- Zucchini-500 ກໍາ
- ແປ້ງ - 1/4 ຈອກ
- ເກືອ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- Breadcrumbs-1 cup
- Parmesan - 1/4 Cups
- ເຄື່ອງເທດອິຕາລຽນ -1st ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
ພວກເຮົາກິນ zucchini, ພວກເຮົາລ້າງມັນຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຮົາຕັດ zucchini ເຂົ້າໄປໃນ wedges ຍາວບາງໆ (ເຊັ່ນ: ພາສາຝັກຝີງຝຣັ່ງ). ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ zucchini ໃນຖົງຢາງພາລາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຕົກອາຫານນອນແລະເກືອ. ພວກເຮົາຜະສົມຜະສານກັນດີແລະວາງອອກ. ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຈີ່: ປະສົມເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່, parmesan ແລະເຄື່ອງເທດອິຕາລີ. ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ແຕກຕ່າງກັນພວກເຮົາຕີໄຂ່. ຊິ້ນສ່ວນຂອງ zucchini ແຕ່ລະຖືກເອົາອອກຈາກຖົງແລະທໍາອິດລົງໃນໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນປະສົມແຫ້ງສໍາລັບ breading. ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫນົມຈອກ zucchini ໃສ່ຕົມ, ຈັດວາງຕ່ອນໄວ້ພາຍໃຕ້ເຕົາອົບ - ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນລະລາຍເຕົາອົບ. ເອົາຂົ້ວໄວ້ໃນເຕົາອົບແລະຕົ້ມໃນເວລາ 15 ນາທີຢູ່ 200 ອົງສາເພື່ອເອົາເປືອກທອງຂອງ batter. ທັນທີທີ່ claret ໄດ້ຮັບສີຂີ້ເຖົ່າທອງ, ແລະ crust ໄດ້ turns crispy, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ zucchini ຈາກເຕົາອົບແລະເຢັນໃນຂີ້ເຫຍື້ອດຽວກັນ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ກັບຊອດທີ່ທ່ານມັກ. Bon appetit!
ອາຫານ: 3-4