ການຟັງເພງແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ຜ່ອນຄາຍຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ. ແລະວິທີການກ່ຽວກັບເວລາຂອງຄວາມໂສກເສົ້າຫຼືຄວາມເຈັບປວດ? ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ໃນເວລາດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ໃຫ້ເພງແລະ melodies, ເຖິງແມ່ນວ່າແນວຄວາມຄິດທີ່ຖືກສະເຫນີໂດຍ psychotherapist ໄດ້. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ດົນຕີບາງຄັ້ງແມ່ນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການປອບໂຍນແລະວິທີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົວເອງ. ດັ່ງນັ້ນດົນຕີມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ? ການປິ່ນປົວດົນຕີແມ່ນອາດຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຈິດໃຈແລະທາງການແພດທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດ. ອໍານາດການປິ່ນປົວຂອງດົນຕີແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄົນທໍາອິດ. ການຮ້ອງເພງແລະ melodic intensified ການປະຕິບັດຂອງຢາສະຫມຸນໄພຫຼືໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາແຍກຕ່າງຫາກ. ນັກວິທະຢາສາດອະເມລິກັນ Paul Radin ໃນຕອນຕົ້ນຂອງສະຕະວັດທີ 20 ໄດ້ຄົ້ນຫາຊີວິດຂອງຄົນອາເມລິກາເຫນືອແລະເຮັດໃຫ້ການສັງເກດການທີ່ບັນເທີງ: ໃນບັນດາປະຊາຊົນ Ojibwa ມີຄົນເອີ້ນວ່າ Jessakids, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ໃກ້ຄົນເຈັບແລະຮ້ອງເພງກັບສຽງຂອງພວກເຂົາ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນ winnibago, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຈາກວິນຍານຂອງຫມີສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜດ້ວຍເພງ. ໃນຄໍາພີໄບເບິນ, ກະສັດໂຊໂລ, ເມື່ອວິນຍານຊົ່ວຮ້າຍໄດ້ທໍລະມານພຣະອົງ, ເອີ້ນວ່າດາວິດທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ. Homer ຂຽນກ່ຽວກັບອະດີດຂອງອໍລິສະເຊັດ - ອໍຕິໂຕລິກ, ຜູ້ທີ່ຮັກສາຫລານຊາຍທີ່ຖືກບາດເຈັບໃນການລ່າສັດໂດຍການຮ້ອງເພງ. Pythagoras ເກັບກໍາໃນຕອນແລງຂອງນັກຮຽນ, ແລະຫຼັງຈາກໄດ້ຟັງເພງທີ່ພິເສດ, ພວກເຂົາຝັນຢາກມີຄວາມຝັນທີ່ສັນຕິແລະສາດສະດາ. ເພິ່ນຍັງຫມັ້ນໃຈກັບຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າທີ່ກໍາລັງຈະເຜົາເຮືອນ.
ພຣະອົງໄດ້ກ່າວເຖິງອິດທິພົນຂອງດົນຕີແລະ Pythagoras ໃນຄໍາສອນຂອງພຣະອົງກ່ຽວກັບ ephrathy - ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງພົບເຫັນມີຈັງຫວະທີ່ແນ່ນອນໃນການປະຕິບັດ, ຄໍາເວົ້າແລະຄວາມຄິດຂອງລາວ. ບໍ່ພຽງແຕ່ philosophers ໄດ້ສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບນີ້, ແຕ່ຍັງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ທະຫານ - ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ມີຄວາມສົນໃຈໃນວິທີການຂອງການສ້າງຈິດສໍານຶກໃນບັນດາສປປ. ຊາວອາຣັບເຊື່ອວ່າດົນຕີແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສັດແລະວ່າສັດລ້ຽງຈະເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າຜູ້ລ້ຽງແກະຮ້ອງເພງດີ. ນັກວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ພົບເຫັນວ່າງົວຈະໄດ້ຮັບນົມ, ຖ້າສັດແມ່ນໃຫ້ຟັງ Mozart ໃນລະຫວ່າງມື້. ຊີວະປະຫວັດຂອງພຣະອົງ, ທ່ານຫມໍ Peter Lichtental ແລະນັກວິຈານສິລະປະໄດ້ຂຽນປື້ມກ່ຽວກັບອິດທິພົນຂອງດົນຕີໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໂຮງຫມໍຈິດໃຈເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສະບາຍ. ໃນຊຸມປີ 1930, ທ່ານຫມໍອີກຄົນຫນຶ່ງ, Hector Schum, ໃນປຶ້ມ "ຜົນກະທົບຂອງດົນຕີກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະຊີວິດ" ຍັງບອກກ່ຽວກັບແມ່ຍິງທີ່ສັງເກດເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການຟັງເພງທີ່ແນ່ນອນແລະການຢຸດເຊົາຊັກຊຶມ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປັດຈຸບັນ, ໃນເວລາທີ່ນາງຮູ້ສຶກເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ, ນາງໄດ້ເລີ້ມຟັງເພງທີ່ນາງມັກແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເອົາຊະນະພະຍາດ. ໃນສະຕະວັດທີ XX, ການປິ່ນປົວດົນຕີໄດ້ກາຍເປັນທິດທາງທີ່ເປັນເອກະລາດ, ການເຄື່ອນຍ້າຍຈາກການສັງເກດການຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອການຄົ້ນຄວ້າລະບົບ. ການທົດລອງໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວ dyslexia ຂອງເດັກແລະການເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າ, ແລະໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ມີປະສົບການໃນໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ, ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຫຼືກຽມພ້ອມສໍາລັບການສອບເສັງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍດົນຕີແມ່ນມີຄວາມຊື່ສັດຫຼາຍແລະໃນເວລາດຽວກັນວິທີການປະສິດທິພາບ. ບໍ່ມີຜູ້ໃດທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ມັນຖືກປະຕິເສດ. ດົນຕີມີຜົນກະທົບສູງສຸດຕໍ່ສະພາບຂອງອາລົມຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ: ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຈັງຫວະ, ໂປຣໄຟລຂອງການເຮັດວຽກ, ການປ່ຽນແປງຂອງການໄຫຼເຂົ້າ vibration ເກີດ, ແລະນີ້ມີຜົນຕໍ່ລະບົບບາງຢ່າງຂອງຮ່າງກາຍ. ກໍາລັງການສະຫງວນຂອງພຣະອົງໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນ, ຊັບພະຍາກອນທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່, ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາທາງຈິດໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ການຟັງສະໄລສະຫຼັບ - ຈາກ melody ໄວເພື່ອຊ້າ - ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງລະບົບ cardiovascular ໄດ້; ດົນຕີ rhythmic ສົ່ງເສີມການເປີດຕົວຂອງຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ; ງຽບແລະສະຫງົບຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍແລະເບີກບານ.
ເມື່ອຄວາມເຈັບປວດຫາຍໄປ
ສຽງຂອງທໍາມະຊາດ - ສິ່ງລົບກວນຂອງປ່າໄມ້ຫຼືຝົນຕົກ, ການຮ້ອງເພງຂອງນົກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ດົນຕີປະກອບສ່ວນກັບການປ່ອຍ endorphins - ສານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມກົດດັນຄວາມກົດດັນ. ມັນມັກຈະຖືກລວມຢູ່ໃນໄລຍະການດໍາເນີນງານໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຕາເວັນຕົກ, ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
ນັກຈິດຕະສາດທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍໄດ້ຄົ້ນຫາ 30 ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ສໍາລັບຫ້າອາທິດ, ຫນຶ່ງກຸ່ມຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການທົດລອງໄດ້ຟັງເພງທີ່ພວກເຂົາມັກ, ຄັ້ງທີສອງປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຜ່ອນຄາຍ, ແລະທີສາມບໍ່ມີຫຍັງພິເສດ. ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງ migraine, ທັງຫມົດໄດ້ຮັບຢາແກ້ປວດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າໃນຜູ້ທີ່ຟັງເພງ, ຢາປົວພະຍາດໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນປີຕໍ່ມາຜູ້ທີ່ສືບຕໍ່ຟັງເພງທີ່ມັກມັກຈະບໍ່ມີປະສົບການຊັກ, ແລະໂລກຫົວໃຈຂອງຕົນເອງໄດ້ກາຍເປັນປະໂຫຍດຫນ້ອຍແລະສິ້ນສຸດລົງຢ່າງໄວວາ.
