ການອະນຸລັກແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ: ເກີດຂື້ນແລະໄດ້ມາ. ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາ, ແລະການທີ່ໄດ້ມາແມ່ນໄດ້ຖືກສະແດງອອກມາເປັນຜົນມາຈາກວິທີການພິເສດແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປົດປ່ອຍສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນເວລານັ້ນມີວິທີທີ່ພຽງພໍເພື່ອແນໃສ່ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກິ່ນຫອມ. ວິທີການນີ້ໃຊ້ການນໍາໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຕ່າງໆ. ໃຫ້ພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດທີ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທີ່ບໍ່ແລະສໍາລັບຈຸດປະສົງຫຍັງທີ່ພວກເຂົາມີຈຸດປະສົງ.
ທຸກຮູບແບບຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍແມ່ນມີເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການສົມທົບ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເກີດບັນຫາທາງດ້ານວັນນະໂລກ. ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ອົງການຂອງມະນຸດແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະຖານະການຄວາມກົດດັນຕ່າງໆ, ການບໍ່ນັບຖືອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການຮັງສີໄຟຟ້າຕ່າງໆ, ຊີວິດແບບຄົງທີ່. ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເປັນພູມຕ້ານທານ, ກົດລະບຽບບາງຢ່າງຄວນປະຕິບັດຕາມ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອປັບປຸງຮ່າງກາຍແລະ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນທີ່ວ່າປັດໃຈທີ່ທໍາລາຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ຢູ່ຫລັງ. ການຕໍ່ສູ້ຕ້ານພະຍາດຄວນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ເຮືອນ, ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໂຮງຫມໍ. ໃນຖານະເປັນການປ້ອງກັນພະຍາດແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມພຽງເລັກນ້ອຍ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເອົາຊະນະພະຍາດທີ່ລ່ວງລ້ໍາແລ້ວ.
ອາການຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ຫຼຸດລົງແມ່ນປະກອບດ້ວຍການນອນຫລັບ, ເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມອຶດອັດ, ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເຈັບປວດ, ເຈັບຫົວ. ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕິດຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອເລື້ອຍໆເຊັ່ນ herpes ໃນປາກ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ພະຍາດໄວຣັສຕ່າງໆ - ທັງຫມົດນີ້ບອກວ່າການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວຈົນກ່ວາພະຍາດທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຜ່ານແບບຟອມຊໍາເຮື້ອ.
ປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ກິ່ນຫອມເພື່ອເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນວ່າວິທີນີ້ເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ການປົກປ້ອງລະບົບພູມຕ້ານທານຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຊ່ວຍປັບປຸງຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຟູໄດ້ໄວ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນພະຍາດແລະໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນທີ່ຮ້າຍແຮງແລ້ວ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການນໍາໃຊ້ການຮັກສາທາງການແພດ. ແຕ່, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານກໍານົດຕົວທ່ານເອງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຮ່ມຫອມຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.
ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນເກີດຂື້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາກົນໄກຕົວມັນເອງ, ໂດຍວິທີການທີ່ການຕັ້ງພູມຕ້ານທານຖືກກໍານົດ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປະກອບມີການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆແລະຕ່ອມທີ່ຜະລິດເປັນສານປະສົມປະສານທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບປັດໃຈລົບກວນ. ຫນຶ່ງໃນສານທີ່ນໍາພາແມ່ນ T-lymphocytes, ເຄື່ອນຍ້າຍກັບການໄຫລຂອງເລືອດ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຮູ້ແລະທໍາລາຍສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອ lymphocytes ໃນການຕໍ່ສູ້ສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນຈຸລັງ macrophage ທີ່ດູດຊຶມແລະທໍາລາຍຈຸລິນຊີຕ່າງປະເທດ. Leukocytes ແມ່ນສີຂາວ, corpuscles, ສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງທີ່ຕິດເຊື້ອ, ຊຶ່ງ, ຍ້ອນ dysfunction ໃນປະຈຸບັນ, ສາມາດກາຍເປັນມະເຮັງ. corpuscles ແດງສີແດງແມ່ນ erythrocytes, ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດປະມານຈຸລັງຂອງອິນຊີແລະອະໄວຍະວະຂອງອົກຊີເຈນທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ຢາພິດແລະຊາກທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍການທໍາລາຍຂອງຈຸລັງເອົາຕົວອ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນແຜ່ໄປຫາຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ພວກມັນຖືກກັ່ນຕອງແລະເອົາອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໂດຍຜ່ານການກິ່ນຫອມສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຄື:
- ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນມີບົດບາດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ;
- ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ກະຕຸ້ນການຜະລິດ leukocytes.
ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດໄລຍະຍາວຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່ານໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນຂະບວນການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ: clove, jasmine, anise, fir, class muscat, cypress, lavender, ນ້ໍາມັນ pepper ສີດໍາ, basil, camphor irosmarine. ຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຍັງມີນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງລູກ, ບິດາກາບແລະບີມາໂມ, ເຊິ່ງຍັງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີໂລກໄຂ້ຫວັດໄດ້. ນ້ໍາມັນຍັງສາມາດນໍາໄປປະສົມປະສານເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຢ່າງ:
- ຫນຶ່ງລົງຂອງ lavender, ສາມ drops ຂອງ bergamot, ສາມຢອດຂອງ eucalyptus ແລະສອງຢອດ verbena;
- ສາມຝ້າຍຂອງ lavender, ສາມ drops ຂອງ rosemary, ຫນຶ່ງຫຼຸດລົງຂອງນາວແລະຫຼຸດລົງຫນຶ່ງ verbena;
- ສອງຝັກຂອງຫມາກໂມ, ສາມຢອດສີສົ້ມ, ສາມຈອກຂີງ;
- ສອງຢອດເມັດ, ສອງຝົນຂອງ lavender, ສອງຢອດ້ໍາເຜີ້ງນາວ, ຫນຶ່ງລົງຂອງ cedar ແລະຫນຶ່ງຫຼຸດລົງຂອງ musk.
ໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ບາງທີອາດມີວິທີຕ່າງໆ. ມັນຈະເຫມາະສົມກັບການສູດດົມຂອງຕົວອັກສອນທີ່ເຢັນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມັນໃສ່ຫລອດຫອມແລະເອົາໃສ່ບ່ອນຢູ່ອາໄສໄດ້ຫນຶ່ງມື້. ຜົນກະທົບດຽວກັນສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການຫຼຸດລົງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນໃສ່ຜ້າຝ້າຍສະອາດແລະວາງໃສ່ຫມໍ້ໄຟທີ່ອົບອຸ່ນ.
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກໍ່ຈະໄດ້ຮັບການສູດດົມແລະຄວາມອົບອຸ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລຸດລົງສອງສາມຢອດລົງໄປໃນນ້ໍາຮ້ອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໃຈໃສ່ໄອນ້ໍາທີ່ປະປົນກັນປະມານສິບ - ຫ້ານາທີ.