ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມແພດຜິວຫນັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຮູບລັກສະນະຂອງສິວໃນດ້ານຫລັງອາດຊີ້ບອກວ່າມີບາງພະຍາດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການກໍາຈັດນີ້ໃນກໍລະນີຂອງສິວ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຈົນກວ່າທ່ານຈະລົບລ້າງສາເຫດທີ່ສໍາຄັນຂອງຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຈະສາມາດມອບຫມາຍໃຫ້ທ່ານປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.
Nova ຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ. ຫຼາຍຂຶ້ນແລະ otvas: ການຕິດຕາມກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການດູແລທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງການກັບຄືນໄປບ່ອນ, ການປະຕິບັດຂອງຂັ້ນຕອນທາງການແພດແລະອື່ນໆ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງຢາສາກົນ, ພວກມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ສາເຫດຂອງການລັກສະນະຂອງສິວໃນດ້ານຫລັງ
ເພື່ອລົບລ້າງບັນຫາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສາເຫດຂອງມັນ. ການໄປຢ້ຽມຢາມແພດຜິວຫນັງແມ່ນຍັງມີມູນຄ່າມັນ, ແຕ່ວ່າຂໍ້ມູນທົ່ວໄປບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ບາງທີທ່ານສາມາດວິເຄາະສະພາບຂອງທ່ານແລະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ. ສິວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ສະຖານທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດແມ່ນລໍາໄສ້. ມີບັນຫາ, ສິວແມ່ນສະເຫມີໄປ.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. ການປ່ຽນແປງໃນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສະແດງສິວ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະສົບການຂອງໄວລຸ້ນ, ຜູ້ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮູບລັກສະນະຂອງສິວອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບ endocrine.
- ການຂາດສານອາຫານແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງສິວ. ອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຂົ້ວ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ເຫຼົ້າ, ກາເຟ - ທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ຊືມໃນຮ່າງກາຍ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າສັງເຄາະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ຜິວຫນັງ.
- ປະຕິກິລິຢາແພ້ຍັງສາມາດສະແດງອອກເປັນການບາດແຜຢູ່ຫລັງ. ການຜ່າຕັດ Pravasamo ໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນສະເພາະແລະມີລັກສະນະຄ້າຍໆກັບການຮວບຮວມຂອງຜູ້ຂຽນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຂີ້ທູດຢ່າງແຂງແຮງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມີອາການແພ້ຜື່ນເກີດຂື້ນໃນຫຼາຍບ່ອນ.
- ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍກໍ່ສະແດງອອກໂດຍການຈະເລີນເຕີບໂຕໂດຍສະເພາະ. ໃນກໍລະນີນີ້, ໃບຫນ້າຈະກາຍເປັນອັກເສບ, ເຈັບປວດແລະທໍາລາຍ.
ກົດທົ່ວໄປເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການປິ່ນປົວສິວ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງລວດໄວໃນດ້ານຫຼັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບງ່າຍໆ.
- ການປິ່ນປົວທັນທີ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍ. ເມື່ອໃດທີ່ມັນເກີດຂື້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນສູ້ກັນ. ໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະເຮັດແນວນີ້, ໄວທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດບັນຫາ.
- ປັບການສະຫນອງພະລັງງານ. ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສິວຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຂ້າງເທິງພວກເຮົາອ້າງເຖິງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມໃສ່ມັນ, ແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້, ເຂົ້າສາລີ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຕົວເລກຂອງທ່ານ.
- ລະບົບການດື່ມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະດື່ມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມື້ຫນຶ່ງຄວນດື່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍຕໍ່ລິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ແມ່ນກາກບອນ, ເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາຫວານແລະນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທໍາມະຊາດ. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ໍາຕານຂອງ hips ສູງ. ມັນຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານ.
- ກົດລະບຽບຂອງການອະນາໄມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີມູນຄ່າການຮັກສາເຕັມທີ່. ເອົາຫມາກຮັງໄຂ່ແຕ່ລະເທື່ອ, ໃຊ້ loofah ແລະສະບູ. ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ໃຫ້ປິ່ນປົວບາດແຜດ້ວຍເຫຼົ້າຫຼືແກ້ໄຂສານສະກັດໂປຕີນ.
ສິ່ງທີ່ຈະບໍ່ຢືນຢູ່
- ຢ່າກິນຢາໃດໆ. ຂໍ້ຜິດພາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງມືນີ້ຖືກແນະນໍາໂດຍເພື່ອນທີ່ຊ່ວຍມັນກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຄວາມສ່ຽງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຢາເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການແຊກຊ້ອນຕໍ່ຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນອື່ນໆ.
- ຢ່າຢູ່ໃນແດດດົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າວ່າແສງແດດຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຜື່ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປດັ່ງນັ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອຈະຢູ່ໃນແສງຕາເວັນແມ່ນບໍ່ເກີນກ່ວາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ແລະໃນບ່ອນທີ່ມີແສງແດດໂດຍທົ່ວໄປມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໄປ, ຈຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະກາຍເປັນຫຼາຍຂື້ນ.
