ມັນຝະລັ່ງຂີ້ເຜິ້ງມີເນີຍແຂງ, ຜັກບົ່ວແລະຫມາກພ້າວ

ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕົ້ມມັນຕົ້ນ, ເພີ່ມມັນຜັກທຽມ, pepper, ເກືອແລະໃບ Bay, m ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕົ້ມມັນຕົ້ນ, ເພີ່ມມັນຜັກທຽມ, pepper, ເກືອແລະໃບ Bay, ທ່ານກໍ່ສາມາດຂຸດຄົ້ນມັນຕົ້ນພຽງເລັກນ້ອຍ. ຈີ່ງຟັກເຂົ້າຈືດໆແລະເຂົ້າຈີ່ນ້ອຍໆໃນມັນເບີ. ກິນຜັກບົ່ວໃນ້ໍາຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ມັນທັນທີ. ໃນ້ໍານົມທີ່ມີຜັກບົ່ວ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແລະ stir ດີ. ໃນເວລາທີ່ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, ລ້າງນ້ໍາອອກຈາກມັນ, ເອົາໃບປະສົມແລະເອົາມັນຕົ້ນ, ມັນເພີ່ມສິ່ງທີ່ເກີດຈາກນົມ, ຜັກບົ່ວແລະເນີຍ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມສະຫມຸນໄພສົດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ. ໃສ່ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງ, ເອົາໃສ່ມັນມັນຕົ້ນຂີ້ເຫຍື້ອໃນຮູບແບບຂອງວົງມົນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືວົງຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍໆ. ຕັດຫມາກເລັ່ນແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ເທິງສຸດ. ຈອກເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອ, ປົນມັນດ້ວຍການປັບປຸງແລະ mayonnaise. ງາມໃນໄລຍະມັນຝະລັ່ງ mashed ກັບຫມາກເລັ່ນ. ຕົ້ມເຂົ້າເຕົາອົບໃນ 190 ອົງສາຈົນກ່ວາທາງເທີງ blushes. ເມື່ອມີຄວາມພ້ອມ, ຈົ່ງຕົ້ມມັນດ້ວຍຫມາກເລັ່ນແລະຢາສະຫມຸນໄພສົດ

ອາຫານ: 4