ໃນໄລຍະເວລາ postoperative, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຮັບຟັງວຽກທີ່ງຽບໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນັກວິທະຍາສາດດ້ານ neurologist ແລະ neuropsychologist ອັງກິດທີ່ມີຊື່ສຽງ Oliver Sachs ເວົ້າກ່ຽວກັບປະຊາຊົນຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ຖືກຟື້ນຟູຫຼັງຈາກທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຫນຶ່ງໃນສະມາຊິກຂອງແຖບບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຼືເຄື່ອນຍ້າຍ. ມື້ຫນຶ່ງນັກ therapist ດົນຕີຫຼິ້ນເພງຂອງເພງເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໃນ piano, ແລະຄົນເຈັບໄດ້ສຽງບາງຢ່າງ. ນັກ therapist ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຫລິ້ນ melody ນີ້ມັກ, ແລະຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມຫຼາຍຄົນຜູ້ຊາຍໄດ້ເວົ້າວ່າຄໍາສັບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ແລະຕໍ່ມາຫຼັງຈາກນັ້ນປາກເວົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົາ. ແພດຈົ່ງສືບຕໍ່ວິທີການດົນຕີທີ່ມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ, ເພີ່ມຄວາມໄວໃນການຂະຫຍາຍພັນແລະຂະບວນການຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. Analgesics ແມ່ນວຽກງານທາງສາສະຫນາ, ພວກເຂົາຫຼຸດລົງທັງຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະ lovers ຂອງເພງ cheerful ມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ. ເຄື່ອງມືຍັງມີຄວາມສໍາຄັນ: ດົນຕີອະໄວຍະວະແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ເຄື່ອງມືທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບທັງຫມົດ. ພະລັງງານລົມປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ການຟັງ keyboard ຈະເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະເພາະອາຫານ. ສຽງຂອງກີຕາປັບປຸງສະພາບຂອງຫົວໃຈ. ມ້ວນ drum ເຮັດໃຫ້ໂປຣໄຟລ optimistic ກັບກະດູກສັນຫຼັງ. ຮູບແຕ້ມຮູບຫູຟັງຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາປອດ. Accordion ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເຮືອ, flute ຊ່ວຍປອດ, ແລະທໍ່ທີ່ມີ radiculitis. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນເວລາດຽວກັນທີ່ຈັງຫວະທີ່ສອດຄ່ອງກັບສະພາບອາລົມທີ່ຕ້ອງການ.
ບຸກຄົນທຸກຄົນມີດົນຕີຂອງຕົນເອງ
ຄວາມຕ້ອງການຂອງດົນຕີສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບໂປຣໄຟລ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາສະເພາະຫຼືຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ, ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນຈິງສໍາລັບພວກເຮົາ. ບໍ່ເຮັດໃຫ້ໄວລຸ້ນຟັງ Raphmaninoff ຂອງ symphony - ໃນອາຍຸຂອງລາວ, ລາວ "waits ສໍາລັບການປ່ຽນແປງ," ແລະວຽກງານທີ່ສັບສົນຈະພຽງແຕ່ provoke irritation. ດັ່ງນັ້ນ, ດົນຕີ Rock ທີ່ຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ, ສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຮຸກຮານຂອງການຮຸກຮານແລະປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນຊຸມຊົນທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ໃນປະເພດ reggae, ມີທັງ relaxation ແລະສາມາດປະທ້ວງໄດ້. ແລະດົນຕີທີ່ນິຍົມແມ່ນດີເມື່ອມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບປະກັນໂປຣໄຟລປະຕິວັດ. ແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຂອງເດັກແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຟັງດົນຕີຄລາສສິກ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນສຸກສໍາລັບແມ່, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີກັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່. ການປະກອບດົນຕີໂດຍບໍ່ມີການຈັດການຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຈັງຫວະການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ. Rhythmic, ມີອົງປະກອບຂອງສິລະປະພື້ນເມືອງຊົນເຜົ່າ, ຈະ decorate ວັນພັກໃດກໍ່ຕາມ, ແລະ melody tranquil, ເນື້ອເພງທີ່ຈະສ້າງຄວາມໂປ່ງໃສສໍາລັບສັນຕິພາບ.
