ທ່ານເຄີຍມີອາຍຸແລ້ວບໍ?

ພວກເຮົາບໍ່ຄິດວ່າພວກເຮົາໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ມາແລ້ວ. ພວກເຮົາສະເຫມີຮູ້ສຶກອ່ອນ (ຫຼືໄວຫນຸ່ມ), ແຕ່ physiologists ທີ່ສູງສຸດຂອງຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫ້າສິບອາການຄວບຄຸມຂອງອາຍຸສູງສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄິດວ່າແຕກຕ່າງກັນ. ມັນບໍ່ຄວນພິຈາລະນາເປັນຕາຕະລາງຈາກປຶ້ມກະສານອ້າງອີງດ້ານສຸຂະພາບ, ບາງອາການຂອງອາຍຸສູງສຸດທີ່ສັງເກດເຫັນໂດຍນັກວິທະຍາສາດຖືກກໍານົດໄວ້ໃນລັກສະນະທາດເຫຼັກແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸບໍ່ປ່ຽນແປງ. ເປັນຫຍັງປະໂຫຍກດັ່ງກ່າວເປັນ "ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງອ່ອນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນ" ຫຼື "ນີ້ຢູ່ໃນປີຂອງພວກເຮົາ ... ", ການເວົ້າໃນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້, ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຊາວຫນຸ່ມທີ່ທັນສະໄຫມເວົ້າແລະຄິດກ່ຽວກັບ. ທ່ານເລີ່ມຂົ່ມຂູ່ກ່ຽວກັບແລະບໍ່ມີເຫດຜົນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າອອກ, ໂດຍບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບວ່າມັນຈະບໍ່ພໍໃຈ. ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາບໍ່ໄດ້ເປັນຫ່ວງທີ່ຈະອະທິບາຍເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າແພດຫມໍແລະ gerontologists ມີສ່ວນຮ່ວມໃນນີ້. ແຕ່ພວກມັນຖືກຫມາຍໂດຍອາການທີ່ມີຊື່ສຽງດັ່ງກ່າວເປັນການສູນເສຍຜົມຢູ່ເທິງຫົວ (alas, ມີອາຍຸສູງສຸດ, ຜົມຫຼາຍຂື້ນ) ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ການເຕີບໂຕຂອງພວກເຂົາຢ່າງຮຸນແຮງໃນຫູ, ດັງແລະຄິ້ວ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຫູກໍ່ກາຍເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸ. ຄວາມຄົມຊັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫາຍໄປ, ໃນຂະນະທີ່ການເລັ່ງການເລັ່ງ, ຫຼາຍເວລາຜ່ານໄປ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທໍາລາຍຂໍ້ຜູກພັນ, ແຕ່ບັນຫາແມ່ນຢູ່ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ - ທ່ານເລີ່ມສົນທະນາກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ແລະ "ບາດແຜ" ອື່ນໆ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາການແຊກຊ້ອນ rheumatic ກະທັນຫັນ, ຫຼີກລ້ຽງການຍົກນ້ໍາ. ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອຄວາມຊົງຈໍາທີ່ລົ້ມເຫຼວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຂອງຍາດພີ່ນ້ອງແລະຫມູ່ເພື່ອນຖືກລືມ.

80% ຂອງປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອວ່າຄົນຫນຶ່ງມີຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າຄືເກົ່າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສໍາພາດຫຼາຍກວ່າສອງພັນຄົນ, ແຕ່ບໍ່ມີຜູ້ໃດສາມາດກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດອາຍຸຂອງທ່ານໃນມື້ວານນີ້ "ໄວຫນຸ່ມ" ແລະມື້ອື່ນ - ແລ້ວ "ເກົ່າ". 76% ຂອງຜູ້ຕອບແບບສອບຖາມບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງວິທີການຂອງພວກເຂົາຢ່າງລວດໄວເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈໍານວນປີທີ່ຜ່ານມາ (ບໍ່ມີໃຜປ່ຽນພາສາທີ່ເອີ້ນມັນເປັນຜູ້ສູງອາຍຸ) ແລະພວກເຂົາຕັ້ງໃຈຈະສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພວກເຂົາມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນເພຍຂອງຄວາມຊົງຈໍາ (56 ເປີເຊັນ), ພະຍາດທີ່ເກີດໃຫມ່ (54%) ແລະການຂາດສານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍຂອງມັນ (54%). ດ້ວຍອາຍຸ, ເງິນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ໃນການຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງໃຫມ່ສໍາລັບໃບຫນ້າ. ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແມ່ນໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບເງິນສໍາລັບການຊື້ເຟີນີເຈີຫຼືສິ່ງອື່ນສໍາລັບເຮືອນ, ແລະ "outings" ໃນຍາມກາງຄືນໃນເມືອງສໍາລັບການຜະຈົນໄພຍັງຄົງຢູ່ໃນອະດີດ. ຮ້ານອາຫານ Noisy ເລີ່ມທີ່ຈະລະຄາຍເຄືອງ, ທ່ານມັກນັ່ງຢູ່ເຮືອນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແຂ່ງລົດແລະແຂ່ງລົດ crossword. ຈາກສອງແວ່ນຕາແວ່ນທີ່ທ່ານບໍ່ປະຕິເສດ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາສາມາດນອນຫລັບຫຼັງຈາກຈອກເຫລົ້າ. ນອນໂດຍທົ່ວໄປເຮັດເປັນ traitor ກັບ "ອາຍຸ". ແລ້ວຕ້ອງການທີ່ຈະນອນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຄ່ໍາ, ແລະໂທລະພາບອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງພວກເຮົາໃນປັດຈຸບັນນອນດີກ່ວາຢານອນຫລັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຮູ້ຊື່ຂອງກຸ່ມດົນຕີທີ່ທັນສະໄຫມແລະຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບທ່ານກ່ຽວກັບເພງຈາກ TOP-10 ໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງຖະຫນົນຫົນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີລົດທີ່ຫາຍາກ, ໂທລະພາບຕົວເອງໃນອາທິດນີ້ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຍັງເຕັມໄປດ້ວຍບັນດາໂຄງການທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ ("ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຫັນ!"). ເຕັກນິກໃຫມ່ແມ່ນພຽງແຕ່ບໍ່ຈະແຈ້ງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນວິທະຍຸວິດທະຍຸ, ທ່ານໄດ້ເລີ້ມຟັງວິທະຍຸ Radio 2 ໂດຍການປ່ຽນວິດີໂອທີ່ທ່ານມັກ Radio 1 (ສໍາລັບການອ້າງອິງ: ໃນສະຫະລາຊະອານາຈັກ, Radio 1 ແມ່ນສະຖານີທີ່ສະແດງດົນຕີທີ່ທັນສະໄຫມແລະ Radio 2 ແມ່ນເພງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່).

ຫົວຫນ້າຂອງການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດວ່າອາຍຸເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດ, ແລະພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ຮັບຮູ້ການປ່ຽນແປງດ້ານຮ່າງກາຍແລະພຶດຕິກໍາໃນຕົວເຮົາເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນມື້ໂດຍບໍ່ມີກາເຟຫຼືຊາຫວານ. ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສິ່ງປະຈໍາວັນຂະຫນາດນ້ອຍເຊັ່ນ: ກຸນແຈ, ຖົງຫາຍໄປ, ແລະພວກເຮົາຊອກຫາພວກເຂົາໃນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດທີ່ສຸດ. ແວ່ນຕາກໍາລັງຖືກປົກຫຸ້ມພຽງແຕ່ປະມານຄໍ. ມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການຄາດຄະເນດິນຟ້າອາກາດທີ່ຈະຮູ້ວ່າຈະອອກໄປຕາມຖະຫນົນ. ແມ່ນ, ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼືເກີບເລີ່ມເລືອກທີ່ຈະສະດວກສະບາຍໃນຖົງຕີນກ່ວາ stylish ແລະຄົນອັບເດດ:. ທັງຫມົດນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຜິດຫວັງ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຫມູ່ເພື່ອນແລະເອົາເກີບໃສ່ເຮືອນຢູ່ກັບທ່ານແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຄິດວ່າຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ຕິດກັບທ່ານແລ້ວ. ເຖິງວ່າຈະມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ບໍ່ແມ່ນບັນຫາທັງຫມົດ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ເອີ້ນຊີວິດຂອງພວກເຂົາພາຍຫຼັງ 50 ປີທີ່ດີທີ່ສຸດ.