- ຢ່າແຊກແຊງຜິວຫນັງ. ໃນເຂດພື້ນທີ່ຂອງຜື່ນ, ຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະທໍາຮ້າຍມັນ. ແລະການບາດເຈັບສາມາດນໍາໄປສູ່ການອັກເສບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວສັບສົນ. ສະນັ້ນຢ່າກົດປຸ້ນມະພ້າວແລະໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູອ່ອນ.
- ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ. Gels, ຄີມຂອງຮ່າງກາຍ, ຟອງ - ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດເວລາໃດຫນຶ່ງ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນການຜ່າຕັດ. ເອົາອາບອາບນ້ໍາທີ່ມີສະບູເດັກນ້ອຍ. ນີ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງ.
ວິທີການປິ່ນປົວສິວແບບດັ້ງເດີມ
- ອາບນໍ້າທີ່ມີເກືອ. ແທນທີ່ຈະອາບນ້ໍາໃນຕອນແລງ, ກິນອາບນ້ໍາດ້ວຍເກືອທະເລ. ເກືອທໍາລາຍໃນນ້ໍາແລະພຽງແຕ່ສິບຫ້ານາທີມ່ວນຊື່ນສັນຕິພາບໃນອາບອົບອຸ່ນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ອ່າງອາບນ້ໍາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຮ່າງກາຍ. ມັນແມ່ນແນະນໍາແລະບໍ່ເຊັດຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນເກືອຈະດູດຊຶມ.
- ດິນຟ້າສີຟ້າ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສິວຊຸ່ມຊື່ນຂຶ້ນຢູ່ດ້ານຫລັງແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນອອກ. ການກະກຽມຫນ້າກາກການປິ່ນປົວຈາກດິນເຜົາ, ເອົາ 6 ໂຕນ, ເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍໃຫ້ມັນແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດຈົນກວ່າຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ສອດຄ່ອງກັນ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃຫ້ກັບພື້ນຜິວຂອງຜິວຫນັງທີ່ມີຊັ້ນຫນາແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີສີຄີມຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຫນ້າກາກທຸກໆມື້ສໍາລັບສອງອາທິດຫຼືຈົນກ່ວາສິວຫາຍໄປຫມົດ.
- ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີ aloe. ຖ້າຜີ້ມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຜົາ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຫນ້າກາກຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະ aloe. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນຊອກຫາຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ປີ. ດຶງຫ້າໃບຈາກ aloe ແລະວາງໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ສໍາລັບຫ້າມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ. ໃນນ້ໍາອາບນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຜຶ້ງ 5 ຊ້ອນໂຕ໊ະນ້ໍາເຜີ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງຕ້ອງເປັນທໍາມະຊາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງກັບ aloe ໄດ້, ແລະ stir stir ການຕົ້ມເປັນ. ທັນທີທີ່ປະສົມທີ່ຮ້ອນ, ເຢັນແລະສະຖານທີ່ໃນແກ້ວແກ້ວ. ຢາທີ່ກຽມພ້ອມຄວນເກັບຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນໃຫ້ບໍ່ເກີນສອງອາທິດ. ໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕອນແລງ, ກ່ອນທີ່ຈະຂັ້ນຕອນສຸຂະອະນາໄມຂັ້ນພື້ນຖານ. ສະຫມັກຂໍເອົາຊັ້ນຫນາໃສ່ພື້ນຜິວຂອງຜິວຫນັງແລະປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າ, ຝາອັດປາກມຸງຫຼືແຜ່ນເຄືອບຢາງ. ໃນເວລາປະມານ 20 ນາທີ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດຖືກລ້າງອອກພາຍໃຕ້ນ້ໍາອຸ່ນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະດວກຕໍ່ການນໍາໃຊ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງນີ້ຈາກຄົນທີ່ມາຈາກຄົວເຮືອນ. ຂັ້ນຕອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊ້ໍາທຸກມື້ຈົນຂະບວນການອັກເສບຫາຍໄປ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ້ໍາເຜີ້ງເປັນຜະລິດຕະພັນປອດແຫ້ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ, ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງພຽງເລັກນ້ອຍໃນພື້ນທີ່ບໍ່ສະອາດຂອງຜິວຫນັງແລະລໍຖ້າປະມານສາມສິບນາທີ. ຖ້າບໍ່ມີອາການຄັນຄາຍ, ອາການຄັນຫຼືສີແດງບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້.
ເມື່ອທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍາຈັດສິວຈາກດ້ານຫລັງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ. ແຕ່ບໍ່ຫວັງວ່າຜີວມືຫາຍໄປຫມົດພາຍຫຼັງສອງມື້ປິ່ນປົວ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຫມາຍຜົນໄດ້ຮັບ.