Glitter for "sponges mint"
ເອົາ 3 ຈອກນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນແລະບ່ວງນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນ. ປະສົມກັບນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນແລະນໍາໃຊ້ມັນເມື່ອພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງສ່ອງແສງກ່ຽວກັບສົບ.
ເລັບ
ການເຮັດໃຫ້ອ່ອນນຸ້ມ
ຈົ່ງກິນນ້ໍາມັນວິຕາມິນອີນ້ໍາຈືດທຸກໆມື້, ແລະດີທີ່ສຸດໃນເວລາກາງຄືນຈົ່ງເຮັດຈອກມືແລະຕີນ, ວິຕາມິນ E, ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາຫຼືອາບນ້ໍາ.
Leather
ຄວາມຫມາຍສໍາລັບການລ້າງຫນ້າ
ເອົາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນົມສົ້ມ, ບ່ວງນ້ໍາມັນດອກແດດ, ແລະກາເຟ 1/2 ນາວຂອງນ້ໍາມັນຫມາກນາວອ່ອນໆ. ເຫມາະສໍາລັບຜິວຫນັງໃດໆ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນຖັງປິດ. ພວກເຮົາໃຊ້ບ່ວງກາເຟເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
ເຄື່ອງສະອາດທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ
Scrub ເປັນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ປະກອບດ້ວຍພື້ນຖານ emollient ແລະເຂົ້າຂີ້ເຫຍື້ອ. Scrub removes ຊາກຂອງຝຸ່ນແລະເຄື່ອງສໍາອາງ, ຜະລິດຕະພັນເຫື່ອອອກ, ຈຸລັງຕາຍ. ຖ້າຜິວຫນັງມີ microtraumas, ກະຕຸ້ນແລະລະຄາຍເຄືອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດການຂັດ. ດ້ວຍຜິວຫນັງປົກກະຕິທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ໃນເວລາຂັດຂື້ນໃນອາທິດ, ດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ບໍລິສຸດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ທຸກໆ 5 ມື້, ດ້ວຍຜິວແຫ້ງທຸກໆ 10 ຫາ 13 ມື້. ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາສະອາດຫຼາຍຊະນິດ.
້ໍານົມແລະ oats scrub
ເອົາແປ້ງນ້ໍາມັນແລະຖອດພວກມັນໄວ້ໃນມືຂອງພວກເຂົາ, ເມື່ອມັນນ້ອຍ, ຕື່ມຜົງນົມ, ໃນອັດຕາ 1 ຫາ 0.5, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນຫອມ, ແຫ້ງ. ການປອກເປືອກນີ້ແມ່ນບໍ່ສະອາດ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ແທນທີ່ຈະສະບູສະເຫມີໄປ. ໂຕນດີຜິວຫນັງ.
Scrub ເຮັດຈາກພື້ນທີ່ກາເຟ
ພວກເຮົາກິນກາເຟ, ທີ່ຍັງຢູ່ໃນການກັ່ນຕອງຫຼັງຈາກທີ່ຜະລິດຫຼືໃນຕຸລະກີ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ເບື້ອງຕົ້ນໃຊ້ເວລາອາບແລະ vtreme ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະປົນກາເຟທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງເຂົ້າຫນົມອົມ.
ຜົນກະທົບຂອງ sunburn
ໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດຈາກກາເຟທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້, ດິນ. ປົນກາເຟທີ່ມີນ້ໍາເວີ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ, ເຊິ່ງແມ່ນ candied.
ງ່າຍດາຍ scrub
ເອົາເກືອດ້ວຍຄີມຫລືຄີມສົ້ມ, ບໍ່ກິນເກືອ, ມັນຈະເປັນການເຈັບປວດສໍາລັບຜິວຫນັງ.
Scrub "sharp"
scrub ນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາ. ຕາມທໍາມະດາແລ້ວ, ຫນຶ່ງ scrub ຈະນ້ອຍ, ບໍ່ແມ່ນຖ້າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນກິລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ scrub ນີ້, ນ້ໍາແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິເສດຢ່າງດຽວ. ສອງບ່ວງປະສົມເກືອປະສົມກັບດິນປິກສີດໍາ, ເພີ່ມເຄິ່ງບ່ວງຂອງໄຄແລະນ້ໍາມັນເວີ.
Scrub
ເອົາຫນຶ່ງຮ້ອຍແກັດຂອງນໍ້າເຜີ້ງເຂົ້າຫນົມປັງ, ບ່ວງບ່ວງທີ່ມີພື້ນນ້ໍາມັນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະບ່ວງນຶ່ງຂອງ pepper ສີແດງຮ້ອນ. ພວກເຮົາສົມທົບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ປະສົມນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບໃນເຍື່ອເມືອກ.
