ພວກເຮົາເຮັດນວດທົ່ວໄປຄລາສສິກ

Massage ຄລາສສິກແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ຜົນກະທົບກົນຈັກຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອດ້ານຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບດ້ານ physiological ຂອງນວດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດແມ່ນມີຫຼາຍ. ສະຫມອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບເຮັດແນວໃດໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຫມູນວຽນ, ເທບ, ຫມັດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການສັ່ນສະເທືອນ. ວິທີການນວດແມ່ນຂຶ້ນກັບການສະແດງທາງການແພດແລະສະພາບຂອງຄົນເຈັບ.
Massage, masseur ບໍ່ພຽງແຕ່ heals, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບອາການຂອງບາງພະຍາດ. ຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນດ່າງຫຼືການປ່ຽນແປງອື່ນໆໃນຜິວຫນັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນກ້າມຊີ້ນ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເກີດຂື້ນກັບຄວາມກົດດັນກ້າມເນື້ອທີ່ເຈັບປວດ. ນີ້ແມ່ນອາການຂອງການ overloading ຫນຶ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍແລະ overstrain ຈິດໃຈ. ສະຫມອງສາມາດສ້າງແລະປ່ຽນບ່ອນທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງທີ່ສາມາດສົງໃສວ່າເປັນໂຣກທີ່ເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກປະສາດ.

ການນວດແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ occipital, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫົວ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການເຄື່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ. ມັນມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບພະຍາດໄຂ້ຍຸງຕ່າງໆ, ການຟື້ນຟູຂອງຄົນເຈັບ. ການນວດເປັນການປິ່ນປົວທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປ້ອງກັນພະຍາດ, ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ, ໃນເວລາຟື້ນຟູ, ການນວດຊ່ວຍປັບປຸງຮູບແບບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເລັ່ງຂະບວນການຟື້ນຟູ.

ການນວດແມ່ນເຮັດໃຫ້ນັກກິລາເຂົ້າຮ່ວມແຂ່ງຂັນ. ໃນເວລາທີ່ການນວດເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ຢູ່ໄກຈາກສະຖານທີ່ນວດ - ໃນວິທີນີ້, ຫນ້າທີ່ຂອງພວກມັນຈະຖືກປົກກະຕິແລະການຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນ. ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, ນວດຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນຄວາມຮ້ອນທີ່ແຜ່ລາມຜ່ານພື້ນທີ່ການນວດ. ມັນກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງຂອງກ້າມຊີ້ນຊັກໄດ້. ການສັ່ນສະເທືອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມເນື້ອ, ເຮັດໃຫ້ຈັງຫວະທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາເຮັດວຽກແລະບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຫົດຕົວ.

ອຸນຫະພູມທາງອາກາດໃນຫ້ອງຄວນຈະເປັນ 20-22C. ຄົນເຈັບບໍ່ສະບາຍແລະພະຍາຍາມເອົາແບບດັ່ງກ່າວໃສ່ຕາຕະລາງນວດ, ເຊິ່ງລາວບໍ່ໄດ້ມີອາການເຈັບໃດໆ. ເພື່ອບັນລຸການຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ, ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ກິນຫລືດື່ມຫຍັງກໍ່ໄດ້ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະປະຊຸມ, ແລະຍັງຈະຫວ່າງກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ.
ສະຫມຸນໄພວາງມ້ວນຢູ່ພາຍໃຕ້ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາກວມເອົາຜິວຫນັງດ້ວຍຊັ້ນບາງໆຂອງຝຸ່ນຫຼືນ້ໍາແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການນວດ.
Stroking ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍລະບຽບການນວດ. ຕາມປົກກະຕິ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນ massaged ທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ້າມຊີ້ນຂອງແຕ່ລະຄົນຫຼືກຸ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຊັ່ນ:. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ, ຫນ້າດິນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກ້າມຊີ້ນທີ່ຕັ້ງຢູ່ເລິກແມ່ນ massaged.

ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການນວດ, ໄລຍະເວລາຂອງການນວດປະມານເວລາ 10 ຫາ 30 ນາທີ. ຄວາມຈິງ, ເລື້ອຍໆ, ການນວດແມ່ນຖືກລວມກັບວິທີການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ: ອາກາດອົບອຸ່ນຫຼືການໃຊ້ທໍ່ທາງຫລັງຂອງການປິ່ນປົວ. ວິທີການນວດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ປະກອບດ້ວຍຂັ້ນຕອນ 6-10, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ເຮັດຊ້ໍາທຸກໆ 2-3 ມື້.

ການປະຕິບັດການນວດ ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ກ້າມຊີ້ນແລະຜິວຫນັງອົບອຸ່ນແລະຜ່ອນຄາຍ. ປັບປຸງການສະຫນອງຂອງແພຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ, ຈາກທີ່ຖືກໂຍກຍ້າຍ. ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈ - ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງຫຼັງຈາກການນວດ, ຄົນຮູ້ສຶກ rested, ຜ່ອນຄາຍ.
ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາຄັ້ງທໍາອິດອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການນວດເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ (ໂດຍສະເພາະກັບກ້າມເນື້ອແຂງແຂງ). ໂດຍມີຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຄົນຫນຶ່ງຄວນຮູ້ທັນທີກັບຜ່າຕັດ.