ວິທີການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ: migraine

ການກະຕຸ້ນເຕືອນແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະເຈັບປວດທີ່ສຸດຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ບໍ່ມີແມ່ຍິງຜູ້ຫນຶ່ງໃນຄວາມຝັນນີ້ຕະຫລອດເວລາ. ມີວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆສໍາລັບອາການເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດ. ຢາພື້ນເມືອງຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຂອງການເຈັບຫົວ. ນັ້ນແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວອາການປວດຫົວ: ການເຈັບຫົວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງໂລກນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການລະເມີດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບາງສ່ວນຂອງສະຫມອງ. ມັນແມ່ນຄວາມກົດດັນຂອງເຮືອແລະຄວາມກົດດັນ intracranial ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງບັນຫາດັ່ງກ່າວເປັນ migraine. ເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວໂຣກ migraine ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຜິດພາດ, ນອນບໍ່ດີ, ຄວາມກົດດັນ, ການຂາດການນອນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກການໂຈມຕີຫົວເຂົ່າ, ທໍາອິດຂອງທ່ານທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນອາຫານແລະເລີ່ມພັກຜ່ອນອີກ. ຖ້າທ່ານມີອາການກະຕຸ້ນກະທັນເວລາຍາວ, ໃຫ້ກິນຫມາກແຄລອດສົດ, ຜັກບົ່ວຫຼືນໍ້າຫອມ spinach ເລື້ອຍໆ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປົນນ້ໍາຜັກທຽມ, ນ້ໍາຈືດແລະນ້ໍາຫອມ spinach ໃນອັດຕາສາມຫາຫນຶ່ງ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຄວນກິນສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ຖ້າຫາກວ່າໂຣກ migraine ເລີ່ມຕົ້ນເພາະວ່າສະຫມອງຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວເກີນໄປສໍາລັບເວລາດົນນານ, ທ່ານສາມາດກິນ herring ທັງຫມົດ. ມີອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບອື່ນໆ. ເພື່ອກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນໄຂ່ສົດຫນຶ່ງແລະຖອກມັນເຂົ້າຈອກ. ດ້ານເທິງຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊືມດ້ວຍນົມທີ່ຕົ້ມ, ໄວແລະຕົ້ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດສອງສາມມື້ຕິດຕໍ່ກັນ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດກໍາຈັດຄວາມເຈັບປວດໄດ້.

ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງຈາກໄພພິບັດນີ້ຄັ້ງຫນຶ່ງແລະສໍາລັບທຸກຄົນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜ້າຮ້ອນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫົວຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜ້າຈາກຜັກບົ່ວດິບແມ່ນດີທີ່ສຸດ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໃນຢາພື້ນເມືອງມີເຕັກນິກຕ່າງໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພະຍາດຕະຫຼອດໄປ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າທ່ານມັກຈະເປັນຫົວເຂົ່າ, ເອົາແປ້ງຝ້າຍໃຫ້ມັນ, ເອົານ້ໍາມັນຜັກບົ່ວຫຼື beets ເຂົ້າຜັດໃສ່ຫມູ, ເອົາໃສ່ຫູ. ນອກຈາກນີ້, ຈາກການເຈັບຫົວໃນຫູແລະ whiskey, ທ່ານສາມາດໃສ່ sauerkraut, ເຊິ່ງຖືກຫໍ່ຢູ່ໃນ rag ເປັນ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້, ຫົວຄວນຖືກມັດດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ຫົວທີ່ຢຸດເຊົາການທໍາຮ້າຍ, ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈໃນຈໍານວນເທົ່າທຽມກັນ camphor ແລະ ammonia.

ດີຫຼາຍຊ່ວຍດ້ວຍຫມອນຫົວເຂົ່າ, stuffed ດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພພິເສດ, ທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນອນຢູ່ສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ. ໃນຫມອນນີ້ຄວນຈະເປັນໃບແຫ້ງຂອງ cherry laurel, laurel, laurel camphor ແລະ eucalyptus.

ອາການເຈັບຫົວຍັງສາມາດຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກຂອງອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມືແລະຕີນຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງໃນຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນ. ອີກວິທີແກ້ໄຂ folk ມະຫັດສະຈັນແມ່ນອາບນ້ໍ Mustard. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍຢ່າງງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາຜັກບົ່ວຫນຶ່ງເມັດໃຫ້ແຫ້ງແລະຫຼີ້ນມັນດ້ວຍນ້ໍາ, ອຸນຫະພູມຂອງມັນແມ່ນປະມານ 50 ອົງສາຂອງຄວາມຮ້ອນ. ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບຫຼາຍຂື້ນເຊັ່ນ: ເຄື່ອງດື່ມ. ມັນໄດ້ຖືກ stirred ໃນຄຸນ້ໍາ, ອຸນຫະພູມທີ່ມີປະມານສີ່ສິບອົງສາ.