ການປ່ຽນແປງໂປຣໄຟລ
ນັກຈິດຕະສາດທີ່ໂດດເດັ່ນ Vladimir Bekhterev ສັງເກດເຫັນວ່າຂອບໃຈກັບດົນຕີ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ແລະດົນຕີສາມາດແບ່ງອອກເປັນກິດຈະກໍາ, tonic ແລະ relaxing, soothing. ທ່ານ Raymond Bar, ທ່ານຫມໍອາເມຣິກາ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ເຮັດວຽກໃນພະແນກຫົວໃຈຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນເວລາດົນນານ, ເຊື່ອວ່າເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຂອງການຟັງດົນຕີທີ່ເຫມາະສົມສາມາດທົດແທນ 10g ຂອງ Valium, ຢາທີ່ໃຊ້ສໍາລັບອາການກະຕຸ້ນກ້າມເນື້ອແລະບັນດາປະເທດທີ່ກັງວົນ,
ເວລາ, ໃນໄລຍະທີ່ຄອບຄົວຮ່ວມກັນຟັງເພງຫຼືຫຼີ້ນເຄື່ອງດົນຕີ, ສາມາດສໍາຄັນຕໍ່ການສື່ສານແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນຄືແນວໃດແລະເຮັດແນວໃດທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງມັນດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າເພງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມນັບຖືແລະພາຍໃຕ້ຫົວໃຈທີ່ເປັນມິດທົ່ວໄປ, ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ. ຖ້າເດັກແນະນໍາວ່າທ່ານຟັງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ, ຢ່າປະຕິເສດການສະເຫນີຂອງພວກເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ດີແລະສົ່ງໃຫ້ພວກເຂົາບາງ melodies - ຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ, ຫຼືຜູ້ທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນພວກເຂົາແລະຊ່ວຍໄດ້. ແລະຈື່ວ່າດົນຕີຄລາສສິກແມ່ນສະເຫມີໄປດີ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຈໍາເປັນ.
ຜົນກະທົບຂອງດົນຕີໃນຮ່າງກາຍ
See also
ວິທີການປິ່ນປົວຂອງ lymphostasis ທີ່ບໍ່ແມ່ນປະເພນີ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຊໍາເຮື້ອດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ອິດທິພົນຂອງຊີວິດໃນສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ການປິ່ນປົວໂຣກເຫຼົ້າດ້ວຍການທໍາຄວາມສະອາດທໍາມະຊາດ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ uterus ຫມູ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ການສັກຢາປ້ອງກັນແມ່ນຫຍັງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່?
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ peel Walnut ໄດ້
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
New posts
ສະຫຼັດເມັກຊິກັນກັບໄກ່
ເຮືອນ hearth
ການດູແລເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຊາ
ອື່ນໆ
ຜູ້ຊາຍທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນດີຫຼືບໍ່ດີ?
Relationships
ວິທີສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບແມ່ຜູ້ໃຫຍ່?
ເດັກນ້ອຍ
All About Lipsticks
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ການຖືພາໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້?
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
May be useful
Barns Sauce
ເຮືອນ hearth
ສະຫຼັດ Penek ກັບເຫັດ
ເຮືອນ hearth
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ຫາຍໃຈສົດ?
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
Dessert ສີຄີມ cherry
ເຮືອນ hearth
ແກງພິກໄທບູລະພາ
ເຮືອນ hearth
ເຄື່ອງດື່ມຂະຫນົມປັງ
ເຮືອນ hearth
ເຄື່ອງປະດັບທີ່ມີເມັດ Mozzarella
ເຮືອນ hearth
ຜິວທີ່ບໍລິສຸດໂດຍບໍ່ມີສິວ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
Cake ມີມັນຕົ້ນແລະຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ
ເຮືອນ hearth