Shiatsu (Shiatsu) ເປັນປະເພດນວດທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ມັນຍັງສາມາດສັງເກດໄດ້ວ່າມັນເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ທັນສະໄຫມ, ຕົ້ນສະບັບຂອງການນວດ Amma. Amma ແມ່ນການນວດຍີ່ປຸ່ນແບບປະເພນີ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍສິບປີໃນການປິ່ນປົວຂອງຕາເວັນອອກ.
TakiyuroNamiokoshi ແມ່ນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງໂຮງຮຽນແຫ່ງຊາດ Shiatsu ຂອງຍີ່ປຸ່ນ. ທ່ານສາມາດສ້າງໂປຣໄຟລ໌ບົ່ງບອກວ່າທ່ານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ອຍ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຫມັ້ນໃຈວ່າຊິຊິສໂຕ້ສາມາດສະຫນອງຂໍ້ກໍານົດການປ້ອງກັນໄດ້ສໍາລັບອາການປວດຮາກ, ກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, vesicle cerebral.
ຕາມການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ, Shiatsu ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍຮັກສາແລະປັບປຸງສຸຂະພາບແລະຊ່ວຍບັນເທົາທຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດຕ່າງໆ. ການປິ່ນປົວນວດຊ່ວຍໃຊ້ຝາມືແລະນິ້ວມື. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງພວກເຂົາ, ມັນມີຜົນຕໍ່ຈຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງລູກຄ້າ.
ການນວດຈຸດແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ການຟື້ນຟູແລະສະຫນັບສະຫນູນພະລັງງານຂອງຄົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດປະສາດແລະນອນໄມ່ຫລັບ.
ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າ Shiatsu ສາມາດດຸ່ນດ່ຽງການຕໍ່ສູ້ຂອງຫຼັກການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ນັ້ນແມ່ນລາວຈະນໍາພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນສະຖຽນລະພາບ.
ຜົນກະທົບຂອງ shiatsu ແມ່ນຫຍັງ?
ຈຸດນວດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າວິທີຫນຶ່ງແລະວິທີດຽວກັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະຖານະການຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງການນວດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການອອກແບບມາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ, ແຕ່ເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປຂອງຄົນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານດ້ານພະລັງງານແມ່ນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າ shiatsu ເຮັດໃຫ້ພະລັງງານແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງມັນ. ຈຸດໃນຮ່າງກາຍທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ shiatsu ເກືອບບໍ່ກົງກັນກັບຈຸດທີ່ນໍາໃຊ້ໂດຍການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າຈຸດແມ່ນເກືອບເງື່ອນໄຂ. ສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກອະທິບາຍຢ່າງຊັດເຈນ. ການຄົ້ນພົບຂອງວິທີການ Shiatsu ໄດ້ກ່າວວ່າການນວດແບບນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນທີ່ໃຊ້ນວດທີ່ບໍ່ຮູ້ຫນັງສືແລະຂັດຂວາງບ່ອນທີ່ເຈັບປວດໄດ້. ລາວໄດ້ລະບົບແລະສຶກສາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວແລະການພັດທະນາການປິ່ນປົວດ້ວຍ Shiatsu ຕາມທໍາມະດາ.
ວິທີການນວດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ທິດສະດີຂອງການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານທີ່ດີ, ເຊິ່ງໄດ້ພັດທະນາໃນປະເທດຈີນ. Shiatsu ຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຢ່າງແຮງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຮ່າງກາຍ.
ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມນີ້ກົດກ່ຽວກັບຈຸດທີ່ແນ່ນອນຂອງຮ່າງກາຍແລະໂດຍຜ່ານພວກເຂົາ positelnnovovyyayut ກ່ຽວກັບການໄຫລຂອງພະລັງງານຂອງປະຊາຊົນ. ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນຄວາມເລິກຂອງຮ່າງກາຍ, ພວກເຂົາຖືກກໍານົດໂດຍອາບນໍ້າໃນລະດັບທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ລົ້ມເຫຼວໃນຈຸດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ kigong, ບານນວດພິເສດ. Masseurs ກົດດັນໃຫ້ພວກເຂົາກັບຮ່າງກາຍແລະຫມູນໃຊ້ລູກສອນຊົ່ວໂມງ.