Lemon Scrub
ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາເວີ, ບ່ວງຜັກບົ່ວ, ນົມສົ້ມສອງໂຕ, ສອງໂຕນຂອງນາວ, ປອກເປືອກ.
ງ່າຍ scrub
ສອງບ່ວງຂອງເມັດ wheat, ສອງບ່ວງຂອງ oatmeal. ສະບູນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະຜິວຫນັງປົກກະຕິ. ປົນສ່ວນປະກອບແລະຈັດໃສ່ໃນກະປ໋ອງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ກັບບ່ວງບ່ວງ, ຕື່ມນ້ໍາອຸ່ນພຽງເລັກນ້ອຍ, ເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງຄ້າຍຄືປ້ຽວ. ພວກເຮົາໃຊ້ມັນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
Tonic ສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງ
ເອົານ້ໍາມັນຕົ້ນຊາເປັນເວລາສອງສາມນາທີແລະຫນຶ່ງຈໍາຂອງຈອກນ້ໍາທີ່ຖືກກັ່ນ. ປົນນ້ໍາແລະນ້ໍາມັນຕົ້ນດ້ວຍຊາແລະເອົາໄວ້ໃນກະປ໋ອງ. ສັ່ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້. ພວກເຮົາເອົາຜ້າຝ້າຍແລະແຊ່ນ້ໍາມັນດ້ວຍຢານີ້. ພວກເຮົາປິ່ນປົວສິວແລະໃຊ້ tonic ກັບ cheesecloth ແລະນໍາໃຊ້ມັນໃນໃບຫນ້າສໍາລັບ 10-15 ນາທີ. ນ້ໍາມັນຊາເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີແລະຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ເອົາບ່ວງວອດກ້າ, ໄຂ່, 25 ກຼາມນົມຜັດທີ່ບໍ່ມີນ້ໍານົມ, ນ້ໍາຈືດ. ພວກເຮົາຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະຮັກສາປະສົມນີ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ເອົາມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ຕາ. ພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ເອົາເຊັດດ້ວຍຜ້າປຽກ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ໃນແຕ່ລະອາທິດ.
ເອົາບ່ວງແປ້ງແປ້ງ, ປະສົມກັບທາດໂປຼຕີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະທໍາລາຍການປະສົມນີ້ຂຶ້ນກັບລັດຂອງໂຟມ, ນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, ໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ພວກເຮົາເອົາອອກດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ. ພວກເຮົາລ້າງໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາເຢັນ. ຫນ້າກາກໄຂ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ cleanses ຜິວຫນັງ.
ຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບກະລໍ່າປີ, beetroot, zucchini ແລະ eggplant. ຂີ້ຝຸ່ນແລະໃຊ້ນ້ໍາປະປາສໍາລັບສິບຫ້ານາທີໃນໃບຫນ້າ. ນ້ໍາ Smoem, ເຊິ່ງເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ໍາຫມາກນາວ.
ໃຫ້ໃຊ້ບ່ວງກາເຟແລະບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຜັກບ່ວງແລະບ່ວງ້ໍານົມອົບອຸ່ນ. ເພີ່ມເກືອຂອງເກືອ. ຖືຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານສໍາລັບເວລາປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາເຢັນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີໄຂມັນແລະຜິວຫນັງ
ເຮັດໃຫ້ສົດຊື້ນແລະແຫ້ງມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສູດດັ່ງກ່າວ. ພວກເຮົາຈະໃຊ້ເວລາທາດໂປຼຕີນແລະເພີ່ມຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາຈືດ. ພວກເຮົາ stir ແລະປະສົມປະສົມນີ້ກັບໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກສິບຫ້ານາທີ, ໃຫ້ພວກເຮົາລ້າງດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ຜົນກະທົບຂອງການອົບແຫ້ງແລະສົດຊື່ນແມ່ນ curdled ແລະນົມສົ້ມ. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບໃບຫນ້າທີ່ມີຜ້າຝ້າຍຂີ້ເຜີ້ງຫຼື kefir.
ຫນ້າກາກຂື້ນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີຜົນກະທົບສີຂາວ, ມັນເອົາໄຂມັນອອກຫຼາຍ. ພວກເຮົາຈະໃຊ້ທາດໂປຼຕີນໃນໂຟມ, ປົນມັນດ້ວຍສອງບ່ວງຜັກບົ່ວ. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາຫນັກນີ້ສໍາລັບສິບຫ້ານາທີໃນໃບຫນ້າ, ແລະພວກເຮົາລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວທີ່ປະສົມປະສານ
ໃຫ້ເອົາໄຂ່ຂາວກັບສອງບ່ວງກາເຟເລື່ອງມາກ, ເອົາມັນທັງຫມົດໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກສິບຫ້ານາທີ, ພວກເຮົາຈະລ້າງມັນດ້ວຍນໍ້າເຢັນ. ຫນ້າກາກນີ້ cleanses ໃບຫນ້າ.
