ວິທີການທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການເກີດລູກເລີ່ມຕົ້ນ?

ມັນແມ່ນເລື່ອງທໍາມະຊາດ ທີ່ມັນບໍ່ສາມາດຄາດວ່າຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການເກີດລູກໃນສະຖານະການ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນແມ່ນບຸກຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສາມາດກໍານົດທ່າອ່ຽງທົ່ວໄປບາງຢ່າງ. ມີຄວາມຖືກຕ້ອງໃນການກໍານົດວ່າຂະບວນການທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືບໍ່, ສາມາດເປັນແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດຮັງສີ. ລາວໄດ້ຮຽນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກນະໂຍບາຍດ້ານການເປີດເຜີຍຂອງປາກມົດລູກ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລາທີ່ຈະປຶກສາແພດ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈຕົວເອງ.
ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນປະມານ 3 ຫາ 4 ອາທິດ (ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບາງກໍລະນີມັນເກີດຂຶ້ນໃນຫ້າອາທິດ, ແລະຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ - ໃນວັນເດືອນປີເກີດ), ທ້ອງຈະຫຼຸດລົງກ່ອນທີ່ເດັກຈະເກີດ. ແມ່ຫມີໃນອະນາຄົດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ຈະຫາຍໃຈ, ເພາະວ່າໃນປັດຈຸບັນຫົວຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ຕ່ໍາ, ໄປທາງເຂົ້າໃນກະດູກນ້ອຍ. ການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມກໍ່ຈະກາຍເປັນເລື້ອຍໆແລະປອກພອງແມ່ນຂື້ນ. ຂີ້ເຫຍື້ອຈະກາຍເປັນບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວກ່ອນຫນ້ານີ້, ຍ້າຍຫນ້ອຍລົງ, ເພາະວ່າມີນໍ້າຫນັກຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດຂອງມັນກໍ່ໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດຂອງ uterine.

ການເກີດລູກສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ . ບຸກຄົນທໍາອິດທີ່ປ່ອຍຕົວສຽບ slimy, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາແມ່ນ spilled ແລະການຕໍ່ສູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. cork ຂອງຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປຫມົດທຸກຢ່າງຫຼືຂະບວນການນີ້ຜ່ານການສັງເກດເຫັນສໍາລັບແມ່ໃນອະນາຄົດ. ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່ານ້ໍາໄປໂດຍກົງໃນໄລຍະເວລາ tense. ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ກໍ່ບໍ່ມີການຕໍ່ສູ້.

ແຕ່ທັງຫມົດ, ດຽວນີ້, ແຮງງານສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກະດູກສັນຫຼັງ - ການຜ່າຕັດປົກກະຕິຂອງມົດລູກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກພວກມັນແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກແລະຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງນ້ອຍແລະດ້ານລຸ່ມ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານ! ລືມທຸກເລື່ອງ "ເລື່ອງຢ້ານກົວ" ກ່ຽວກັບການເກີດລູກທີ່ໄດ້ບອກເຈົ້າໂດຍແມ່ທີ່ມີປະສົບການ! ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຫຼາຍເກີນໄປແລະມີພຽງເລັກນ້ອຍໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ. ທ່ານຕ້ອງເຊື່ອວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະແຕກຕ່າງກັນຫມົດ: ເກືອບບໍ່ເຈັບປວດແລະງ່າຍດາຍ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຈິດໃຈຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບຄວາມສໍາເລັດ!

ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນ ສິ່ງທີ່ທ່ານຫມໍເອີ້ນການຝຶກອົບຮົມ, ການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ການຕໍ່ສູ້ດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນທັງດົນນານກ່ອນທີ່ຈະເກີດ, ແລະສອງສາມມື້ກ່ອນພວກເຂົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າລວດໄວແລະພຽງແຕ່ເປັນຂັ້ນຕອນການກະກຽມຂອງອົງການຈັດຕັ້ງສໍາລັບເຫດການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການເກີດລູກ.

ກວດເບິ່ງ ວ່າທ່ານມີປະສົບການທີ່ແທ້ຈິງຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໄລຍະລະຫວ່າງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດສັນຍາແລະໄລຍະເວລາທີ່ລະຫວ່າງການກະທືບແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມທີ່ຊັດເຈນ.
ຖ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນກົງກັນຂ້າມ - ການຕໍ່ສູ້ກັບເວລາທີ່ຂະຫຍາຍອອກແຕ່ລະໄລຍະລະຫວ່າງພວກເຂົາແມ່ນປົກກະຕິແລະທຸກໆຄັ້ງທີ່ທຸກໆແມ່ນຫຼຸດລົງ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ວັນເດືອນປີເກີດແມ່ນຢູ່ໃກ້ - ດັ່ງນັ້ນ, ການສູ້ຮົບແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈິງ. ແລະຖ້າໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງພວກເຂົາແມ່ນ 7 ນາທີຫຼືນ້ອຍກວ່າ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຮີບຮ້ອນໄປຫາໂຮງຫມໍແມ່. ການປະຊຸມກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນໃກ້ຊິດກວ່າເກົ່າ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຊ່ອງຫວ່າງບໍ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ , ທ່ານມີເວລາທີ່ຈະຊ່ວຍຕົວເອງໃຫ້ນ້ອຍລົງແລະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດລົງ.
1. ຕິດຕັ້ງພາຍໃຕ້ອາບນ້ໍາ. ພາຍໃຕ້ການໄຫຼຂອງນ້ໍາອຸ່ນອາການເຈັບປວດຫຼຸດລົງ, ແລະໃນບາງກໍລະນີກໍ່ຫາຍໄປຫມົດ. ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າການຢຸດງານນີ້ຢຸດຢູ່ທັງຫມົດ. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນເກີດຂື້ນ. ທັນທີທີ່ທ່ານອອກຈາກອາບນ້ໍາ - ພວກເຂົາຈະສືບຕໍ່.
2. ຖ້າທ່ານມີ fitball - settle ມັນສະດວກສະບາຍ. ທ່ານສາມາດນັ່ງລົງ, ກະແຈກກະເບື້ອງຂອງທ່ານ, ຫຼືຂື້ນທ້ອງກັບບານ, ຂົ່ມຂືນທ່ານກ່ອນ.
3. ຂໍໃຫ້ຜົວຂອງທ່ານໃຫ້ນວດ. ປ່ອຍໃຫ້ເຂົາຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆລົງໄປຂ້າງລຸ່ມຂອງທ່ານ, ແຕະຊ້າງ. ທ່ານຈະເຫັນ - ມັນຈະນໍາຄວາມບັນເທົາທີ່ດີ.
4. ພະຍາຍາມນອນຢູ່ຂ້າງຂອງທ່ານໃນຕຽງ, ໃນຂະນະທີ່ງໍເລັກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
5. ຖ້າຫາກວ່າມີກໍາແພງຫີນສວີເດນ - ພະຍາຍາມທີ່ຈະວາງແຂນໄວ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ remedy ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant.
ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານມາຮອດໂຮງຫມໍ. ດີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ... ມະຫັດສະຈັນຕົ້ນຕໍຈະເກີດຂຶ້ນ - ການເກີດຂອງ crumbs ຂອງທ່ານ. ແລະທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວ່າທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ປະສົບແມ່ນບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ! ແລະຄວາມເຈັບປວດທັງຫມົດ (ເຊື່ອຂ້ອຍ) ຈະຖືກລືມຢູ່ທີ່ນັ້ນ!