Acupressure Shiatsu ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍພະລັງງານທາງເພດ. ນີ້ແມ່ນຮູບແບບທີ່ງ່າຍດາຍຂອງການນວດແລະມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເອກະລັກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການນວດນ້ໍາທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງແອວ. ແລະໃນແມ່ຍິງ, ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງເຕົ້ານົມໃນຕ່ອມ thyroid. ການນວດຈຸດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດມີຜົນຕໍ່ກິດຈະກໍາທາງເພດສໍາພັນໄດ້.
Tehnoshiatsu ຈະສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງສາມາດສະສົມສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ.
Shiatsu ຈຸດນວດເຕັກນິກ
ການນວດສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍວິທີການທີ່ມີເວລາ 7 ເຖິງ 10 ວັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນພຽງເລັກນ້ອຍ.
ເຕັກນິກການນວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກົດດັນຕາມຈັງຫວະຂອງພາກສ່ວນຂອງປາມຫຼືນິ້ວມືຂອງຈຸດ. ຄວາມກົດດັນຂອງດ້ານຂອງແຂ້ວທໍາອິດຂອງມືຖືສາມາດຖືກພິຈາລະນາວິທີການທີ່ສໍາຄັນແລະມາດຕະຖານຂອງວິທີການນວດນີ້.
ຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ທ່ານຄລິກໃສ່ຈຸດຂອງຮ່າງກາຍ, ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດສໍາຜັດໄດ້ງ່າຍແລະຍູ້ແຮງດ້ວຍຄວາມແຮງສູງສຸດ. ບາງຄັ້ງນິ້ວມືຂອງລາວສາມາດຫຼອກລວງຈາກຜິວຫນັງຂອງລູກຄ້າ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໃນຜົນບັງຄັບໃຊ້ດັ່ງກ່າວຕ້ອງເຮັດຫ້າຫາສິບເທົ່າໃນຫນຶ່ງນາທີ.
ເຄື່ອງ masseuse ສາມາດນໍາໃຊ້ນິ້ວມືຂອງມືທັງສອງແລະບັງຄັບພວກມັນຕໍ່ກັນ. ນິ້ວມືບໍ່ຄວນເລື່ອນອອກຈາກຜິວຫນັງ.
ໃນເວລາທີ່ມີການນວດຫນ້າ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຮັດວຽກກັບສາມນິ້ວ - ຊື່ສຽງ, ດັດຊະນີກາງແລະຝາມືລົງເທິງທ້ອງແລະຕາ. ປາມແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບນວດ vibrating.
ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍຄວາມກົດດັນ. ກົດນິ້ວມືຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ. ຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ຈຸດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຄວນຂຶ້ນຢູ່ກັບເງື່ອນໄຂແລະຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງຄົນເຈັບ. ການຊຸກຍູ້ຄວນຈະຢູ່ກົງກັບຜິວຫນັງ.
ໃນເວລາທີ່ການໃຊ້ນວດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໂດຍສະເພາະ, ມັນມັກຈະກົດໃສ່ຈຸດທີ່ຢູ່ໃກ້ເຂດທີ່ເປັນພະຍາດ. ແຕ່ຈຸດອື່ນອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນເມື່ອຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ກົດທີ່ຈຸດທີ່ຢູ່ເທິງຂາແລະເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຫົວໃຈທີ່ຢູ່ທາງຊ້າຍ.
ຄໍຂອງຜູ້ປິ່ນປົວນວດບໍ່ຄວນເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າຫ້າຫາເຈັດວິນາທີ. ກົດຄວນເຮັດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນລະຫວ່າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການເຈັບປວດແລະການສໍາພັດສຸກ.
ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສົ່ງເສີມການເຂົ້າເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນໃນມືຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະເພີ່ມສະຖຽນລະພາບດ້ານຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງຄົນ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງຕົນ.
Contraindications
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຕັດສິນໃຈນໍາໃຊ້ນວດ Shiatsu ກ່ຽວກັບຕົນເອງຄວນຈະຈື່ຈໍາວ່າຄົນເຮົາສາມາດເຮັດມັນຕົວເອງໄດ້ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮັບຮູ້ຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບການເຈັບເປັນຂອງລາວ, ແລະຍັງພຽງແຕ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມທຸກຈົນ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍ! ມີຂໍ້ຈໍາກັດຈໍານວນຫນຶ່ງໃນກໍລະນີທີ່ Shiatsu ຄວນຖືກຍົກເລີກ:
- ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫຼືບໍ່ເປັນລະບຽບຮໍໂມນເລືອດ;
- ຖ້າມີພະຍາດຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈແລະປອດ;
- ມີພະຍາດ oncological;
- ມີກະດູກຫັກ, ອາການເຈັບປວດທ້ອງ.