ອາບນ້ໍາຝັກບົວດັ່ງກ່າວແມ່ນດີເລີດສໍາລັບເຮືອແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາອາບນໍ້າສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດອາບນ້ໍາທົ່ວໄປ, ທ່ານຄວນຢູ່ໃນມັນບໍ່ເກີນສິບນາທີ. ມີນ້ໍາແຂໍງແຮງສໍາຫລັບມືແລະຕີນ, ເວລາບໍ່ຈໍາກັດ. ພຽງແຕ່ຮັກສາຕາເມື່ອເວລາຜິວຫນັງເລີ່ມປ່ຽນສີແດງ.

ແນ່ນອນ, ອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວສາມາດປຸງແຕ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກຜັກຊີດແຫ້ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີແກ່ນແລະນ້ໍາມັນ, ປຸງແຕ່ງບົນພື້ນຖານຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດອາບນ້ໍາຂອງເມັດຜັກກາດ, ໃຫ້ຕື່ມຜັກທີ່ມີຢູ່. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົນຜັກກາດແລະ sage ສາມຫາສອງ, ເອົາສາມບ່ວງຂອງປະສົມ, ງາມແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ງາມເຢັນ, ແຕ່ນ້ໍາເຢັນ. ້ໍາຕົ້ມນີ້ໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມືແລະຜ້າ.

ຖ້າທ່ານສົນທະນາກ່ຽວກັບອາບນໍ້າທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກບົ່ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈົມນ້ໍາໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂວດເຄິ່ງລິດແລະຂຸດນ້ໍາມັນຂີ້ດສິບຂອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕຸກຖືກ tightened ແຫນ້ນແລະ shaken ຈົນກ່ວາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ນ້ໍາແລະນ້ໍາ emulsify. ນີ້ແມ່ນ emulsion ແລະ poured ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍ.

ທ່ານສາມາດແລະຕ້ອງໄດ້ຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງຈາກການເຈັບຫົວໂດຍຕົວທ່ານເອງ. ແລະ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ຫົວແຕກຫັກ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບເທື່ອ, ແຕ່ວິໄສທັດແມ່ນສູນເສຍແຫຼມຂອງຕົນ, ຈຸດແສງສະຫວ່າງແລະຊ້ໍາເລີ່ມບິນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການອື່ນທີ່ສະຫນອງໃຫ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງການເຈັບຫົວ, ແມ່ນເຢັນ. ເພື່ອນໍາໃຊ້ວິທີນີ້ໂດຍໃຊ້ນ້ໍາປະປາແບບທໍາມະດາ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການໂຈມຕີເລີ່ມຕົ້ນ, ໃຫ້ເປີດນ້ໍາແລະໃສ່ມືຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ມັນ. ແຕ່, ບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາ immovable, ແຕ່ຄ່ອຍໆ rub ກັນ. ຖ້ານ້ໍາເຢັນເກີນໄປ - ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ, ເອົາມືຂອງທ່ານຈາກພາຍໃຕ້ສີດ. ຫົວຄວນຈະຜ່ານເວລາປະມານຊາວສິບສີ່ວິນາທີຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນອາດສົງໄສວ່າວິທີການນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າໃນຝາມືມີ endings ເສັ້ນປະສາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາການໂຈມຕີຫົວໃຈ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາປະຕິບັດກັບຄວາມເຢັນ, ເຮືອໃນຫົວໄດ້ມາປະກະຕິແລະຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວ, ກິນຄີມ. ເອົາຊິ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດນີ້, ເອົາໃສ່ປາແດກອ່ອນລົງໃນຄວາມເລິກຂອງ pharynx ແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາຝາອັດປາກໄດ້ກາຍເປັນດົກຫນາແລະສີຄີມບໍ່ຫຼອມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້, ເຢັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ hypothalamus ແລະການໂຈມຕີຢຸດຢ່າງໄວວາ.

ແຕ່, ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໂທຫາວິທີການຂ້າງເທິງນີ້ສໍາລັບການເຈັບຫົວ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າພະຍາດນີ້ມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍ, ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນວິທີການທັງຫມົດຊ່ວຍແກ້ໄຂໄດ້ດີ. ແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ສູດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຢຸດການໂຈມຕີໄດ້ທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ວິທີການຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ນີ້ກໍ່ແມ່ນບວກກັນຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມສະເຫມີມີຢູ່ໃນມືສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ, ຫຼື, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ບາງສ່ວນຂອງສີຄີມກ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີອາການປວດຫົວຈະຫນ້າຢ້ານກົວຕໍ່ທ່ານ.