Bath beauty
ທະເລ, ນ້ໍາເກືອມີອົງປະກອບຕາມລວງຕາຫຼາຍ, ແຮ່ທາດ, ions ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ອາບນ້ໍາໃນທະເລຈະທົດແທນການເດີນທາງໄປຮ້ານຂາຍຢາ, ຫ້ອງນວດແລະຮ້ານເສີມສວຍ. ອາບແດດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສ້າງສໍາລັບການຂາດວິຕາມິນ D, ດັ່ງນັ້ນຈໍາເປັນສໍາລັບກະດູກຂອງທ່ານ, ຈະໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານໂກເລດ, ເບິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະສີ. ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຈໍານວນເງິນທີ່ຈໍາເປັນຂອງວິຕາມິນ D, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນັ່ງຢູ່ໃນແດດໃນເຄື່ອງນຸ່ງເປີດຂອງທ່ານປະມານສິບນາທີຕໍ່ມື້.
ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງມະນຸດ, ນ້ໍາທະເລ - ປອກເປືອກແລະໂພຊະນາການ
ນ້ໍາທະເລສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຕົວເມືອງແມ່ນໂຕນແລະນ້ໍາມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງແລະມີທາດບໍາລຸງທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ດິນຊາຍທະເລອັນດີງາມແມ່ນການປອກເປືອກທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຝູງເປືອກຂອງລໍາໄສ້ລົງ. ແລະການອາບນ້ໍາໃນທະເລຈະປ່ຽນແທນຂັ້ນຕອນທີ່ມີລາຄາແພງໃນຮ້ານເຮັດເລັບຂອງຄວາມງາມ. ພາຍໃຕ້ການປະຕິບັດຂອງເກືອແຮ່ທາດ, ເລັບຈະບໍ່ກາຍເປັນຂີ້ຮ້າຍ, ແຕ່ຈະກາຍເປັນຫນ້າກ້ຽງແລະສວຍງາມ.
Sea water massage
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຍ່າງຕາມແຄມທະເລຊາຍ, ຖ້ໍາແລະດິນຊາຍຈະຊ່ວຍບໍາລຸງຕີນຂອງຕີນຂອງທ່ານເຊິ່ງຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງຕີນ. ໃຫ້ໄປທີ່ຕີນເປົ່າເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ນໍາໃຊ້ໂອກາດນີ້. ຕີນທີ່ເຫລືອຈາກເກີບ, ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງເຮືອ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ່າງຕີນເປົ່າ, ນີ້ຈະຊ່ວຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງສາຍພັນຂອງທ່ານທີ່ປາກົດ.
ເມື່ອທ່ານຍ່າງໄປໃນນ້ໍາຕື້ນ, ຄື້ນຟອງຂະຫນາດນ້ອຍນວດຕີນຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ການເດີນທາງດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມປວດລ້າວແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີພະລັງທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງພະລັງງານ. ວ່າຊີວິດຂອງທ່ານຂີ້ຮ້າຍ, ເມືອງ, ຂີ້ຝຸ່ນທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະບັນຫາຄົງທີ່, ຈະຫາຍໄປເຊັ່ນດຽວກັນກັບແຜນການທີສອງ.
ທ່າມກາງຄວາມພູມໃຈຂອງເຈົ້າ.
ຊາຍຝັ່ງທະເລແມ່ນບ່ອນທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນທະເລໃນທະເລສົດ. ການລອຍນ້ໍາ, ການແລ່ນໃນຕອນເຊົ້າ, ການຫຼີ້ນໃນຫາດຊາຍໃນບານສົ່ງ, ທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນວິທີທີ່ທ່ານຈະໄດ້ມາຕົວລ້າ, ສະຫມາດ. ທ່ານຄືວ່າ "ເຕີບໂຕຂຶ້ນ", ໃນຄວາມເປັນຈິງໃນທ່າທາງທີ່ຜິດ, ນິໄສຂອງທ່ານຈະຖືກດຶງດູດ, ທັງຫມົດມັນຈະຫລຸດຄວາມສູງຂອງບາງສ່ວນຂອງຄວາມສູງຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນລະຫວ່າງການລອຍແລະບານສົ່ງ, ກ້າມຊີ້ນຂອງການພັດທະນາແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະເປັນຜົນສະທ້ອນ, posture ປັບປຸງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫລິ້ນ volleyball, ຫຼັງຈາກນັ້ນກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມ, ສະນັ້ນການໂຫຼດໄດ້ຖືກແຈກຢາຍປະສົມກົມກຽວແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການປະສິດທິຜົນມີນ້ໍາເກີນ.
