- ຫມູ - 300 ກຼາມ
- Mustard-6 Art ບ່ວງ
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ໂດຍຈໍານວນຂອງສ່ວນປະກອບ, ນີ້ສູດຊີ້ນຄລາສສິກໃນເອື້ອຍໃນ microwave ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມເພີດເພີນຂອງທ່ານ. ບໍ່ມັກຫມູ, - ແທນຊີ້ນງົວ, ບໍ່ມັກມັນ, - ແທນທີ່ຈະມີນ້ໍາມັນຜັກ, ນ້ໍາຊາຫຼື mayonnaise. ແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງກັບການປັບປຸງ ... ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການລົງໄປເຮັດທຸລະກິດໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າ :) ສູດສໍາລັບຊີ້ນໃນເສອແຂນໃນ microwave: 1. ທໍາອິດ, defrost ຊີ້ນ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ແລະກະກຽມມັນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີການທີ່ທ່ານກິນສໍາລັບສູດນີ້ຂອງຊີ້ນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານໃນເສອແຂນໃນ microwave, ເອົາກະດູກຫຼືໄຂມັນເກີນ. 2. ຕີຄວາມໄວອອກຈາກຊີ້ນທີ່ມີ hammer ໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຮູບແບບແປເປັນຫຼາຍມັນຈະໄດ້ຮັບການ baked ໄວຂຶ້ນ. 3. ໃນປັດຈຸບັນ, ກະກຽມຫມູຂອງພວກເຮົາເພື່ອປຸງແຕ່ງເຂົ້າຫນຽວ, ເກືອແລະຫມາກພິກ. ຢ່າລືມ "ອອກກໍາລັງກາຍ" ຊີ້ນດີ, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນ delicious ເທົ່າທຽມກັນ. 4. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ກິນຖົງສໍາລັບການເຜົາຜັກ, ແລະວາງໄວ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນມັນສິ້ນຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ. ແພັກເກັດຄວນຈະມີພຽງພໍສໍາລັບປາຍທີ່ພວກເຮົາກໍາເນີດດ້ວຍຫົວຂໍ້, ຫຼືພວກເຮົາໃຊ້ຄລິບພິເສດສໍາລັບແພກເກດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າພວກມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການໃຊ້ໄມໂຄເວຟແລະບໍ່ລ້າງໃນຂະບວນການ. 5. ໃນປັດຈຸບັນ, ສໍາລັບສູດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຊີ້ນໃນມືໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ເອົາຖົງໄວ້ໃນເຕົາທີ່ມີປັ໊ມແລະສົ່ງໂດຍກົງໃສ່ເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ. 6. ຖີ້ມ - ຖົງຄວນບໍ່ເຫມາະກັບຊີ້ນ, ອອກຈາກຫ້ອງສໍາລັບອາກາດ. ສໍາລັບການນີ້, pierce ຖົງຈາກຂ້າງລຸ່ມມີສ້ອມໃນສະຖານທີ່ຫຼາຍ. ແລະ, ທັງຫມົດທີ່ຍັງມີສໍາລັບສູດທີ່ງ່າຍດາຍນີ້ຂອງຊີ້ນໃນເສອແຂນໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟແມ່ນການເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບໄມໂຄເວຟສໍາລັບ 20 ນາທີຢູ່ໃນພະລັງງານສະເລ່ຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢ່າໄປທັນທີ, ແຕ່ລໍອີກ 10 ນາທີ. 7. ຈູດຫມູກັບຟອກແຂ້ວຫຼືຫມວກກັນກະທົບໃນຫລາຍບ່ອນເພື່ອກວດເບິ່ງຄວາມພ້ອມ. ໃນກໍລະນີທີ່, - ສົ່ງຊີ້ນໃຫ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ກິນມັນອອກຈາກຖົງ, ແລະສົ່ງມັນໄປໃສ່ໄມໂຄເວຟຈົນກວ່າມັນຈະກຽມພ້ອມ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາມັນອອກ, ເອົາມັນອອກຈາກຊຸດ, ຕັດມັນແລະ decorate ມັນມີສີຂຽວຫຼືຜັກ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍອາຫານຂ້າງ, ນ້ໍານ້ໍາ, ເຊິ່ງໄດ້ປ່ອຍອອກມາເມື່ອໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງອາຫານ. Bon appetit!
ອາຫານ: 2