Fenugreek ມີຊື່ຫຼາຍ, ໃນນັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ: shamballa, ຫຍ້າ camel, hay ກເຣັກ, fenugreek, shaman. ມີຫຼາຍກວ່າ 130 ຊະນິດພືດທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ທົ່ວໂລກ, ຈາກອາເມລິກາເຫນືອຫາຈີນ. ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາຊະນິດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນ fenugreek hay.
Fenugreek: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ໃນໄລຍະຫລາຍສະຕະວັດ, ຊາວພື້ນເມືອງຂອງປະເທດເອເຊຍເຊື່ອວ່າພືດມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທີ່ພິເສດສໍາລັບຮ່າງກາຍຍິງ. ຂີ້ເຫຍື້ອຈາກ shambala ຖືກປະຕິບັດໂດຍແມ່ຍິງຖືພາໃນໄລຍະ 7 ຫາ 9 ເດືອນຂອງການຖືພາ, ເຊິ່ງມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການຜະລິດ້ໍານົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, suppository ມີຈໍານວນຂອງຄຸນສົມບັດ, ເຊິ່ງສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງແມ່ໃນເດັກຍິງ, ຫຼຸດລົງລະດັບຂອງ glucose ແລະ cholesterol ໃນເລືອດ.
ອີງຕາມການສຶກສາພາກປະຕິບັດ, ມັນສາມາດຊອກຫາຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ພືດທີ່ຖືກຕ້ອງ:
- ປົກກະຕິຂອງລະດັບນໍ້າຕານ;
- ການປັບຄວາມດັນ;
- ມີຜົນດີຕໍ່ການປ້ອງກັນລະບົບ cardiovascular;
- ປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ;
- ການກໍາຈັດອາການໄອ;
- ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວອາການປວດຮາກ;
- ປ້ອງກັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ;
- ປົກກະຕິຂອງກະເພາະອາຫານ;
- ສູ້ກັນພະຍາດຜິວຫນັງ.
ນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນ. ແກ່ນຂອງ fenugreek - miracle ທໍາມະຊາດ, ການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດຢ່າງເປັນທາງການແລະເປັນປະເພນີ, ແລະໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານພວກເຂົາເປັນການປຸງແຕ່ງທີ່ດີເລີດຫຼືອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ, ເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ແລະສະຫຼັດ.
Fenugreek: ສູດຂອງຢາພື້ນບ້ານ
ພື້ນຖານຂອງສູດທັງຫມົດຈາກພືດນີ້ແມ່ນເມັດ. ພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໃນຮູບແບບແປ້ງຫຼືທັງຫມົດ, ອີງຕາມສູດ.
ສູດ 1: ຊາສີເຫຼືອງປິ່ນປົວ
ຊາທີ່ມີຊື່ສຽງ Helba ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມຂອງອີຍິບແບບດັ້ງເດີມ, ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ມີເມັດແປ້ງ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກພຽງແຕ່ພຽງແຕ່:
- ສໍາລັບ 1 ບ່ວງກາເຟເມັດ, 200 ມລແມ່ນຈໍາເປັນ. ນ້ໍາ
- ຕົ້ມປະສົມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 5 ນາທີ;
- ໃຫ້ລົດຊາດຂອງທ່ານເພີ່ມ້ໍາຕານຫຼື້ໍາເຜີ້ງ, ນາວ, ນົມ.
ໃນເຄື່ອງດື່ມມີຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທົ່ວໄປແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ.
ສູດ 2: ການຍັບຍັ້ງການອົບອຸ່ນຈາກແຜໃນຂາ, ມີ panarica
- 10 ກຣາມຂອງແກ່ນທີ່ເມ່ືອຍ່ອງປະສົມກັບນ້ໍາທີ່ມີອາຊິດກັບລັດຂອງຫານປະເພດເມັດ;
- ແຊ່ນ້ໍາໃນຜ້າ linen ແລະຕິດກັບເພີ້ມພະຍາດ;
- ປ່ຽນການບີບອັດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
Fenugreek: contraindications
ຫຼາຍເກີນໄປຂອງ prolactin ແລະ estrogen ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນເປັນເຫດຜົນທີ່ຮຸນແຮງທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຖິ້ມ fenugreek. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ປູນຂາວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ພຽງແຕ່ໃນເດືອນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ. ມັນຄວນຈະມີຄວາມລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວພືດກັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານໃນຮູບແບບທີ່ຕິດກັບ insulin ແລະຜູ້ທີ່ມີເລືອດກ້າມໃນລະດັບທີ່ຫຼຸດລົງ. ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ສານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນ shambala - ເປັນສົມບັດທີ່ແທ້ຈິງແລະມັນແມ່ນ foolish ທີ່ຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ມັນ. ລົດຊາດທີ່ດີເລີດ, ກິ່ນຫອມ, ຜົນປະໂຫຍດ - ສາມອົງປະກອບທີ່ສະເພາະພືດໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ.