ແມ່ຍິງທຸກຕ້ອງການທີ່ຈະງາມແລະເຫມາະ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຢາເມັດທີ່ບໍ່ທັນໄດ້ invented, ມີເມຍທີ່ນັບຕັ້ງແຕ່ເຊົ້າ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກອ່ອນ, ງາມແລະມີສຸຂະພາບເປັນເວລາດົນນານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫມາກແຫ້ງແຕກດັ່ງກ່າວ, ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສ້າງ, ແຕ່ວ່າການນໍາໃຊ້ຂັ້ນຕອນຂອງນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນວິທີປະສິດທິຜົນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ຫຼັກການຂອງການເຮັດວຽກຂອງຂັ້ນຕອນນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນງ່າຍດາຍແລະສະແດງເຖິງຂະບວນການທາງເລືອກຂອງຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມເຢັນຂອງຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, pores ຂອງຜິວຫນັງໄດ້ສະຫຼັບຂະຫຍາຍແລະແຄບ, ແລະນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ plugs ໄຂມັນແລະສິ່ງປົນເປື້ອນ.
ອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດນໍາໃຊ້ທັງເປັນຕົວແທນປ້ອງກັນແລະເປັນອົງປະກອບຂອງໂຄງການຕ້ານເຊື້ອ cellulite. ແຕ່ມັກແມ່ຍິງຖາມຄໍາຖາມ, ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄວາມສະຫວ່າງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວຂອງ cellulite ໄດ້ແນວໃດ? ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາວິທີການນີ້ເປັນການແກ້ໄຂແບບເອກະລາດແລະດຽວສໍາລັບ "ເປືອກສີສົ້ມ", ຫຼັງຈາກນັ້ນແນ່ນອນຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່ດີ. ການຮັກສາ cellulite ຄວນຈະສັບສົນ.
ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມໃນການປິ່ນປົວຂອງ cellulite
Cellulite ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ແມ່ຍິງ. ທ່ານຫມໍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄິດໄລ່ວ່າ cellulite ແມ່ນພະຍາດຫຼືບໍ່, ແຕ່ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ທຸກຄົນຢາກຈະກໍາຈັດມັນ.
ຖ້າທ່ານກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະນໍາໄປສູ່ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮູບລັກສະນະຂອງ cellulite ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້. ແລະຖ້າແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ "ເປືອກສີສົ້ມ" ແລ້ວມັນບໍ່ມີຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍ, ຢູ່ເຮືອນທ່ານສາມາດຮັບມືກັບສິ່ງນີ້ແລະຈະມີລາຄາຖືກກວ່າໃນ salon ຄວາມງາມ.
ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມແມ່ນສິ່ງທໍາອິດທີ່ເຮັດກັບ cellulite. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີລາຄາແພງແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະຈັດການກັບມັນ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວ.
ມີກົດລະບຽບຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບຂັ້ນຕອນຈາກເວລາທໍາອິດທີ່ໄດ້ກາຍເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜິວຫນັງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນມູນຄ່າປະກອບອາວຸດທີ່ມີຜ້າເຊັດໂຕແຂງຫຼືມືນວດມືຈາກ cellulite. ການດັດແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອການນວດພື້ນທີ່ທີ່ມີບັນຫາທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ. ເຂດດັ່ງກ່າວສາມາດເອີ້ນວ່າທ້ອງ, ຂາແລະກົ້ນ. ໃນເວລາທີ່ massaging, alternate ການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາ. ອັນທີສອງ, ທ່ານຄວນຊື້ຄີມຕ້ານການເຊນລູໄລຫຼື lotion ທີ່ດີ. ມັນຖືກຟອກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງທັນທີຫຼັງຈາກຝົນຕົກ.
ວິທີການຍອມຮັບຂັ້ນຕອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ອຸນຫະພູມຄວນຈະສະດວກສະບາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມທະວີການອຸນຫະພູມຊ້າໆ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບເວລາຫຼາຍນາທີ, ໃຫ້ອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປ່ຽນປາດນໍ້າໃຫ້ເຢັນ, ພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນມັນຄວນຈະປະມານ 30-60 ວິນາທີ. ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າຖ້າຂັ້ນຕອນໄດ້ເລີ່ມພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມກວ້າງຂອງອຸນຫະພູມຂອງອຸນຫະພູມຈະບໍ່ເກີນ 10 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກສອງຫາສາມອາທິດ, ຄວາມກວ້າງຂວາງສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 30-40 ອົງສາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າມີຝົນຕົກທາງກົງກັນຂ້າມທຸກໆມື້, ທ່ານສາມາດປ່ຽນຈາກນ້ໍາຮ້ອນໄປສູ່ເຢັນໄດ້.
ຮອບວຽນຂອງການປ່ຽນແປງນີ້ຕ້ອງໄດ້ຊ້ໍາອີກຄັ້ງ, ຂັ້ນຕອນທີ່ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ເມື່ອທ່ານອອກອາບນ້ໍາ, ທ່ານຄວນຖອກນ້ໍາຕົວເອງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຄີມຕ້ານເຊນລູໄລ.
ແນ່ນອນຂັ້ນຕອນທັງຫມົດປະຕິບັດຕາມດ້ວຍຄວາມຄິດໃນທາງບວກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບອກຕົວເອງວ່າອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດແລະສະຫນຸກສະຫນານ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ cellulite ແລະຄວາມຄິດທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນສິ່ງສໍາຄັນ.
ກົດລະບຽບເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການ stubborn ໂດຍສະເພາະແມ່ນ
- ຢ່າເອົາຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນໄຂ້. Willpower ແມ່ນແນ່ນອນດີ, ແຕ່ວິທີການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຢັນ.
- ຂັ້ນຕອນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວົງຈອນຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງແມ່ນນ້ໍາອຸ່ນທີ່ຖືກແທນທີ່ດ້ວຍເຢັນ.
- ມັນດີກວ່າການລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ເພາະວ່າຜົມມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍຈາກນ້ໍາຮ້ອນ.
- ເພື່ອລ້າງຫົວຢູ່ພາຍໃຕ້ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມມັນບໍ່ຈໍາເປັນ.
- ໃນຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ຄວາມຖີ່ຂອງການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຄວນຫຼຸດລົງ.
- ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມເຮັດຫຼັງຈາກການສາກໄຟ.
- ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນນີ້ຕໍ່ຜູ້ທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ, ພະຍາດ cardiovascular, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແລະສະຫມອງອື່ນໆ.