ເອົາຜັກບົ່ວທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັດຫນຶ່ງໂຕນ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງ້ໍານົມແລະເພີ່ມແກ້ມ, ຈອກແລະສັ່ນ. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບໃບຫນ້າແລະຫຼັງຈາກເວລາຊາວນາທີພວກເຮົາຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ພວກເຮົາສາມາດອາບນ້ໍາຫມາກໂມດ້ວຍບ່ວງນ້ໍາຜັກທຽມຫຼືຫມາກໂປມ, ເພີ່ມຄີມກາເຟທີ່ມີອາຫານເສີມແລະຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຜັກ. ພວກເຮົາຟອກຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າທີ່ມີນ້ໍາຕານຂອງ linden, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ layer mask, ແລະຫຼັງຈາກຫ້ານາທີ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າຊັ້ນທີສອງຂອງຫນ້າກາກ. ພວກເຮົາເອົາຖົງມືຊຸ່ມໃນສິບຫຼືສິບຫ້ານາທີ.
ທາດໂປຼຕີນປະສົມກັບສອງບ່ວງກາເຟຂອງ semolina ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ສິບຫ້ານາທີຕໍ່ມາ, ພວກເຮົາຈະລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ຫນ້າກາກນີ້ທໍາຄວາມສະອາດຜິວທີ່ລວມກັນໄດ້ດີ.
ຜົມ
ເຄື່ອງປັບອາກາດ
ເອົາສອງແຖບຂອງຜັດແປ້ງ, ¾ຈອກນ້ໍາບໍລິສຸດ. ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາທະເລສໍາລັບເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຜັກ. ດ້ວຍ້ໍາຕົ້ມນີ້, ພວກເຮົາລ້າງຫົວຂອງພວກເຮົາແລະນວດພວກມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, smoem.
Elixir ຕ້ານຜົມປອກເປືອກ
ເອົານ້ໍາມັນຕົ້ນຊາຊາ 4 ຫຼື 5 ຈອກ, ນ້ໍາມັນ jojoba ບ່ວງ. ງາມອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນແກ້ວແກ້ວແລະປະສົມໃຫ້ພວກເຂົາ. ປຽກຜົມຂອງເຈົ້າແລະສະຫມັກເອົາປະສົມກັບຜົມປຽກ. ພວກເຮົາຈະຫໍ່ຜົມໃສ່ຜ້າຂົນຫນູສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາຈະລ້າງຫົວ, ຕາມປົກກະຕິ.
ການປິ່ນປົວຜົມ
ເອົາສາມຈອກນ້ໍາມັນ jojoba. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງນ້ໍາຮ້ອນແມ່ນ rubbed ເຂົ້າໄປໃນຜົມ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກປາຍຂອງຜົມ, ການເຄື່ອນຍ້າຍກັບຮາກຂອງຜົມໄດ້. ພວກເຮົາຈະຫໍ່ຜົມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຖືມັນສໍາລັບຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາຈະລ້າງຕາມປົກກະຕິກັບແຊມພູ. ພວກເຮົາປິ່ນປົວຜົມຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະຖ້າຜົມແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວຜົມແມ່ນເຮັດເລື້ອຍໆ.
ການເບິ່ງແລມື
ມືຂອງພວກເຮົາມີປະສົບການເລື້ອຍໆແລະເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ. ຜົນກະທົບໃນມືຂອງສານເຄມີໃນເຮືອນ, ນ້ໍາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງມືຂອງພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະແຫ້ງ. ມືໃຫ້ອອກອາຍຸຂອງແມ່ຍິງ, ຫນຶ່ງໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ແຕ່ຖ້າທ່ານດູແລມືຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດຄວາມງາມຂອງມືຂອງທ່ານໄດ້ຫລາຍປີ. ຖ້ານ້ໍາເຢັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຫນ້າ, ມັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບມື. ມືຄວນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາສະບ້ໍາສີຄີມ, ສະບູມືຖືທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກນຸ່ມ. ມືຕ້ອງໄດ້ສະເຫມີ lubricate ຄີມ, ເຮັດຫນ້າກາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບມື
ໃຫ້ອົບອຸ່ນ 100 ກຼາມຂອງນ້ໍາມັນຜັກແລະເອົາມືໃສ່ນ້ໍາມັນ. ຖືມືຂອງ DOS ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາມັນເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໃຊ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນາວແລະບີບຫນຽວຂອງນາວພ້ອມກັບນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນມືຂອງພວກເຮົາແລະນວດມັນດີ. ມືຂອງຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມດ້ວຍຜ້າຫົ່ມເຈ້ຍ.
