ກີກ spaghetti

1) ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບ 250 ອົງສາ Fahrenheit (120 ° C). 2) ໃນ saucepan ຂະຫນາດໃຫຍ່ pour ນ້ໍາເປັນ ສ່ວນປະກອບ:

• ການຫຸ້ມຫໍ່ spaghetti - 1 ຊິ້ນ
• ເບີ - 1 ຊມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
• ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ
• ເມັດ Parmesan - 1 ແກ້ວ
• Oregano - 1 ບ່ວງກາເຟ

ຄໍາແນະນໍາ

1) ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບ 250 ອົງສາ Fahrenheit (120 ° C). 2) ໃນຫມໍ້ໃຫຍ່, ຈົ່ງລົງນ້ໍາ, ເກືອເລັກນ້ອຍ, ເອົາໃສ່ໄຟ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ. ຕື່ມຜັກບົ່ວແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 8 ຫາ 10 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ; ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນ pasta ເຂົ້າໄປໃນ colander ໄດ້. 3) ໃນເຕົາແກະສະບຽງອາຫານຂະຫນາດກາງ, ໃຫ້ຮ້ອນມັນເບີ, ເກືອແລະແປ້ງມັນຕົ້ນຈົນກ່ວາທອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປະສົມ pasta ກັບເນີຍແຂງ Parmesan ແລະ oregano. ໃນແບບຟອມນີ້, ງາມ pasta ໃນເອກະສານສະ baking ແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບ 10-15 ນາທີ. spaghetti ກເຣັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນກຽມພ້ອມ!

ອາຫານ: 4