ວິທີການສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ

ປັດຈຸບັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ - ທ່ານໄດ້ກາຍມາເປັນແມ່! ມີສາມຂອງທ່ານແລ້ວ, ແລະບາງທີອາດມີຫຼາຍ ... ໃນປັດຈຸບັນ, ສະມາຊິກໃຫມ່ຂອງຄອບຄົວໄດ້ປາກົດຕົວ - ດັ່ງກ່າວ, ຄວາມສົນໃຈເລັກນ້ອຍ, ຍາວ, ລໍຄອຍແລະຕ້ອງການໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນຂອງລາວ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຫ່ວງໃຍຫຼັງຈາກເກີດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນພາລະບົດບາດໃຫມ່ຂອງທ່ານແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜົວທີ່ຮັກແລະຄວາມຮັກຂອງທ່ານ ...

ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບຊີວິດທາງເພດທີ່ມີຮູບລັກສະນະຂອງເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດ ... ຢ່າງຫນ້ອຍມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມຮ່າງກາຍໄວ້ກ່ອນໃນໄລຍະນີ້. ກ່ຽວກັບວິທີການສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ບົດຄວາມນີ້ຈະບອກທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແນ່ນອນ, ວ່າທ່ານ "ຕອບສະຫນອງ" ກັບມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີບັນຫາ.

ຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ແມ່ຍິງປ່ຽນໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ, ໃນປັດຈຸບັນຄວາມຮັກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງນາງແມ່ນສຸມໃສ່ການກະທ່ອມເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍທີ່ຮັກແພງ. ສໍາລັບການຟື້ນຕົວ, ທ່ານຈະຕ້ອງການ 6 ຫາ 8 ອາທິດ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຫ້ເກີດລູກຫຼືໂດຍການໃຊ້ caesarean. ໄລຍະນີ້ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະທົນໄດ້. ທໍາອິດ, ມີການຟື້ນຕົວຂອງມົດລູກແລະຊ່ອງຄອດຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ແລະທີສອງຈະມີເວລາທີ່ຈະປັບຕົວກັບເງື່ອນໄຂໃຫມ່. ຢ່າຟ້າວ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການພົວພັນທາງເພດກ່ອນໄວອັນຄວນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະການອັກເສບ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍານົດລ່ວງຫນ້າກ່ຽວກັບເວລາຂອງການອົດທົນກັບຜົວ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງໃຫມ່ແລະບໍ່ຄາດຄິດສໍາລັບລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນະນໍາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ຄວາມຮັກທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ສາຍພົວພັນ romantic, ການຮ່ວມເພດປາກ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນປັດຈຸບັນ! ທ່ານຈະເວົ້າວ່າ: "ເມື່ອໃດ?" ແມ່ນແລ້ວ, ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງເຫນັງຕີງ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາເວລາທີ່ຈະອ້ອນວອນແລະອ້ອນວອນ.

ການຮ່ວມເພດຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ

ການຮ່ວມເພດຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດຄັ້ງທໍາອິດ. ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທຸກຢ່າງຈະເປັນແນວໃດ. ແລະຖ້າ seams ຖືກນໍາໃຊ້ເນື່ອງຈາກ ruptures ຫຼື episiotomy (ຕັດຂອງ perineum ໄດ້), ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ຄືກັນກັບຄັ້ງທໍາອິດ, ຄວນມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍແລະມີຄວາມຮັກ. ຜົວຄວນລະເວັ້ນຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ຮຸນແຮງຂອງຄວາມຮັກຂອງລາວແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້

ບັນຫາຕົ້ນຕໍທີ່ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍປະເຊີນໃນໄລຍະເວລາຜ່ານຫຼັງແມ່ນຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ. ນີ້ແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍ, ໂດຍທໍາອິດ, ໂດຍການປ່ຽນແປງໃນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ (ບໍ່ມີ estrogens), ແລະອັນທີສອງ, ໂດຍຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ.

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮັບມືກັບສິ່ງນີ້. ໃນປັດຈຸບັນຂາຍຫຼາຍຂອງ gels intimate, lubricants, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າເພດ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະສັບພະສິນຄ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນມີມູນຄ່າຊື້ "trick" ຫຼືສັ່ງໃຫ້ຜົວເປັນ "ຂອງຂວັນ".

ຫນ້າທີ່ຄວນຈະຖືກແຈກຢາຍ. ຂໍໃຫ້, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຜົວຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍເຈົ້າແລະເຈົ້າບໍ່ຄວນປະຕິເສດການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຍາດພີ່ນ້ອງ. ນອນຫລັບຂີ້ຝຸ່ນ - ນອນແລະທ່ານ, ເພາະວ່າແມ່ແມ່ກໍາລັງຕ້ອງການພັກຜ່ອນຫຼາຍ. ໂລກທີ່ທັນສະໄຫມແລ້ວໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຫລວງຫລາຍໃນພາລະບົດບາດຂອງແມ່. ຜ້າອ້ອມທີ່ໃຊ້ໄດ້, ເຄື່ອງຊັກຜ້າໃຫ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຮັກຕົວທ່ານເອງ!