ຫນ້າກາກຂອງມັນຕົ້ນ
ພວກເຮົາຈະຕ້ອງເຊື່ອມໂລຫະໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ອນທີ່ມັນເຕັມໄປຕົ້ມ. ເມື່ອນ້ໍາເຢັນລົງ, ເພີ່ມ 1 ບ່ວງກາເຟເກືອແລະສາມບ່ວງນ້ໍາມັນເວີ. ໃຫ້ເອົາມືຂອງພວກເຮົາໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະພວກເຮົາຈະ knead ມັນຕົ້ນດ້ວຍນິ້ວມືຂອງພວກເຂົາ, ຄືກັບວ່າດ້ວຍມືຂອງຂ້ອຍ. ພວກເຮົາເຮັດຈົນກ່ວາມະຫາຊົນແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຢັນຫມົດ. ເຊັດມືຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຫົ່ມຜ້າ.
ຫນ້າກາກເມັດ
ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຮອຍແຕກຢູ່ໃນມື. ເອົາຜົງນຶ່ງແປ້ງຂອງແປ້ງແລະລ້າງໃນນ້ໍາອຸ່ນຫນຶ່ງລິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນໃນມືຂອງນ້ໍາມັນປາ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງຢູ່ໃນສະຫມອງ
ຖ້າຜິວຫນັງຢູ່ສອກຈະແຫ້ງແລະຮຸນແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫນ້າກາກນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້.
ກິນບ່ວງກາເຟເກືອ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງເນດ, ບ່ວງກາເຟ, ທ່ານສາມາດສົ້ມແກມສີຄີມ, ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຈືດ. ອົງປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານ. ກໍາຈັດເປືອກ, ສີດໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຫນ້າກາກນີ້ສໍາລັບເວລາ 45 ນາທີ, ແລະກະແຈກກະຈາຍຫ້ອງ cellophane. Smoem ແລະ smear ມີສີຄີມໄຂມັນ.
ອາບນໍ້າເພື່ອເສີມສ້າງເລັບ
ປະສົມ½ຈອກນ້ໍາເວີ, ສອງຢອດຂອງ iodine ແລະບ່ວງກາເຟນ້ໍານາວ. ພວກເຮົາຫຼຸດລົງເລັບເຂົ້າໄປໃນອາບນ້ໍາແລະຖືສໍາລັບສິບນາທີໃນການປະສົມດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີນ້ໍາທີ່ບໍ່ມີສະບູ. ພວກເຮົາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫຼາຍເທື່ອ.
Ragged skin on heels
- ໃນເວລາທີ່ດອກໄມ້ celandine, ໃຫ້ຜ່ານມັນຜ່ານ grinder ຊີ້ນ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ປະສົມນີ້ຢູ່ເທິງຕີນຂອງຕີນຫຼືຕີນ, ຫໍ່ມັນດ້ວຍຮູບອາຫານ. ຈົ່ງອອກໄປໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຜິວຫນັງ rough ໄດ້ລ້າງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູທີ່ແຂງ.
- ປົນນ້ໍາເກືອໃນທະເລແລະດິນຊາຍລ້າງຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນເວີ, ຈົນກ່ວາພວກເຮົາໄດ້ຮັບຜັກບົ່ວຫນາແລະຜະສົມນີ້ຈະປຸງແຕ່ງ heels. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
- ພວກເຮົາຈະສີດຕີນດ້ວຍ vaseline, ໃສ່ຜ້າອາຫານ, ແລະເທິງສຸດພວກເຮົາຈະໃສ່ຖົງຕີນ woolen, ແລະໃນອາກາດຮ້ອນພວກເຮົາຈະໃສ່ຖົງຕີນ. ຖືອີກຕໍ່ໄປ.
- ໃນກໍລະນີຂອງຮອຍແຕກ, ອາບນ້ໍາທີ່ມີທາດແປ້ງ, ດ້ວຍການເພີ່ມເມັດ flax, ຈະຊ່ວຍໄດ້. ເອົາແປ້ງແປ້ງນ້ໍາແປ້ງ, ນ້ໍາມັນຂ້ຽວແລະນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມໃສ່ເຂົ້າຈີ່. ໃນອົງປະກອບນີ້, ໃຫ້ຖືຕີນຂອງພວກເຮົາສໍາລັບສິບຫ້າຫຼືຊາວນາທີ. ຫຼັງຈາກຖາດ, ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຂອງໄອໂອດີນທີ່ຂັດຂື້ນ.
