວດຈີນ? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄປຢ້ຽມຢາມນວດ gouache!