ມ້ວນຂອງກະລໍ່າປີ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມໃບຂອງຜັກກາດໃນນ້ໍາຕົ້ມເກືອ. ສ່ວນປະກອບທີ່ ແຕກຕ່າງກັນ :

• ໃບກະລໍ່າປີ - 5 ຊິ້ນ
• Walnuts-1 st ບ່ວງຫນຶ່ງ
• ເນີຍແຂງ Ricotta - 200 ກຼາມ
• ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ
• ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊິ້ນ
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 50 ມິນລິລິດ
• ເກືອແລະສີດໍາ pepper - - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

ຄໍາແນະນໍາ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມໃບຂອງຜັກກາດໃນນ້ໍາຕົ້ມເກືອ. ປຸງແຕ່ງສໍາລັບປະມານ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນມັນພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນ. ໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນພວກເຮົາຕັດຫມາກ Walnut ຂອງພວກເຮົາ. ຊຸບຜັດຫມາກແຕງ, ເພີ່ມສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອກັບໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນ, ຍົກເວັ້ນຜັກກາດ - ເນີຍແຂງ ricotta, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວຂຽວແລະເຄື່ອງເທດ. ຂຸດເພື່ອປະກອບເປັນມະຫາຊົນຢ່າງດຽວກັນ. ໃນປັດຈຸບັນ - ຈຸດສູງສຸດ. Preheat the oven to 180 degrees ພວກເຮົາປະກອບມ້ວນກະລໍ່າປີ - ພວກເຮົາກິນໃບຜັກກາດ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງມັນ, ພວກເຮົາແຜ່ກະຈາຍ stuffing ແລະລະມັດລະວັງຫໍ່ມັນ. ມ້ວນແຕ່ລະແມ່ນຖືກລົງໄປໃນອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ. ພວກເຮົາ bake ສໍາລັບ 30 ນາທີ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ກິນກັບຄີມສົ້ມຫຼືຊອດອື່ນໆທີ່ມັກ. Bon appetit :)

ອາຫານ: 2