ບັນຫາເລື້ອຍໆຂອງການພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດໃນໄລຍະຜ່ານມາແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີຮູບລັກສະນະຂອງນາງ: ປອນພິເສດ, ນົມໃຫຍ່, ເຄື່ອງຍືດເສັ້ນ ... ຂ້ອຍຈະສັງເກດວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມພໍໃຈຫລາຍກັບຜົວທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບແມ່ຍິງເອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກຕົວທ່ານເອງສໍາລັບຜູ້ທີ່ທ່ານຢູ່!

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມເບິ່ງຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະສືບຕໍ່ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່, ແຕ່ແມ່ຍິງອີກ. ຈົ່ງຕື່ນຕົວຕົວເອງຫນຶ່ງອາທິດຫນຶ່ງດ້ວຍຫນ້າກາກຫນ້າຫນ້າ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າ, ເຮັດການຕົກແຕ່ງ, ເຮັດໃຫ້ສວຍງາມແຕ່ງງານ, ໃນທີ່ສຸດຮູ້ສຶກຄືແມ່ຍິງ - ຕ້ອງການ, ທີ່ສວຍງາມ, ເປັນທີ່ຮັກ.

ຈາກປະສົບການຂອງຕົນເອງ

ໃນວັນເກີດຂອງລູກສາວທີ່ລໍຄອຍຂ້ອຍຍາວ, ຂ້ອຍຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຜົວຂອງຂ້ອຍ. ໃນມື້ນັ້ນພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດ ... ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ: "ຫມາກໄມ້ທີ່ຫ້າມບໍ່ແມ່ນຫວານ". ຫຼັງຈາກລົງຂາວຈາກໂຮງຫມໍໂຮງຫມໍ, ວົງຈອນຂອງການດູແລເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການຮ່ວມເພດບໍ່ໄດ້ມາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ລືມເອົາໃຈໃສ່ກັບຜົວຂອງແຕ່ລະຄົນ: kisses, caresses - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນ.

ແລະໃນປັດຈຸບັນປັດຈຸບັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆໄດ້ມາ! ມື້ນັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈ. ເຫດຜົນສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນ, ກ່ອນອື່ນ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ. ເຖິງວ່າຈະມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍບັນຫາ! ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ຮູບເງົາທີ່ມີກຽດ, ນ້ໍາຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ຄວາມຮັກຂອງພວກເຮົາມາສູ່ການຊ່ວຍເຫຼືອ.

ຂະບວນການສ້າງຕັ້ງສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດຫຼັງຈາກເກີດລູກໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະມານ 4 ເດືອນ (ຊຶ່ງໃນນັ້ນ 8 ອາທິດແມ່ນ "ການບໍ່ນັບຖືຫຼັງເກີດ"). ຂ້າພະເຈົ້າຈະເວົ້າວ່າສິ່ງຫນຶ່ງ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມັນ!

ເພດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຊຶມເສົ້າ postpartum

ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງຈິດໃຈຊຶມເສົ້າ postpartum ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າການຂາດຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຫຼາຍກວ່າ 40% ຂອງແມ່ຍິງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພົວພັນລະຫວ່າງສາມເດືອນຫຼັງເກີດລູກແລະປະມານ 18% ມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນສໍາລັບປະມານຫນຶ່ງປີ. ແລະມີພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງແມ່ຍິງມີຄວາມສຸກຈາກຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດ.

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ. ບ້ານມອມ, ພໍ່ແມ່ທີ່ດີໃຈ - ການຮັບປະກັນຄວາມສະຫງົບສຸກຂອງເດັກ. ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍ, ຟັງດົນຕີສຸກແລະຜ່ອນຄາຍ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍງ່າຍຂຶ້ນຈາກການສໍາຜັດກັບຜົວຂອງນາງ.

ຈົ່ງເຂັ້ມແຂງ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານໄດ້ເກີດລູກລູກສາວທີ່ຮັກແພງແລະຮັກ - ຜົນມາຈາກຄວາມຮັກຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ປຽບທຽບ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບຢູ່ບໍ? ໂດຍສະເພາະແມ່ນເວລາບິນໄວ, ແລະໃນແຕ່ລະເດືອນມັນຈະງ່າຍແລະງ່າຍກວ່າ. ຢ່າລືມຄວາມເຈັບປວດ, ປິ່ນປົວບາດແຜ, ເດັກຈະເຕີບໂຕແລະນອນດີຂຶ້ນ. ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມອັບອາຍຫລັງຈາກຄວາມລົ້ມເຫລວອີກ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ກໍລະນີ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດໃນເວລາດຽວ, ແຕ່ວ່າທັງຫມົດທີ່ມີໃນແຕ່ລະເວລາ.

ລັກສະນະຂອງຜູ້ຍິງແມ່ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນທີ່ມີພະລັງງານທີ່ມີທ່າແຮງ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພູເຂົາປ່ຽນໄປ. ຂ້ອຍຮູ້ຈັກແນ່ນອນ!