- Mayonnaise, pack - 1 Piece
- ເຕົ້າຫູ້ປາ (perch, hake) - 0.5 ກິໂລກໍາ
- ຂະຫນາດໃຫຍ່ carrots - 1 ສິ້ນ
- Bulb - 1-2 ຊິ້ນ
- Lemon - 1 ຊິ້ນ
- ແກງແລະເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- ຊອດມະເຂືອເທດຫຼື homemade Adzhika - 1-2 Art. ບ່ວງ
- Sour cream-2 items ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນຜັກ - ເພື່ອລົດຊາດ
1. ໃນນ້ໍາເຢັນ, ພວກເຮົາລ້າງຢ່າງລະອຽດ fillets ປາ. ພວກເຮົາກະກຽມ marinade ຈາກນ້ໍາຂອງນາວ, ເກືອແລະ pepper ໄດ້. ສໍາລັບເວລາປະມານ 20 ນາທີຫຼື 30 ນາທີ, ພວກເຮົາຈະນໍາເອົາປາອອກມາ. ປາຈະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າຖ້າມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາສໍາລັບສິບນາທີ. 2. ທໍາຄວາມສະອາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ແລະໃນນ້ໍາມັນເບີ sunflower (ພວກເຮົາຕ້ອງ fry ມັນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ). 3. ທໍາຄວາມສະອາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ rub ສຸດ carrots grater ຂະຫນາດໃຫຍ່. ໃນປັດຈຸບັນມັນແມ່ນຂົ້ວໃນນ້ໍາດອກໄມ້ sunflower. 4. ພວກເຮົາທໍາລາຍປາຢ່າງວ່ອງໄວ, ລວບລວມມັນໃນແປ້ງ, ເຮັດມັນຈາກສອງດ້ານໃນນ້ໍາມັນດອກຕໍາຫມາກຫຸ່ງເພື່ອເປັນສີອ່ອນ. ຄ່ອຍໆປົນເປືອກຮູບແບບທີ່ມີນ້ໍາມັນດອກແດດ. Fry carrots ໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ທາງລຸ່ມ. ປາກຽມພ້ອມທີ່ຈະໃສ່ແກ່ນ. ຈອກຜັກຫອມຜັກທຽມ, ເອົາຜັກຫນຶ່ງຫຼືສອງບ່ວງແຊ່ນ້ໍາຕົ້ມໃສ່. ປົນ mayonnaise ແຍກຕ່າງຫາກທີ່ມີສີຄີມສົ້ມແລະກວມເອົາປະສົມນີ້ກັບປາ. 5. ສໍາລັບເວລາຊາວຫ້າຫຼືສາມສິບນາທີ, ໃຫ້ໃສ່ເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນ. ອາຫານທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແມ່ນມີເປືອກສີນ້ໍາຕານອ່ອນໆ. ປາກັບຜັກແມ່ນກຽມພ້ອມ. Bon appetit!
ອາຫານ: 4