ຊີ້ນຫມູເຜັດເຢັນໃນຫຼາຍຫມູ

ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ຈໍາເປັນ. ລ້າງຊີ້ນແລະແຫ້ງດ້ວຍຜ້າພົມເຈ້ຍ. ສ່ວນປະກອບ :

• ຫມູ - 1 ກິໂລໂຣ (ສິ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນສ່ວນຫມູຫມູ.)
• ຫມາກພ້າວ - 100 ກຼາມ
• ຜັກທຽມ - 9-10 ແຂ້ວ
• ເກືອ, pepper, ເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພ - - ເພື່ອລົດຊາດ

ຄໍາແນະນໍາ

ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ຈໍາເປັນ. ລ້າງຊີ້ນແລະແຫ້ງດ້ວຍຜ້າພົມເຈ້ຍ. carrots ທໍາຄວາມສະອາດຕັດເຂົ້າໄປໃນທ່ອນໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍ (ຄວາມຍາວຂອງພາທະນາຍຄວາມປະມານ 3-4 ຊຕມ). ປອກຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. peep ຊີ້ນທີ່ມີ carrots ແລະຜັກທຽມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຈາະຊີ້ນດ້ວຍມີດທີ່ດີຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ shove ຕ່ອນຂອງຜັກເປັນ beak. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊີ້ນແມ່ນສອດຄ່ອງກັບທຸກດ້ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ຊີ້ນທີ່ມີເຄື່ອງເທດ - ເກືອ, pepper ສີດໍາ, paprika ແລະພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ rosemary, thyme, dill ແລະ basil). ພວກເຮົາເອົາຊີ້ນໃສ່ຫມວກກັນກະທົບແລະເລືອກຮູບແບບ "ເນື້ອ" ສໍາລັບ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກສຽງເບິບ, ປິດການໃຊ້ multivarker. ຊີ້ນຫມູຮ້ອນເຢັນແມ່ນກຽມພ້ອມ! Bon appetit!

ອາຫານ: 4-5