ນັກວິທະຍາສາດຈາກໂຮງຮຽນທາງການແພດໃນນິວຢອກໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາທີ່ສົມທຽບກັບສະຖານະທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນບັນດາໂຄງການທາງດ້ານການກຸສົນແລະພົນລະເມືອງທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຕາມປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການທົດລອງດັ່ງກ່າວໄດ້ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມປະມານ 106 ຄົນ, ເຊິ່ງສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການທາງດ້ານສັງຄົມ 10 ອາທິດ, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເຮັດວຽກເປັນອາສາສະຫມັກທີ່ມີນັກຮຽນຊັ້ນຊັ້ນຕໍ່າກວ່າ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕົວຊີ້ວັດຈຸດປະສົງຂອງສະຖານະຂອງອົງການດັ່ງກ່າວແມ່ນເທົ່າທຽມກັນກ່ອນແລະຫຼັງການທົດລອງ: BMI (ດັດຊະນີຂອງຮ່າງກາຍ), ປະລິມານ cholesterol ໃນເລືອດ, ການອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງຄວາມໂປ່ງໃສແລະຄວາມໂປ່ງໃສໃນຕົວຂອງອາສາສະຫມັກເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຟື້ນຕົວຂອງລະບົບ cardiovascular ຂອງຫົວຂໍ້.
ຕອບສະຫນອງຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າໂດຍສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ບໍ່ສົນໃຈກັບຄົນອື່ນ, ອາສາສະຫມັກ altruist ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດໃດໆປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງອາສາສະຫມັກ. ການປະຕິບັດແບບສະຫມັກໃຈຂອງວຽກງານທີ່ສໍາຄັນທາງດ້ານສັງຄົມໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າຊົດເຊີຍສໍາລັບສິ່ງນີ້, ມື້ນີ້ແມ່ນຄວາມພໍໃຈຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງສິນທໍາຂອງຕົນເອງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນຫລືສັດ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າແປກໃຈທີ່ນັກສະແດງໂທລະພາບຈໍານວນຫຼາຍຄົນທີ່ສະເຫມີໄປເບິ່ງຄົນທີ່ມີສະໄຕແລະມີສຸຂະພາບຢ່າງແຂງແຮງແນະນໍາວ່າວິທີການອື່ນໆໃນການຍືດເຍື້ອແກ່ຜູ້ອື່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນຫມັ້ນໃຈໄດ້ວ່າພວກເຂົາແມ່ນຕົວຕົນເອງ. ອາລົມທາງບວກຈາກການປະຕິບັດຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງພະລັງງານໃນທາງບວກ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ການກະຕຸ້ນຕ່າງໆທີ່ຍູ້ແຮງໃຫ້ປະຊາຊົນອາສາສະຫມັກ, ແຕກຕ່າງກັນ. ອີງຕາມການສໍາຫຼວດທີ່ດໍາເນີນຢູ່ສະຫະລັດ, ຣັດເຊຍແລະບັນດາປະເທດອື່ນ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ:
- ຂ້ອຍຕ້ອງການຊ່ວຍຄົນທີ່ຕ້ອງການ - 61%;
- ຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່ - 46%;
- ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ມີອາຊີບຈໍານວນຫນຶ່ງ - 41%;
- ສໍາລັບຄວາມສຸກຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ - 31%;
- ຂ້ອຍຕ້ອງການພົບຄົນໃຫມ່ - 29%;
- ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຕອບຄົນທີ່ດີໃຫ້ດີ - 11%;
- ຂ້ອຍຕ້ອງການຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາທີ່ແນ່ນອນ - 7%;
- ຂ້ອຍມີເວລາຫວ່າງ - 4%
ການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນກຸ່ມອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ມັນງ່າຍສໍາລັບຄົນຫນຸ່ມໃນການປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ "ແລ່ນຫນີ", ໃນຂະນະທີ່ອາສາສະຫມັກຜູ້ສູງອາຍຸມີຄຸນຄ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການນັ່ງຢູ່ກັບຄົນຟັງ, ແລະການເຮັດວຽກກັບສັດທີ່ບໍ່ມີຄໍາເວົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກຢ່າງຈາກ malado - ຄໍາປະເພດແລະທຸລະກິດທີ່ສັດໃດຈະຮູ້ຈັກ.
ຜູ້ເຖົ້າຜູ້ສູງອາຍຸ, ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ກໍາຈັດຄວາມຄຽດຂອງຄວາມກົດດັນແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ພວກເຂົາມີ - ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງຈິດໃຈ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄວຫນຸ່ມ, ອາສາສະຫມັກກໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ລະບົບ cardiovascular ຫຼາຍກວ່າປີທີ່ຜ່ານມາ, ອາສາສະຫມັກອາຍຸຈະເບິ່ງແຍງໄວຫນຸ່ມແລະໄວກວ່າຫມູ່ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ພຽງແຕ່ຕົວເອງ.
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແລະສັດ, ທ່ານຈະປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈແລະມີໂອກາດທີ່ຈະມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ ... ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊອກຫາພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈິງໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍຕົວເອງ, ແລະຊີວິດຍາວໃນທາງບວກ - ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມຄິດຂອງທ່ານ?