ນ້ໍາຫນັກເກີນ, ປັດໄຈພັນທຸກໍາ, ການເຮັດວຽກ, ຢືນ - ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ provoke ຮູບລັກສະນະຂອງຂໍ້ເສັ້ນເລືອດໄຫຼ, ການຂະຫຍາຍຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ດາວເຄາະດາວເຄາະ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປິ່ນປົວຕໍ່ມາ.
ຈາກເສັ້ນກ່າງໃບຍ່ອຍ
- ແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນເສີມສ້າງເຮືອ. ພວກເຮົາຖູຕີນສົ້ມ, ການເຄື່ອນຍ້າຍຈາກເຂົ່າໄປຫາສະໂພກ, ທຸກໆມື້ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາໃນຕອນແລງ. Asterisks brighten considerably.
- ຂັດພື້ນທີ່ບັນຫາທີ່ມີປະສົມຂອງເມັດເຂົ້າສາລີແລະນ້ໍາມັນຫອມປູນ, ຫນຶ່ງຫາສາມ. ທຸກໆມື້ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ໃຫ້ໃຊ້.
- ຈື່ໄວ້ວ່າໃນອາຫານຄວນຈະມີຈໍານວນຂອງວິຕາມິນ C ແລະ P, ບໍ່ສູບຢາ, ເພາະວ່າຢານີໂກນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ກ້ອນສໍາລັບໃບຫນ້າ
ກ່ຽວກັບໃບຫນ້າມີຈຸດປະສົງທາງດ້ານຊີວະສາດຈໍານວນຫຼາຍຂອງ BAP. ຖ້າໃບຫນ້າມີນ້ໍາກ້ອນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າສົດ, ອ່ອນ, ສະອາດ. ຜົນກະທົບຂອງລະບຽບການຈະເພີ່ມຂື້ນຖ້າທ່ານບໍ່ນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນ, ແຕ່ນ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມ tincture ຂອງໂສມສໍາລັບ tonus, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ້ອນນີ້ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ.
ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຕາ, ນ້ໍາຫມາກຖົ່ວຫຼືຫມາກແຕງແມ່ນເຫມາະສົມ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຫູຫນວກ, ແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລ້າງ wrinkles ດີ.
ກ້ອນກັບນ້ໍານາວເລື່ອນລົງຂອງຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນໃບຫນ້າ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຫຼັງຈາກການຊໍາລະໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ນ້ໍາແຂໍງທີ່ມີເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວແຫ້ງຈະດີເປັນໂຕນ, ມັນຈະດີສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ບໍລິສຸດຂອງໃບຫນ້າ.
ນ້ໍາກ້ອນທີ່ມີຕົ້ມຫມາກໂມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ທໍາລາຍສະຫມອງ, ເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຄອດເລິກລົງ.
້ໍາຕົ້ມກັບນ້ໍາ carrot ຈະດີສໍາລັບການປັບປຸງຜິວຫນັງໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຮູ້ບຸນຄຸນ, ມີນ້ໍາກາເຟສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດ. ຈີກຟອກໃບຫນ້າຢ່າງສະບາຍ, ປ່ອຍໃຫ້ສິບນາທີໃສ່ໃບຫນ້າແລະອີ່ມດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຮົາເຊັດຫນ້າດ້ວຍກ້ອນຫີນແຄລອດໃນຕອນແລງແລະໃນຕອນເຊົ້າ.
ເອົາບ່ວງກາເຟທີ່ມີໃບຊາແລະໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມຈອກຫນຶ່ງຈອກ. ກວມເອົາ lid ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສິບນາທີສິບຫຼືສິບຫ້າ, ການກັ່ນຕອງ, halfze freeze ້ໍາຕົ້ມ, ອົບອຸ່ນໃນເຄິ່ງອື່ນ. ພວກເຮົາບັງຄັບໃຊ້ສະຫຼັບກ່ຽວກັບຫນັງຕາຫນຽວ, ຝ້າຍໃນຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະແຕະຫນູຜ່ານກ້ອນຫີນ. ພວກເຮົາເຮັດແນວໃດກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວຫນັງຈະມີສີຄີມດ້ວຍຕາ.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບການດູແລຜົມ, ໃບຫນ້າ, ຮ່າງກາຍ. ການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຢູ່ສະເຫມີຜູ້ຍິງທີ່ສວຍງາມແລະງາມ.