ຈໍານວນຂອງແມ່ຍິງຈໍານວນຫນຶ່ງແມ່ນປະເຊີນກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວເມື່ອຜົມຕົກຫຼັງຈາກຖືພາ. ແຕ່ບໍ່ຢ້ານ - ມັນຊົ່ວຄາວ. ທຸກໆມື້, ຜູ້ຊາຍສູນເສຍ 100 ຜົມຕໍ່ມື້, ແລະຫຼັງຈາກຖືພາຫ້າເວລາຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ອອກ, ແລະຫຼັງຈາກຫຼາຍໆຄົນມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ໃຫ້ພິຈາລະນາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນມາດຕະການແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຫຼືເຮັດເມື່ອເວລາອອກຈາກຜົມຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດວຽກຫຼືເຮັດວຽກ.
ຫລັງຈາກເກີດການຖືພາຜົມຈະຫາຍໃຈໄວແນວໃດ?
ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເມື່ອຜົມອອກຈາກຜົມຂອງແມ່ຍິງຫນຸ່ມຫຼັງຈາກຖືພາ, ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທໍາມະຊາດ, ເນື່ອງຈາກວ່າພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າໃນ 4-6 ເດືອນຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ການທໍາງານຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງຄືນໃຫມ່ແລະທ່ານຈະລືມກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງທ່ານກັບຜົມ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າຫລັງຈາກພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກດັດແປງ, ບາງອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜົມຍັງຄົງຢູ່. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງທັນທີຫຼັງຈາກການເກີດລູກໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຜົມຂອງນາງ. ມີການປະຕິບັດທີ່ເຫມາະສົມ, ຫນັງຫົວແລະຜົມທີ່ເສຍຫາຍສາມາດຟື້ນຟູໄດ້, ແລະການສູນເສຍຜົມທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.
ການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບຜົມຫຼັງຈາກການຖືພາ
ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜົມຫຼັງຈາກການປົກປ້ອງຫນ້າກາກຈາກນົມຜຶ້ງ, ເຂົ້າຈີ່ rye, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່. ລ້າງຜົມດ້ວຍການເຜົາຜະລິດພັນສະຫມຸນໄພ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຂີ້ເຫຍື້ອແລະ burdock. ຫຼາຍສູດດັ່ງກ່າວແລະແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບນາງ.
ດີຫຼັງຈາກການຖືພາສັ້ນຕັດ - ນີ້ຈະສືບຕໍ່ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຜົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຕັດຜົມສັ້ນບໍ່ຕ້ອງເຮັດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕັດມັນໂດຍ 5-10 ຊມ.
ໂພຊະນາການຂອງແມ່ຍິງແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຫຼີກລ້ຽງການກິນອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອາຫານທີ່ຂີ້ໂມບແລະເຄັມ. ລວມຢູ່ໃນອາຫານຂອງຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດແລະສົດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍຫຼັງຈາກການຖືພາແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມວິຕາມິນ, ມັກ multivitamins, ພິເສດສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຜົມ, ຍ້ອນວ່າວິຕາມິນຈະຕື່ມຂໍ້ມູນຂອງການຂາດທາດຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍພຽງແຕ່ຕ້ອງການ.
ຫົວຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງດ້ວຍແຊມພູທີ່ເຫມາະສົມກັບໂຄງສ້າງຂອງຜົມຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງຫນຸ່ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກນໍ້າຫອມ. ຜົມຈະກາຍເປັນອ່ອນແລະເມື່ອຖືກຕັດ, "ຈະທົນທຸກທໍລະມານຫນ້ອຍລົງ". Hairbrush ຄວນຈະອ່ອນ.
ປະຕິເສດເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເນື່ອງຈາກອາກາດຮ້ອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົມຫຼັງຈາກເກີດ, ເຊິ່ງມັກຈະອ່ອນແອ. ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ຫຼີກລ້ຽງການແດດຮ້ອນ, ໃຊ້ headdress ເປັນ.
ປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າ, ຫຼັງຈາກການຖືພາ, ສະພາບທາງຈິດໃຈຂອງແມ່ຍິງກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ແຂງແຮງແລະຄວາມອຶດອັດຄວນຖືກຫລີກລ້ຽງ.
ມີການວິນິດໄສຢ່າງເຫມາະສົມກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຫນັງຫົວແລະໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ການປິ່ນປົວຂອງພວກມັນເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມແລະຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນກໍານົດ. ໃນປັດຈຸບັນ, ມີວິທີການໃຫມ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວຜົມ, ໃຫ້ທ່ານນໍາໃຊ້ພ້ອມໆກັນກັບຢາບໍາລຸງຜົມແລະໃຊ້ນວດຫົວ.