ຮູບຮ່າງລຸນແຮງ
ທະເລທາງອາກາດທີ່ມີທາດໄອໂອດີນທີ່ດີ, ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມໄທລໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, metabolism ແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍຫຼາຍກິໂລ. ການນ້ໍາໃນທະເລແລະນ້ໍາເກືອຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການປ່ອຍຕົວຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຂຶ້ນແລະໄວກວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ສານພິດ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍ.
Recollection
ທະເລແມ່ນປະເພດຂອງຮ້ານຂາຍເຄື່ອງປະດັບ, ໃນບາງ resorts ກ່ຽວກັບຫາດຊາຍຫຼັງຈາກທີ່ມີນ້ໍາຕໍ່າ, ມີລະເບີດຝັງດິນ. ເອົາຫົວຂໍ້ຂອງອໍາພັນຈາກວັນພັກ, ແລະທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າລົມຫາຍໃຈຂອງຮ້ອນໃນລະດູຫນາວ. ຫມໍ້ດອກໄມ້ສາມາດຕົກແຕ່ງໄດ້ດ້ວຍດອກເບື້ອ ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າອາຍແກັສທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດທີ່ມີໄອອອນ, ທໍາຄວາມສະອາດແລະ ionizes ມັນ.
ການຝຶກອົບຮົມຕາ
ຖ້າທ່ານຖືກ predisposed ກັບ myopia, ພະຍາຍາມຫຼິ້ນ badminton ແລະ volley ຫຼາຍມັກ. ການຝຶກອົບຮົມທັດສະນະ, ເພື່ອເອົາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ມີວິທີການຫນຶ່ງ. ພະຍາຍາມໃນໄລຍະເກມເພື່ອສຸມໃສ່ສາມຫຼືສີ່ນາທີ, ກ່ຽວກັບການບິນຂອງບານຫຼື rider ໄດ້. ພະຍາຍາມເກັບກໍາຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຂອງການບິນ: ການເລີ່ມຕົ້ນ, ກາງ, ທ້າຍ, ບໍ່ເອົາຕາຂອງທ່ານອອກຈາກມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຕາຂອງພັກຜ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການນວດຜ່ອນຄາຍດັ່ງກ່າວຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນຄອມພີວເຕີ້.
Microelements ແລະວິຕາມິນ
ການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນທະເລແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ດີແລະກິນໄດ້ດີໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆ. ມີລາຄາບໍ່ແພງ, ມີນ້ໍາຕານ, ຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້. ປາສົດມີທາດແຫຼວຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ທາດໄອໂອດິນ, ຟູອໍຣ໌, ວິຕາມິນ A.
ອາລົມດີ
ທະເລແມ່ນນັກຈິດຕະສາດແລະ psychotherapist ທໍາມະຊາດ. ສຽງຂອງຄື້ນຟອງ, ປະເພດຂອງ horizo n ວ່າ, ເປັນມັນ, ກາຍເປັນທະເລ, ທັງຫມົດນີ້ປັບປຸງໂປຣໄຟລ, relieves ຄວາມກົດດັນປະສາດ, irritability, ປະຕິບັດການຊຶມເສົ້າແລະຄ່າບໍລິການທີ່ມີ optimism. Rhythmic swaying ຂອງນ້ໍາ, ຄື້ນຟອງແສງສະຫວ່າງ, soothe ແລະຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຮັບມືກັບການນອນໄມ່ຫລັບ.
ແພດແນະນໍາວ່າ, ປີລະຄັ້ງເພື່ອພັກຜ່ອນຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ພະຍາດຜິວຫນັງ, ອາການແພ້, ການພັກຜ່ອນໃນທະເລສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວ.
ທ່ານປະຈຸບັນຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາເກືອໃນທະເລສໍາລັບມະນຸດ, ຍ້ອນນ້ໍາທະເລທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ປິ່ນປົວສຸຂະພາບຂອງທ່ານພຽງເລັກນ້ອຍ. ແລະ, ຍັງພັກຜ່ອນ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກຊີວິດ, ແດດ, ທະເລ, ທະເລ, ນ້ໍາເກືອ, ແລະ euphoria ພັກ.