ການປ່ຽນແປງໃນຫນ້າເອິກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ. ບາງຄົນສໍາລັບພວກເຂົາແມ່ນເບິ່ງບໍ່ເຫັນກັບຕາ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ, ຄືການເພີ່ມຂື້ນຂອງແມ່, ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນສໍາລັບຄົນອື່ນແລະກັບທ່ານ. ໃນໄລຍະການຖືພາ, ນົມຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງ.

ຄວນຈະເປັນແນວໃດການປ່ຽນແປງຂອງແມ່ໃນການຖືພາຄວນຄາດວ່າ?
- ການເພີ່ມຂື້ນແລະການເຕີບໂຕ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ມີຫນ້າເອິກຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ຄວາມໄວເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ເຮັດໃຫ້ຫົວນົມແລະຜິວຫນັງຢູ່ອ້ອມໆ, ເພາະວ່າຮໍໂມນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ;
- ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງແຂ້ວໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ (ຍ້ອນວ່າການກະແສເລືອດຢູ່ໃນກະເພາະຮັງໄຂ່);
- ຮູບລັກສະນະຂອງ colostrum (ການໄຫຼອອກສີເຫຼືອງຫນາຈາກຫນ້າເອິກ);
- ຫົວນົມອອກແລະເພີ່ມຂື້ນ;
- ຕ່ອມຂະຫນາດນ້ອຍຂື້ນຢູ່ດ້ານຫນ້າຂອງວົງ, ຮອບຫົວນົມ;

ມັນຈະປັບຕົວກັບນົມໃຫມ່ໄດ້ແນວໃດ?
ພວກເຮົາຫວັງວ່າຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບຕົວກັບການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແລະເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ຫນ້າແປກໃຈແລະເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງ.

ເພີ່ມຂຶ້ນແລະການຂະຫຍາຍຕົວ.
ເພື່ອບອກຄວາມຈິງ, ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕ້ອງລໍຖ້າການເກີດອາການດັ່ງກ່າວຂອງການຖືພາ - ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີການແຕກໂຕນຂະຫນາດໃຫຍ່, ການປ່ຽນແປງນີ້ເຮັດໃຫ້ການຮັບຮູ້ຫນ້ອຍລົງ. ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊື້ bra ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດ. ຖ້າປະລິມານເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຂະຫຍາຍຕົວຫຼາຍຂະຫນາດ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງນອນໃນຖົງຜ້າຝ້າຍກິລາ.

ທີ່ bra ຕ້ອງເລືອກ?
- ມີໂຄງກະດູກທີ່ຖືກເຊື່ອງໄວ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຈອກ,
- ມີການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີ,
- ມີສາຍກ້ວາງ,
- ມີຕັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ງ່າຍ.

ການເພີ່ມຄວາມໄວຂອງແມ່.
ການຮໍໂມນອາຫານຂອງເດັກຈະກະກຽມນົມຂອງທ່ານ. ມີ stretching ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງປະຈຸບັນ້ໍານົມ, ນົມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້ານົມຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ. ທຸກໆປະກົດການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງການຊຸກຍູ້ຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວດ້ານເຕົ້ານົມ. ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍ, ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງແມ່ຍິງ, ເນື່ອງຈາກວ່າການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຮູບລັກສະນະແລະການແບ່ງປັນຂອງ colostrum.
Colostrum ແມ່ນ "ນົມທໍາອິດ" ສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາລູກຂອງທ່ານໃນວັນທໍາອິດຂອງຊີວິດຍ້ອນວ່ານົມນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາຂອງພູມຄຸ້ມກັນໃນເດັກເກີດໃຫມ່. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ colostrum ແມ່ນຫນາແລະມີສີເຫຼືອງ, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະຂອງແຮງງານ approaches, ມັນຄ່ອຍໆກາຍເປັນເກືອບບໍ່ມີສີແລະແຫຼວ. ຄີມນ້ໍານົມຈະເປັນອາຫານທໍາອິດສໍາລັບເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່, ຈົນກ່ວາ້ໍານົມເຕັມມູນຈະປາກົດ. ການແຊກແຊງຂອງ colostrum ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທຸກເວລາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງເຮັດມະຫາຊົນ, ຫຼືມີການກະຕຸ້ນທາງເພດຂອງນົມ. ຢ່າກັງວົນຖ້າວ່າທ່ານເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ຫຼືບໍ່ແມ່ນເລີຍ. ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີນໍ້ານົມໃນໄລຍະຖືພາຍັງມີນໍ້ານົມຢ່າງພຽງພໍເພື່ອລ້ຽງລູກ.

ວິທີປ້ອງກັນຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມ?
ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງກວດສຸຂະພາບຢ່າງສົມບູນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນພົບວ່າມີປະທັບຕາຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືກ້າມເນື້ອ (ທໍ່ອອກຈາກນົມ) ໃນລະຫວ່າງການກວດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະທັບຕາສີແດງແຂງ, ເຊິ່ງປະຕິບັດຫຼາຍເຈັບປວດຕໍ່ການສໍາພັດ. ການນວດແລະການບີບອັດທີ່ອົບອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍຄວາມເຂົ້າໃຈນີ້ແລະທໍ່ລະບາຍນ້ໍາຈະຖືກເກັບກູ້ພາຍໃນສອງສາມມື້. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນນີ້, ແລະທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານສາມາດປຶກສາແພດຫມໍໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັບປະກັນທ່ານ, ປະສົບການນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຜົນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນແມ່ຍິງຫນຸ່ມພາຍໃຕ້ອາຍຸ 35 ປີແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ.

ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີແລ້ວ, ແລະທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ເກີດລູກ, ທ່ານຕ້ອງຜ່ານຕາມ່າມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີລູກ.