ກົນໄກການປົກປ້ອງຈິດຕະສາດ Gestalt

ລືມກ່ຽວກັບກອງປະຊຸມທີ່ສໍາຄັນຫຼືບໍ່ມາຮອດວັນທີ? ຢ່າລັ່ງເລທີ່ຈະຕໍານິຕົວເອງສໍາລັບຄວາມບໍ່ສະຫງົບ - ຈິດໃຈ Gestalt ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າກົນໄກປ້ອງກັນສະແດງຕົວເອງໃນທາງນີ້.

ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາດໍາລົງຊີວິດໂດຍກົດຫມາຍຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຕັນກະສອງຢ່າງ. ແລະຍິ່ງກວ່ານັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈ "ຫຼີກລ້ຽງ" ການຄິດ.

ຫນຶ່ງໃນຈໍານວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ກ່າວວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຄິດໄລ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເອເລັກໂຕຣນິກກ່ວາເພື່ອອະທິບາຍໃນວິທີການປະຊາຊົນເຮັດແນວໃດການຕັດສິນໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະສຶກສາກົນໄກການປ້ອງກັນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງການກະທໍາຂອງທ່ານແລະບໍ່ຕໍານິຕົວເອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ພວກເຮົາຄາດຄະເນສະຖານະການດຽວກັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈິດໃຈ Gestalt ສາມາດອະທິບາຍ - ກົນໄກການປ້ອງກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະລັບສັບຊ້ອນ, ແຕ່ຍັງປ່ອຍຕົວຕົນເອງກັບຄໍາອະທິບາຍ.

ປົກປັກຮັກສາແນວໃດ?

Gestalt ເວົ້າວ່າການປ້ອງກັນໃດໆເລີ່ມຕົ້ນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ຂັດຂວາງການຕິດຕໍ່. ແລະ, ໂດຍສະເພາະ, ພວກເຂົາເກີດຂື້ນຢ່າງຊັດເຈນເພາະວ່າການຕິດຕໍ່ (ການສື່ສານໂດຍກົງກັບຜູ້ຕິດຕໍ່ກັນ) ແມ່ນເຈັບປວດສໍາລັບພວກເຮົາ.

ທ່ານບອກແມ່ຂອງທ່ານແນວໃດວ່າທ່ານໄດ້ເຕີບໂຕຂຶ້ນມາແລ້ວແລະບໍ່ຢາກປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການທັງຫມົດຂອງມັນ?

ທ່ານບອກເຈົ້ານາຍວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຍອມຈ່າຍຄ່າໂຄງການຍ້ອນວ່າມັນ (ຫຼືຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ມັນນໍາເຂົ້າໃນວຽກງານ)?

ບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢ່າງແທ້ຈິງ (ຖ້າຫາກວ່າລາວຢູ່ຢູ່ໃນທຸກ), ປາກົດຂື້ນ, ປະຕິບັດຢ່າງພຽງພໍ. ນັ້ນແມ່ນ, ລາວຮູ້ວ່າລາວຈະຕ້ອງນອນ, ຫຼືປ່ຽນຫົວຂໍ້ອື່ນ. ສໍາລັບລາວມັນເປັນພຽງແຕ່ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາ. ສິ່ງອື່ນແມ່ນເມື່ອຄົນຫນຶ່ງມີສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ (ແລະນີ້ວິທີການຂອງຈິດໃຈແມ່ນແທ້ໆ).

ບໍ່ມີປະສົບການໃນການແກ້ໄຂມັນຫຼືໄດ້ຮັບການບາດເຈັບທາງຈິດ (ໄດ້ຮ້ອງອອກມາ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນ, ບໍ່ໄດ້ສົນໃຈແລະອອກໄປແກ້ໄຂຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ເຄີຍແກ້ໄຂກ່ອນຫນ້ານັ້ນເອງ), ລາວຖືກບັງຄັບໃຊ້ວິທີດຽວກັນໃນການປົກປ້ອງຈິດໃຈຈາກການທໍາລາຍຮູບພາບໂລກ, ກ່ອນ.

ເພີ່ມເຕີມໃນຈິດຕະສາດ Gestalt, ກົນໄກການປ້ອງກັນແມ່ນໄດ້ພິຈາລະນາໃນປຶ້ມທີ່ໃຫຍ່. ຕົວຈິງແລ້ວ, ປື້ມສາມປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການອຸທິດເພື່ອການວິເຄາະຫນຶ່ງປະເພດຂອງການປົກປັກຮັກສາ. ຫຼື mini ສູດ - ສາມາດກະແຈກກະຈາຍໂດຍຜ່ານຫນັງສືໃນຮູບແບບຂອງການ sketches ຂະຫນາດນ້ອຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນ gestalt ເປັນທັງຫມົດບໍ່ມີການແກ້ໄຂພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ຕົ້ນສະບັບ "ເມັດ". ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ psychotherapy ນີ້ແມ່ນປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ.

ການປົກປັກຮັກສາປະເພດໃດແດ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໄວເດັກ, ໄວລຸ້ນ, ໄວລຸ້ນ?

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງກົນໄກການປ້ອງກັນໃນຈິດຕະສາດ gestalt ແມ່ນ. ການຄາດຄະເນນີ້, ການນໍາ, retroflection, fusion. ມັນສຽງທີ່ຫນ້າຢ້ານກ່ວາ, ແຕ່ຈິດໃຈຂອງ Gestalt ຂອງກົນໄກການປ້ອງກັນແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວທີ່ຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ.

ການຄວບລວມກິດຈະການ

ການໂຮມຊຸມນຸມແມ່ນຂະບວນການທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແມ່ລ້ຽງເດັກນ້ອຍ. ໃນທີ່ນີ້, ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນ "ພວກເຮົາ" ແທນ "ຂ້ອຍແລະລາວ". ຈືຂໍ້ມູນການແມ່ຍິງທີ່ມີເດັກນ້ອຍທີ່ມີ strollers: "ພວກເຮົາ pokakali" ຫຼື "ພວກເຮົາໄດ້ກິນມື້ວານ kashka." ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່, "ພວກເຮົາເປັນຄົນດີ, ມີຄົນຫ້າຄົນ" ແຕ່ "ພວກເຮົາໄດ້ແຕ່ງງານ" ບໍ່ສາມາດເວົ້າອີກຕໍ່ໄປ.

ແຕ່ພໍ່ແມ່ຍັງສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດສໍາລັບລູກຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ມີຄວາມຄິດເຫັນ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ມັນຢ້ານກົວ: ເດັກທີ່ປູກຢ່າງເຕັມສ່ວນແມ່ນຖືກບັງຄັບໃຫ້ນໍາໃຊ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງພໍ່ແມ່ແລະພໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດສືບຕໍ່ບໍ່ຈໍາກັດ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການເສຍຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. "Virtual", ແມ່ມຸດສະລິມແລະພໍ່, ຫຼືລຸງທີ່ສໍາຄັນ, ທີ່ມີຄວາມຄິດເຫັນໃນໄວເດັກແມ່ນຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ສຸດ, ຢູ່ກັບພວກເຮົາເປັນເວລາດົນນານ. ແຕ່ພຽງແຕ່ຈົນກ່ວາປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊື່ສັດຂອງມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ກົງກັນຂ້າມກັບກົນໄກທໍາມະຊາດຂອງການລວບລວມ, ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບ "ການປະສົມປະສານຫຼາຍທາງ" ຕໍ່ໄປສໍາລັບຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານ, ໃນເວລາທີ່ເຂົາເບິ່ງທ່ານດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນ. ບາງທີມັນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄ່ໍາເກືອ, ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຜົມຂອງທ່ານບໍ່ດີ - ມັນພຽງແຕ່ວ່າລາວກໍາລັງຫິວ ...

Projection

ເຮັດຕົວເອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດກັບຄົນອື່ນຫຼືໄດ້ຮັບຈາກຄົນອື່ນ - ນັ້ນແມ່ນຊື່ທີ່ແທ້ຈິງຂອງ "ການຄາດຄະເນ". ຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຕົວຢ່າງທີ່ຫນ້າເສົ້າໂສກ, ແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ "ໄດ້ຮັບຂອງຂວັນ" ເປັນ bouquet ຂອງດອກຈາກຄົນແປກຫນ້າ, ຜູ້ຫລີ້ນ, ແຕ່ທຸກຄົນຮູ້ວ່ານາງບໍ່ໄດ້ພົບໃຜ. ແລະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນໄວລຸ້ນ, ສະນັ້ນ "ກົດ" ໂດຍພໍ່ແມ່ຂອງລາວ, ວ່າລາວ commits suicide.

ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ? ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ລາວຕ້ອງການແກ້ແຄ້ນພໍ່ແມ່ຂອງລາວ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຫ້າມ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ສຸດຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະທາງອ້ອມ - ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ... ຈືຂໍ້ມູນການນີ້, ເມື່ອທ່ານຕົກລົງເຫັນດີວ່າທ່ານບໍ່ສະບາຍ - ຈົ່ງເຮັດວຽກຊົ່ວຄາວຫຼືໄປປະເທດທີ່ທ່ານຖືກກັດໂດຍຍຸງ.

ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານຄິດຢ່າງຊັດເຈນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານ - "ຜົວຈະເສຍໃຈແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາພໍ່ແມ່", ແລະທ່ານຮູ້ຕົວວ່າມັນເປັນ "ການເງິນ", ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ. ໃນເວລາທີ່ຄ່າທໍານຽມແມ່ນ incommensurable ກັບ "ຜົນປະໂຫຍດ", ທ່ານແນ່ນອນຈະຢຸດເຊົາ ...

Introjection

ການແນະນໍາແມ່ນຍັງ "ປະເພດ" ຈາກກົດລະບຽບຂອງການລ້ຽງເດັກ. ໂລກທັງຫມົດສໍາລັບພຣະອົງແມ່ນຈັກກະວານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພຣະອົງ, ລາວພຽງແຕ່ສາມາດຮູ້ຈາກຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານມາ, ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບເລື່ອງຕ່າງໆ, ແຕ່ກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດ, ຫຼັກການ.

ຜູ້ຊາຍຜູ້ໃຫຍ່ມີປະສົບການສ່ວນຕົວບາງຢ່າງແລ້ວ. ແຕ່ວ່າມັນຍັງເກີດຂື້ນວ່າແມ້ແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ "ຊື້" ສໍາລັບການໂຄສະນາ "ເຄື່ອງຊັກຜ້າ ultrasonic ທີ່ເຫມາະສົມກັບທຸກບ່ອນ." ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຂີ້ຮ້າຍແມ່ນບຸກຄົນຜູ້ທີ່ປົກກະຕິ "ປ້ອງກັນ" ການແນະນໍາ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຈະຖາມວ່າ "ສໍາລັບຄົນຜິວຂາວຫລືສີແດງ" - ໃນຖານະບົດເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບຄົນໃກ້ຄຽງແລະເກືອ, ລາວຈະສະແດງອອກທຸກໆຄັ້ງ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນຕົວເລືອກທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ແລະໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງດັ່ງກ່າວມາກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຖົງເຄື່ອງສໍາອາງແລະລາຍການສິນຄ້າ - ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຢ້ານທີ່ຈະຈິນຕະນາການວ່າການໂຈມຕີທີ່ຂີ້ຮ້າຍຢູ່ໃນຖົງມັນຈະສິ້ນສຸດ ...

ມາດຕະຖານແລະກົດລະບຽບຄວນ "ເປັນຂອງຕົນເອງ", ພື້ນຖານຢ່າງຊັດເຈນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຈາກການກະທໍາຂອງທ່ານເອງ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖາມຕົວເອງວ່າ "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນ?". ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງມັນໄດ້, ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແຕ່ວ່າເຮືອດັ່ງກ່າວຈະເດີນທາງໄກຈາກບ່ອນໃດບ່ອນທີ່ເຮືອໃບປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ?

ແກະປ້ອງກັນກາຍເປັນແຄບ ...

ດັ່ງນັ້ນ, ຍ້ອນຈິດຕະສາດ Gestalt ຮັກສາ, ກົນໄກການປ້ອງກັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຂະຫຍາຍຕົວ, ປ່ຽນແປງແລະຮູ້ໂລກ. ແຕ່ພຽງແຕ່ຈົນກ່ວາພວກເຂົາບໍ່ກາຍເປັນຫ້າມລໍ້ຂອງພວກເຮົາທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມສໍາເລັດ, ຄວາມສຸກຂອງຕົວເຮົາເອງແລະຊີວິດ.