ຂີ້ເຫຍື້ອຈາກ persimmon

ຈົ່ງຕຽມພ້ອມກັນ, ລ້າງ, ແຫ້ງ. ປອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ນອນຫລັບ ດ້ວຍ ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ຈົ່ງຕຽມພ້ອມກັນ, ລ້າງ, ແຫ້ງ. ປອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ຕົກລົງນອນຫລັບກັບ້ໍາຕານແລະອອກຈາກສໍາລັບຊົ່ວໂມງ, ດັ່ງນັ້ນນ້ໍາທີ່ປະກົດວ່າ. ແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 40 ນາທີ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດ. ອອກຈາກບ່ອນນັ່ງ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຈູງໃຫ້ກິນອີກ 10 ນາທີແລະແຜ່ກະຈາຍຮ້ອນຢູ່ທະນາຄານ. Bon appetit!

ອາຫານ: 10