ການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບ

ທັນທີຫຼັງຈາກເກີດ, ແມ່ຍິງອາດຈະມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນສະພາບສຸຂະພາບຂອງລາວ. ສິ່ງທີ່ພວກມັນເປັນປົກກະຕິແລະຕ້ອງການການກວດແລະການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມບໍ? ຊອກຫາລາຍລະອຽດທັງຫມົດໃນບົດຄວາມ "ການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບ".

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່

ທັນທີຫຼັງຈາກເກີດ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າຫຼັງຈາກການຍືດກ້າມຊີ້ນຂອງທ້ອງນ້ອຍ, ການຜ່າຕັດທີ່ເຈັບປວດຂອງມົດລູກ. ໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ puerperas, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຊ່ວງ postpartum ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການຫນາວທີ່ມີເວລາ 5 ນາທີ (ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການປ່ອຍຕົວຢ່າງທີ່ສໍາຄັນຂອງຜະລິດຕະພັນຊີວະມວນຂອງຈຸລັງກ້າມເນື້ອໃນເລືອດ). ການປັ່ນປ່ວນຢ່າງແຮງອາດຈະເກີດຂື້ນໃນການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອ. ມັກຈະມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໃນ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາຫຼັງຈາກການສົ່ງ (ສູງເຖິງ 37,5 °ຍ້ອນການ overstrain ຂອງລະບົບປະສາດທໍາມະດາຫຼືການປ່ອຍຜະລິດຕະພັນກ້າມເນື້ອໃນເລືອດ.) ປົກກະຕິແລ້ວ, ອຸນຫະພູມສູງຍັງຄົງຢູ່ຫຼາຍຊົ່ວໂມງແລະ normalizes ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ. ຕິດຕໍ່ກັບເດັກ "ຜິວຫນັງໃຫ້ຜິວຫນັງ". ໃນ 30 ນາທີທໍາອິດຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ຫຼືດີກວ່າ - ຫຼັງຈາກເກີດຂີ້ກະເທົາ (ກ່ອນທີ່ຈະສາຍແຮ່), ເດັກເກີດໃຫມ່ຈະຖືກວາງໃສ່ແມ່ໃນທ້ອງ, ການຕິດຕໍ່ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນໃຊ້ກັບຫນ້າເອິກ.

ໃນສອງຊົ່ວໂມງທໍາອິດ, ແມ່ຫມ້າຍໃຫມ່ແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງການໃຫ້ບໍລິການ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນເວລານີ້ທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຈາກການລະບາດຂອງການຖືພາເກີດອຸປະຕິເຫດປະກອບດ້ວຍການໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາໃນເວລາເກີດລູກ. ແພດຈົ່ງສັງເກດລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສະພາບຂອງແມ່ຍິງຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ການກວດກາເສັ້ນເລືອດອອກ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ຄວາມຊື່ສັດຂອງແພຈຸລັງຈະຖືກຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່. ໃນເວລານີ້, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງຍັງອ່ອນແອແລະສາມາດສູນເສຍສະຕິ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການພັກຜ່ອນຢ່າງສໍາເລັດຜົນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຢຸດເລືອດອອກຈາກເສັ້ນເລືອດຂອງສະຖານທີ່ຕັ້ງທ້ອງ (ສະຖານທີ່ບ່ອນຮາກທີ່ຕິດຢູ່ກັບມົດລູກກ່ອນ). ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕິດຢາກ້ອນກັບທ້ອງນ້ອຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ການຜ່າຕັດ uterine, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຢັນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນທ້ອງນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ, puerpera ສຸດ gurney ໄດ້ຖືກສົ່ງໄປຫາອຸປະຖໍາຂອງພະແນກ postpartum. ໃນບ້ານເຮືອນແມ່ທີ່ສຸດ, ແມ່ຍິງຫນຸ່ມຢູ່ໃນຫ້ອງຮ່ວມກັນກັບເດັກນ້ອຍ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມສູງຂຶ້ນກັບແມ່ຍິງມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນ 4-6 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການຄັດລອກ.

ບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄວາມສຸກຂອງການຕິດຕໍ່ກັບເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ບັນດາອາການເຈັບປວດຫຼືບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງເກີດ. ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງນ້ອຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຈາກການກະດູກຂອງກ້າມເນື້ອ, ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະຫນາດຂອງມັນຫຼັງຈາກການສົ່ງ. ພາຍໃນໄລຍະເວລາ 15-2 ເດືອນ, ມົດລູກຄວນຟື້ນຟູຂະຫນາດເກົ່າ (ເຊິ່ງແມ່ນຫຼຸດລົງຈາກ 1000 g ຫາ 50 g). ການກະທໍາຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ໃນບາງຄົນໂດຍທົ່ວໄປຜູ້ທີ່ມັກຈະບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເຕືອນສະພາບຂອງ hypertension ໃນເວລາຖືພາແລະບາງຄົນມີຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ຢາ spasmolytic. ເລື້ອຍໆການເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປວດ uterine ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນການເກີດໃຫມ່, ເຊິ່ງແມ່ນກ່ຽວພັນກັບການຜະລິດອັອກໂຕໂຕໂຕນແລະກ້າມຊີ້ນ uterine ແຂງແຮງໃນເວລາເຮັດວຽກຊ້ໍາ. ນອກຈາກນີ້, puerperas ສັງເກດວ່າອາການເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໃນເວລາທີ່ດູດໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນພັດທະນາຮໍໂມນ oxytocin ຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ uterus. Postpartum contractions uterine usually do not require any medication. ພຽງແຕ່ບາງຄັ້ງ, ມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຢາ antispasmodics (ຕົວຢ່າງ, NO-SHPA) ຫຼືຢາປິ່ນປົວແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້. ບາງຄົນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກອາບນໍ້າທີ່ອົບອຸ່ນແລະຜ່ອນຄາຍ. ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາການເຈັບແລະອາການເຈັບຫົວຢູ່ໃນທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ເກີດຈາກການແຕກຫັກຫຼືການຜ່າຕັດໃນເນື້ອເຍື່ອ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດແມ່ນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງກ້າມເນື້ອໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອັກເສບແລະ hematomas (hemorrhage). ການລົບລ້າງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການນໍາໃຊ້ໄລຍະເວລາຕໍ່ໆກັບຊຸດຂອງກ້ອນຫີນທີ່ຫໍ່ຢູ່ໃນຜ້າອ້ອມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານຕົວຂອງເຂົາເອງຫຼາຍໆມື້. ສິ່ງອື່ນອີກຖ້າວ່າມີຊ່ອງຫວ່າງຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເສັ້ນຜ່ານໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການເຈັບປວດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອີກຕໍ່ໄປ - ປະມານ 10-14 ມື້: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນຂອງແພຈຸລັງ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການນັ່ງທາງຫຼັງ: ການຫາຍໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ, ຮ່າງກາຍແລະການຍົກລະດັບນ້ໍາຫນັກ (ແນ່ນອນ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ), ຍ້ອນວ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກຂອງການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງໄລຍະເວລາປິ່ນປົວ. ໃນອາທິດທໍາອິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເສັ້ນຜ່າຕັດຢູ່ໃນລໍາໄສ້ດ້ວຍການແກ້ໄຂດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ (ສີຂຽວສົດ, ສານສະກັດໂປຕີນ). ທ່ານກໍ່ຄວນເຮັດອາບນ້ໍາສະອາດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ໍາ. ອຸປະກອນການ suture ທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ໃຊ້ສໍາລັບການປະຕິບັດການບວມແລະການລະບາດຂອງ perineal ສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວໄວແລະຫຼຸດໄລຍະເວລາທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດນັ່ງໄດ້ເຖິງ 7-10 ວັນ.

ບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ໍາຕານແລະອາຈົມ

ແມ່ຍິງບາງໆໃນເວລາທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ໍາມົດລູກ, ເມື່ອພົກຍ່ຽວເຕັມແລະບໍ່ຢາກໄປຫ້ອງນ້ໍາ. ເງື່ອນໄຂນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ hypotension ຂອງກະເພາະປັດສາວະເນື່ອງຈາກການບີບບັງຄັບຂອງກໍາແພງຫີນໂດຍຫົວຂອງເດັກໃນເວລາເກີດລູກ. ແລະເດັກນ້ອຍຂະຫນາດໃຫຍ່, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງບັນຫາດັ່ງກ່າວນັ້ນຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ. ຫຼອດເລືອດປົກກະຕິບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມົດລູກເຮັດສັນຍາແລະອາດຈະປະກອບສ່ວນໃນການຕິດເຊື້ອພະຍາດທາງການພະຍາບານ. ສໍາລັບການປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ, ແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ໍາທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການຈູງໃຈ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີນ້ໍາມົດລູກພາຍໃນ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໃຫ້ນົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ມັນກໍ່ເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼໃນນ້ໍາສະທ້ອນໂດຍການປ່ຽນນ້ໍາໃນບ່ອນຫລົ້ມຈົມຫຼືໃນອາບນ້ໍາ. ບາງຄັ້ງມັນຊ່ວຍໃຫ້ການອົບອຸ່ນ: ພະຍາຍາມເອົາຂວດນ້ໍາຮ້ອນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະເພາະອາຫານໃນເວລາ 20-20 ນາທີ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ສໍາເລັດ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບພະຍາບານຂອງທ່ານ - ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຖອກທ້ອງອອກດ້ວຍທໍ່ຢາງທີ່ອ່ອນນຸ່ມ.

ນອກເຫນືອຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບການມີນ້ໍາມົດລູກ, ແມ່ໃຫມ່ອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາຈົມ. ຕາມປົກກະຕິແລ້ວຕ້ອງເປັນບ່ອນນັ່ງທີ່ປະມານ 2-3 ມື້ຫລັງເກີດ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ມີອາການທ້ອງຜູກ, ຄວນກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ກິນຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ (ດີກ່ວາປົກກະຕິ kefir ສົດທີ່ມີຊີວິດທີ່ສັ້ນ), prunes, compotes ຈາກ apricots ແຫ້ງ, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, beets ຕົ້ມ. ຖ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດຽວກັນກັບເກົ້າອີ້ເກີດຂຶ້ນແລະໃນເວລາ 4 ວັນໃນໂຮງຫມໍແມ່ບໍ່ມີນ້ໍາຂີ້ເຫຍື້ອ, ທ່ານຄວນໃຊ້ທຽນ laxative (ດ້ວຍ glycerin), ແລະຖ້າບໍ່ຊ່ວຍ, ຂໍໃຫ້ນາງພະຍາບານເຮັດໃຫ້ການປວດ. ແຕ່ວ່າຢູ່ບ່ອນທີ່ມີເສັ້ນຜ່າຕັດໃນເວລາທ່ີທ່ານຫມໍທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ມີເກົ້າອີ້ 3-4 ມື້ທໍາອິດແລະຂໍໃຫ້ຕິດຕາມອາຫານພິເສດ. ຈາກສານອາຫານຂອງແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ຄວນຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍອາຫານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນໃຍຫຍາບ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຄື່ອນທີ່ໃນລໍາໄສ້ (bran, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຫນົມ, ຜັກບົ່ວ, millet, ຜັກດິບແລະຫມາກໄມ້. ຫຼັງຈາກການດູດຊືມແຕ່ລະຄົນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຜະລິດຝັກບົວອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາສະອາດຂອງນໍ້າ perineum, ມັກຈະມີນ້ໍາເຢັນຫນ້ອຍ.

ເປັນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງກໍ່ແມ່ນຮູບລັກສະນະຫຼັງຈາກເກີດຂີ້ເຫຍື້ອ (ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ) ແລະຮອຍແຕກຢູ່ທາງຮູທະວານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຕໍ່ແມ່ຍິງ. ຮອຍແຕກຂອງຊ່ອງຄອດເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກວ່າການຍືດຫຍຸ່ນຂອງມົດລູກຢ່າງແຂງແຮງໃນຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມພະຍາຍາມ. ສາເຫດຂອງການເປັນໂຣກ hemorrhoid ແມ່ນການເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນທ້ອງແລະຄວາມດັນໃນກະດູກຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມ, ການໄຫລຂອງເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ຊຶ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປະລິມານ, ກໍາແພງຂອງພວກເຂົາຫນາແລະຫນາແຫນ້ນ. ຖ້າບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນເກີດຂື້ນ, ບໍ່ຕ້ອງອາຍແລະພະຍາຍາມຈັດການກັບຕົວທ່ານເອງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບມັນ. ລາວສາມາດສັ່ງຢາຂີ້ເຜິ້ງພິເສດແລະເຕົ້ານົມທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນແນະນໍາວ່າກົດລະບຽບຂອງການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນຫຼັງຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາຕັ້ງແຕ່ລະຂັ້ນ, ແລະອາຈົມ, ອາຫານເພື່ອປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ, ຫຼັບຫຼັບທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຮໍໂມນ, ການຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

ການໄຫຼອອກຈາກເສັ້ນເລືອດປະເພດ

ຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ແມ່ຫນຸ່ມສັງເກດເຫັນຄວາມລັບຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດ (lochia). ພວກເຂົາແມ່ນເລືອດຈາກເຮືອຂອງເຂດທ້ອງຖິ່ນ, ເລືອດກ້າມ, ຂີ້ເຫຍື້ອຂອງເຮືອຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນສອງສາມມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດ, lochia ແມ່ນຄ້າຍຄືການແຜ່ກະຈາຍທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ການສະຫຼຸບເປັນສີແດງເຂັ້ມແລະສາມາດມີຈໍານວນກ້ອນ. ຄ່ອຍໆ, ຈໍານວນຂອງພວກເຂົາເລີ່ມຫຼຸດລົງ. ໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ແມ່ຍິງຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜ້າອ້ອມ. ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອຕິດຕາມກວດເບິ່ງຈໍານວນຂອງການສູນເສຍເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດໃຊ້ gaskets. ຖ້າມີການໄຫຼເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ, ຜ້າອ້ອມຖືກແຊ່ນ້ໍາດ້ວຍເລືອດທັນທີ, ນີ້ຄວນຈະຖືກລາຍງານໃຫ້ທ່ານຫມໍທັນທີທັນທີ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງເສັ້ນເລືອດໄຫຼພາຍຫຼັງເກີດລູກ (ມັນເກີດຂື້ນຈາກສ່ວນຂອງຮາກຂອງມົດລູກ). ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ultrasound ຂອງ uterus ແມ່ນປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິແລ້ວ, ແລະຖ້າຫາກວ່າມີຫຼັກຖານສະແດງຂອງຊາກຂອງເນື້ອເຍື່ອກະເພາະລໍາໄສ້, ຄວນມີການຖອກທ້ອງຂອງເຄື່ອງມື (ຂູດ).

ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດທໍາອິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກ (ມັກຈະເລີ້ມຈາກມື້ທີ 4), lochia ໄດ້ປ່ຽນແປງລັກສະນະຂອງມັນເທື່ອລະກ້າວ - ກາຍເປັນ serous-sucronic. ເຊັ່ນ, ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດມີເສັ້ນເລືອດຂອງມົດລູກ, ມີສີແດງສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືສີຂີ້ເຖົ່າຈືດໆ. ຈໍານວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຍັງຫຼຸດລົງເທື່ອລະຫນ້ອຍ. ປະມານ 10-14 ມື້ຫຼັງຈາກການສົ່ງ, lochia ກາຍເປັນ serous, ເກືອບ transparent (ມີສີຂາວສີເຫຼືອງ). ການໄຫຼເຂົ້າ postpartum ຢ່າງສິ້ນສຸດຢຸດເຊົາພາຍຫຼັງ 5 ຫາ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກການສົ່ງ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໂຮງຫມໍໂຮງຫມໍ, ແມ່ຍິງທີ່ຫລອກລວງສາມາດຖືກຊັກຊ້າໃນຊ່ອງຄອດຂອງ uterine. ປົກກະຕິແລ້ວມັນສາມາດເຫັນໄດ້ດ້ວຍ ultrasound ຂອງ uterus, ເຊິ່ງແມ່ນປະຕິບັດໂດຍແມ່ຍິງທັງຫມົດໃນມົດລູກປະມານ 2-3 ມື້ຫຼັງຈາກເກີດ. ສະພາບນີ້ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມການຕິດເຊື້ອແລະການເກີດຄວາມສັບສົນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງເວລາ postpartum - endometritis postpartum (inflammation of uterine mucosa). ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີການເພີ່ມຂື້ນໃນອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ (ສູງກວ່າ 375 ° 0, ມີອາການເຈັບຫນັກໃນທ້ອງນ້ອຍກໍ່ຄວນບອກທ່ານຫມໍທັນທີ).

ການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມຂີ້ຜຶ້ງ

ການກ່າວເຖິງໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕ່ອມນໍ້ານົມໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຕ່ອມລູກຄອດເລີ່ມຕົ້ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການໃຫ້ນົມ. ຫຼັງຈາກເກີດ, ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນພັດທະນານົມທໍາມະດາຄັ້ງທໍາອິດ (2-3 ມື້ທໍາອິດ), ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການຖ່າຍທອດ້ໍານົມ, ແລະຫຼັງຈາກປະມານ 10-14 ມື້ - ນົມແມ່ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ໃນ 2-3 ມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານ, ແມ່ຍິງບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໂດຍສະເພາະໃນກະເພາະຮໍໂມນ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບນົມເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ໃນມັນ. Colostrum ແມ່ນໄດ້ຖືກຈັດສັນໃຫ້ຫຼຸດລົງໂດຍການຫຼຸດລົງ, ເລັກຫນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນປະກອບດ້ວຍສານອາຫານທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນແລະ immunoglobulins (antibodies), ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກ. ໃນມື້ທີ 2 ໃນວັນທີ 4, ການແລ່ນຫນີຈາກນົມແມ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕ່ອມເຍື່ອກະເພາະອາຫານມີຫຼາຍເກີນໄປ, ຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອາດຈະມີຄວາມຮຸນແຮງ, raspiranie ແລະຂົ່ມຂືນໃນຫນ້າເອິກ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເຖິງ 37-37.5 ° C. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນສະຖານະການນີ້ແມ່ນການເອົາເດັກນ້ອຍໄປເຕົ້ານົມເລື້ອຍໆ, ເພື່ອວ່າຊ່ອງຄອດຈະຫມົດລົງຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ເດັກນ້ອຍຕ້ອງບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຫົວນົມ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໂຕໂຣກ, ຄວນບໍ່ມີການສັ່ນ, ການສູບຢາຂອງເດັກໃຫ້ແຫນ້ນຫນາກັບຫນ້າເອິກ, ແອນ້ອຍໄດ້ຍິນສຽງກືນກິນ). ຖ້າຫຼັງຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຂອງລູກຍັງຫນັກ, ມີປະທັບຕາ, ໃນຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກກໍ່ສາມາດສະແດງນົມນ້ອຍໆ (ດ້ວຍມືຫຼືປັ໊ມເຕົ້ານົມ), ແຕ່ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມສະບາຍເທົ່ານັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເດັກຈະເລີ້ມຫມົດແລ້ວ, ນົມແລະການລ້ຽງລູກຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ມັນຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສະແດງອອກ. ນອກຈາກນັ້ນສໍາລັບການປ້ອງກັນການສະຖຽນຍ້ໍານົມ (lactostasis), ສອງສາມມື້ທໍາອິດຄວນຈໍາກັດການດື່ມຂອງແຫຼວໃຫ້ 800 ມລຕໍ່ມື້.

ໃນທໍາອິດ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ບໍ່ສະເຫມີໄປນໍາລູກໃຫ້ນົມ, ຮອຍແຕກໃນຫົວນົມອາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາກິນ. ການປ້ອງກັນນີ້ຈະຊ່ວຍເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມໃນການນໍາໃຊ້ກັບຫນ້າເອິກ, ການປັ່ນປ່ວນກົງກັນຂ້າມກັບພື້ນທີ່ຂອງເຕົ້ານົມ, ການປິ່ນປົວຫົວນົມຫຼັງຈາກກິນກັບຢາປົວພະຍາດປິ່ນປົວ (BAPANTEN, D-PANTHENOL) ຫຼືນົມນົມຫຼຸດລົງ. ຢ່າລ້າງຫນ້າເອິກດ້ວຍຢາສະບູກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ: ມັນທໍາລາຍຮູບເງົາປ້ອງກັນກ່ຽວກັບ isola ແລະຫົວນົມ, ສົ່ງເສີມການບາດເຈັບແລະອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອຂອງຮອຍແຕກ. ຖ້າຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມີສຽງທີ່ແຕກອອກມາໃນຫົວນົມແລະການໃຫ້ອາຫານເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດທົນທານໄດ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເມັດຊິລິໂຄນພິເສດໃສ່ຫົວນົມໄດ້ຊົ່ວຄາວ. ໃນເວລາທີ່ຮອຍແຕກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ (ແລະນີ້ເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາ), ທ່ານສາມາດກັບຄືນໄປຫາວິທີການໃຫ້ອາຫານປົກກະຕິ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງແມ່ວ່ານາງສາມາດໃຫ້ອາຫານນົມແມ່ຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຖ້າຫາກມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໃນເລື່ອງນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆກໍ່ຈະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ແລະແກ້ໄຂ.

ຫຼັງຈາກເກີດ, ແມ່ຍິງບາງຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກແປກໃຈໂດຍເບິ່ງຄວາມງາມຂອງທ້ອງຂອງພວກເຂົາ. ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຢືນ, ມັນຂະຫຍາຍໄປຢ່າງເດັ່ນຊັດ, ຊຶ່ງແມ່ນອະທິບາຍຂະຫນາດ uterine ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ. ໃນບ່ອນນັ່ງຢູ່ກາງເບື້ອງ, ຮົ້ວຕັ້ງເປັນເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການ overstretching ຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງກໍາແພງທ້ອງໃນເວລາຖືພາ. ຢ່າງເຕັມທີ່ຂະຫນາດຂອງ uterus ໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຄືນສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງບາງຢ່າງໃນທ້ອງ. ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມທ້ອງ, ອອກກໍາລັງກາຍພິເສດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້, ຊຶ່ງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຮງຫມໍແມ່ໃນເມື່ອບໍ່ມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້. ອັດຕາການກັບມາຂອງແມ່ຍິງກັບທ້ອງທ້ອງທີ່ສວຍງາມແມ່ນບຸກຄົນຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະຂື້ນກັບລັດທໍາອິດຂອງກ້າມຊີ້ນ, ລະດັບຂອງກ້າມເນື້ອໃນເວລາຖືພາ (ນ້ໍາຫນັກຂອງລູກ, polyhydramnios, ການຖືພາຫຼາຍ), ການເພີ່ມນໍ້າຫນັກສໍາລັບການຖືພາ, ໂພຊະນາການແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ດ້ວຍການຍືດກ້າມເນື້ອແຂງແຮງຫຼາຍ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງໃສ່ແບກທີເລຍຫຼັງເກີດລູກ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ວິທີການຟື້ນຕົວເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແມ່ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍເຫຼືອສ່ວນທີ່ເຫຼືອຄົງທີ່.